Можно ли загорать беременным?

Загар во время беременности комментирует гинеколог Даце Матуле.

Латвия является страной, которая обделена солнцем. Солнечный свет дает людям много хорошего, это естественная профилактика остеопороза, получение витамина Д. Однако, нельзя забывать, что беременность - это не болезнь, но особое состояние в жизни женщины.

Во время беременности пигментация кожи изменена и во время загара не формируются коричневые пятна. Находится постоянно в тени тоже не нужно. Главное, все делать в меру, потому как есть риск получить солнечный удар!

Мой совет - в солнечный, жаркий день беременной женщине лучше всего в майке бродить по берегу моря в холодной водичке, которая также снимет припухлость ног.

А ты загорала во время беременности?

 Мамин Клуб