Одинадатая неделя

Будущая мама

В организме  происходит ускорение обмена веществ, примерно на 20%. Из-за этого ускоряется циркуляция крови, сжигаются калории, повышается потливость и температура тела. Чтобы избавиться от температуры и недомоганий – пейте больше чистой воды.

Ваша матка расширяется по мере роста ребенка в ней. Она уже заполняет собой едва ли не всю тазовую область, ее легко прощупать в нижней части живота над сочленением лобковой (лонной) кости. Пока что вы не ощущаете движений ребенка. Если вам кажется, что ребенок шевелится, то это, скорее всего, образование газов.

У некоторых женщин во время беременности происходят изменения в волосах и ногтях рук и ног: одни замечают ускоренный рост волос и ногтей, другие - выпадение волос.

Советы, как ухаживать за волосами после родов

Беременность и визуально эстетические изменения

Деятельность центральной нервной системы ухудшается, появляются резкие скачки настроения, эмоции становятся еще интенсивнее. Обязательно проконсультируйтесь у психолога, чтобы восстановить эмоциональный фон. Объясните мужу, что внутри вас происходят изменения, и вы нуждаетесь в его поддержке.

Как на первом триместре беременности меняется настроение будущей мамочки

Питание  

Доверьтесь своему инстинкту: если вам хочется именно грудку цыпленка в сухарях – значит, именно эти продукты необходимы вашему малышу на данном этапе.

Идеальный вес во время беременности: КАКОЙ?

Будущий малыш

С одиннадцатой по двадцатую неделю беременности будет происходить стремительный рост плода. Чтобы удовлетворить растущий аппетит вашего ребенка, увеличивается количество кровеносных сосудов в плаценте. Голова все еще непропорционально велика и составляет половину размера всего тела. Все это потому, что стремительно развивается мозг ребенка. Внутри маленького организма развиваются внутренние органы. Часть кишечника все еще выпадает в пуповину. Эта проблема будет решена в двенадцатую неделю. Начинает работать кишечник, осуществляя сокращения, напоминающие перистальтику. Пока ему еще нечего переваривать, но на более позднем сроке через кишечник плода будут выбрасываться мертвые клетки и околоплодные воды.

Тельце малыша уже сформировалось, также сформировался уникальный рисунок на кончиках пальцев. Именно так – отпечатки пальцев! Рост его может быть с твой большой палец. Его кости с каждым днём крепнут. Плод может сгибать большие пальцы и сжимать кулачок. Появляется чувствительность кожи ладоней. У плода обнаруживается хватательная реакция. В коже закладываются зачатки волос, желез и ногтей. Формируются лимфатические узлы. Глаза широко расставлены, уши расположены низко, ноги коротки по сравнению с телом. Начинается образование радужной оболочки глазных яблок. Работают мышцы рта: ребенок морщит губы, открывает и закрывает рот. Он может всасывать и глотать жидкость, которая его окружает. Формируются голосовые связки. Завершается формирование сердечно-сосудистой системы плода. На этом этапе печень составляет одну десятую веса ребенка. Начинают работать почки, производя мочу. Эта моча пополняет объем околоплодной жидкости. Отработанные продукты передаются через плаценту в кровеносное русло. Длина от темени до крестца составляет примерно 44-60 мм. Ваш малыш размером с абрикос. Вес - около 8 г.

Следующие 6 месяцев твой малыш будет расти и готовиться к самостоятельной жизни.

Анализы и исследования

В этот период проводится скрининг первого триместа - на УЗИ смотрят толщину шейной складки, измеряют длину плода от попы до макушки, мамочку взвешивают и делают ей гормональные анализы крови для ранней диагностики пороков развития плода.