В последнее время увеличилось число родителей, которые не торопятся с рождением детей. Но и однозначный идеальный возраст женщины, когда нужно рожать детей, не утвержден. Однако, как подчёркивает гинеколог Инта Динсберга, роды в более старшем возрасте имеет свои позитивные стороны.
"Сорокалетние беременные вообще очень классные. В большинстве случаев это женщины, которые ждут или третьего, или четвёртого малыша, но есть и такие, у кого это первая беременность, обычно очень продуманная, и будущие мамочки выделяются высоким уровнем ответсвенности. У сороколетних уже другая жизненная закалка, опыт, спокойное и уравновешенное отношение по многим вопросам, эмоции реже берут своё", - говорит доктор.
А теперь обо всём по порядку. На что нужно обратить внимание во время беременности в 20, 30 и 40 лет.
20 +
- Эти годы самые детородные.
- В этом возрасте меньше риск, что во время беременности разовьётся гестационный (беременный) диабет.
- Согласно наблюдениям, молодая женщина в 20 лет больше волнуется о своём внешнем виде и фигуре, чем женщины постарше. Но если женщина физически активна, питается здоровой пищей и во время беременности соблюдает здоровый образ жизни, вынашивание ребёнка и роды легче, а также тело восстановится быстрее, чем у женщин не в такой хорошей физической форме.
- Риск спонтанного аборта ниже, чем у женщин после 30 лет.
- Меньше врождённых генетических патологий.
30 +
- Фертильность женщин после 30 лет начинает снижаться, но это происходит постепенно.
- Если необходимо лечение бесплодности, у женщины шансы выше, чем у женщин постарше. Самая большая проблема у бесплодных пар - позднее лечение, т.к. есть существенная разница, начинает женщина лечение до 40 лет или после.
- До 35 лет парам рекомендуется год жить половой жизнью, не предохраняясь и только после этого начинать лечение бесплодия. А женщинам после 35 лет в этом случае медики дают шесть месяцев.
- Если роды по какой-то причине затягиваются, часто проводится кесарево сечение.
- Среди женщинам старше 35 лет повышенное давление во время беременности наблюдается в два раза чаще, чем у молодых женщин. От гипертензии в этом возрасте чаще всего страдает от 10 до 20% беременных. Диабет беременных после 35 лет констатируется чаще, чем у молодых женщин, также этот риск ещё выше, если наблюдается лишний вес.
- После 35 лет возрастает риск, что у малыша могут быть генетические патологии.
40+
- Возможность зачать ребёнка в менструальный цикл после 40 лет значительно снижается. У фертильности нет связи с регулярным посещением фитнесс-зала, а также с тем, как в эти годы выглядит женщина и то, что её сердце и кровеносная система соответсвуют состоянию 20-летней. К сожалению, репродуктивная система соответствует фактическому возрасту женщины, и на её старение не повлияют никакие профилактические меры. Женщина рождается с примерно 300000 яйцеклетками, по достижении 40 лет в организме их остаётся только несколько тысяч.
- Беременные старше 40 лет чаще всего жалуются на сильную усталость. Гормональные перемены во время беременности изматывают женщин всех возрастов, однако особенно выраженная усталость присуща именно беременным более старшего возраста, и усталость может еще усиливаться, если у мамы есть другие маленькие дети, о которых надо заботиться.
- После 40 при беременности имеется большая предрасположенность к тому, что женщина будет страдать от геморроя, повышенного давления, опущения матки и влагалища и оттягивания груди.
- Мать в этом возрасте может переживать о том, что она будет уже в возрасте, когда ребёнок поступит в университет, или же дети ещё не будут самостоятельными, когда родителям будет 60 или 70 лет. Но родителям в возрасте потерю свободы и спонтанности обычно компенсирует радость воспитания малыша.
Беременность - во имя женского здоровья!
- Врачи считают, что гормональные изменения, происходящие во время овуляции (подъём уровня эстрогена и прогестерона), которые каждый месяц стимулируют яичники и грудь, могут увеличить риск рака груди и яичников. Но чем чаще и и раньше женщина беременеет, чем реже у неё овуляция, тем меньше риск заболеть этими формами рака.
- Мозг 35-40-летней беременной получает дополнительную силу, ведь, как известно, в этом возрасте начинаются проблемы с памятью. Таким образом продлевается здоровье мозга.
- Несмотря на то, что состояние здоровья ухудшается и физиологические нагрузки перенести намного сложнее, чем в молодости, у беременных, достигших 40 лет, начинают работать резервные силы, ведь женщине нужно воспитать ребёнка... Хорошая новость в том, что женщины, которые после 40 лет без медикаментов и других средств по лечению бесплодия, рожают ребёнка, обычно живут дольше, чем женщины, которые в этом возрасте больше не рожают. Значит у зрелых мам есть все шансы дожить до 100 лет. Почему? По одной из теорий, эстроген, который до сих пор производится в достаточно большом количестве, благотворно воздействует на сердце, кости и другие органы.
Идеальный план беременности:
- за два-три месяца до планируемой беременности женщине нужно встретиться с гинекологом, задать интересующие вопросы и узнать, как подготовиться к беременности;
- сдать анализы на болезни, передающиеся половым путем, т.к. лечение таких болезней может быть затруднительным и даже невозможным.
- желательно сделать полный анализ крови, определить уровень гемоглабина и феритина - не нужно ли поднять уровень железа в крови ещё до зачатия. Важно, чтобы ребёнку хватало железа, которое является главным переносчиком кислорода в организме;
- рекомендуется проверить витамин Д, что является показателем хорошего иммунитета;
- каждой женщине рекомендуется за три месяца до планируемой беременностью начать употреблять фолиевую кислоту, которая является важным микроэллементом в развитии плода, когда происходит деление клеток, формируются зачатки внутренних органов и важна для предотвращения дефектов нервной трубки. Здоровым женщинам врачи рекомендуют пить фолиевую кислоту до 12 недели беременности;
- определённо ещё перед беременностью нужно поговорить с врачом о вакцинации, т.к. на момент, когда забеременнеете, нельзя будет делать ни одну плановую прививку! Если необходимо, то это нужно сделать за три месяца до планируемой беременности.
Мужчина и плодовитость
К сожалению, и мужская плодовитость понижается после достижения 35-летнего возраста. Ученые Вашингтонского университета в Сиэтле исследовали образцы спермы шестидесяти мужчин в возрасте от 22 до 60 лет. Обнаружилось, что сперматозоиды у мужчин в возрасте после 35 лет являются менее подвижными, с более частыми повреждениями ДНК и меньшей способностью к естественной ликвидации поврежденных клеток. Ученые даже допускают, что эти факты являются причиной того, почему у молодых женщин риск спонтанного аборта является в два раза большим, если возраст их партнеров составляет 35 лет и старше.
Гинеколог, специалист по родам, эндокринолог, специалист по утрасонографии Инта Динсберга принимает пациентов по адресу ул.Эвелес 6а, Рига, тел. регистратуры 29199440, www.intadinsberga.lv