Dorogie mami i budushie mami. Kto xodil na aerobiku dla beremennix, podskazite adresa i svojo mnenie ponravilosj neponravilosj i pocemu ? zaraneje Vam vsem spasibo :)
Dorogie mami i budushie mami. Kto xodil na aerobiku dla beremennix, podskazite adresa i svojo mnenie ponravilosj neponravilosj i pocemu ? zaraneje Vam vsem spasibo :)
Я хожу на гимнастику для беременных + занятие в басейне 1р.\нед. Медицинский центр Элите в Иманте. Тренер Марута Хоферте. Очень довольна. Сначала боялась некоторые упражнения делать, но потом попробовав, понимаешь, что всё на пользу - главное не делать ничего через силу - тренер об этом всегда напоминает. Считаю, что во время беременности (если нет угрозы) очень полезно вести активный образ жизни. Тем более, что там и дыхательные упражнения, которые надеюсь помогут в родах.
Я хожу на гимнастику для беременных + занятие в басейне 1р.\нед. Медицинский центр Элите в Иманте. Тренер Марута Хоферте. Очень довольна. Сначала боялась некоторые упражнения делать, но потом попробовав, понимаешь, что всё на пользу - главное не делать ничего через силу - тренер об этом всегда напоминает. Считаю, что во время беременности (если нет угрозы) очень полезно вести активный образ жизни. Тем более, что там и дыхательные упражнения, которые надеюсь помогут в родах.
Dorogie mami i budushie mami. Kto xodil na aerobiku dla beremennix, podskazite adresa i svojo mnenie ponravilosj neponravilosj i pocemu ? zaraneje Vam vsem spasibo 😀