Боли от расхождения лобкового сочленения или симфизит

17. May 2017, 00:00

Предлагаем Тебе уникальную возможность задать свой вопрос специалисту Маминого Клуба и бесплатно получить ответ на специальной платформе нашего портала.

Одна мамочка Маминого Клуба просит объяснить боли при беременности в области паха. С этим вопросом мы обратились к гинекологу Оксане Бабуле.

Таз образуют две половинки, соединённые жёстким сочленением и называется это лобковым симфизом.

Во время родов, чтобы ребёнку было легче преодолеть родовой путь, организм женщины производит гормон релаксин, который расслабляет связки сочленения. Это естественный процесс, но что-то может пойти не так. Чрезмерное расслабление связок и является причиной боли и называется это симфизитом.

К сожалению, очень много женщин сталкиваются с этим состоянием, но на будущего ребёнка это не влияет. И после беременности всё приходит в норму.

Расхождение симфиза может произойти на любом сроке беременности, но чаще к середине поставленного срока. Замечено, что если симфизит есть во время первой беременности, то скорее всего он повториться и при последующих беременностях.

Учёные не пришли к единому мнению, почему приводит к симфизиту. Этому есть несколько объяснений

– недостаток кальция в организме мамы

- гормональные нарушения, а точнее избыток гормона релаксина из-за не стабильного гормонального фона беременной женщины

- наследственные особенности опорно-двигательного аппарата

- течение беременности: например, быстрый набор веса, физические нагрузки, нарушенный режим, не правильное питание

Каковы симптомы симфизита?

Боли в области лобка, паха, в спине, пояснице, бёдрах. Скрипы, щелчки в области лобка. Тянущие боли между ног при движении. Усиление боли по ночам.

Как лечить симфизит?

Вылечить симфизит нельзя, но можно облегчить состояние. Этому могут поспособствовать специальные упражнения, иглоукалывания, ношение специального бандажа.

Для профилактики

При симфизите можно соблюдать некоторые меры безопасности и в какой-то мере предотвратить это состояние.

- Нельзя находиться в одной позе более 1 часа. Ноги нужно стараться симметрично.

- В питание нужно включить продукты, которые содержат много кальция – молочные продукты, рабы, орехи, зелень. Важно увеличить усваивание кальция в организме. Кальций хорошо усваивается только при достаточной количестве витамина Д.

- Нужно избегать стремительного набора в весе

Может поменяться даже походка

Вы встречали будущих мамочек с «утиной» походкой? Именно симфизит является её причиной.

Если вы чувствуете дискомфорт, боли, отёки в области лобка, не терпите, обязательно обращайтесь к своему врачу!