На прошлой неделе впервые посетила занятие по йоге для будущих мамочек в Мамином Клубе. И должна сказать, что мне очень понравилось!

Я уже имела представление о йоге и о дыхании, но даже не представляла, что можно и беременной продолжать это прекрасное занятие.

Сама тренер Татьяна Цветкова и ее отношение к беременности - уникальны. Я даже пару раз чуть не расплакалась.

Это просто уникальная возможность насладиться своей беременностью.

Татьяна не только занималась с нами йогой, но также давала советы из своего личного опыта доулы.

Я в восторге)

На йоге Таня дает именно те ассаны, которые позже помогут нам комфортнее рожать.

Верю, что если буду продолжать занятия йогой, мое тело будет готово к комфортным родам.

Так что до встречи в четверг!

Карина

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

КАЖДЫЙ ЧЕТВЕРГ В 10:30

НАЖМИ И ЗАПИШИСЬ!