Восемнадцатая неделя

Будущая мама

Скрыть животик на 18 неделе практически невозможно т.к. он заметно приподнялся и вырос. У женщины происходит смещение центра тяжести, что вынуждает её немного отклонять плечи вперёд. Появляется весьма своеобразная походка, которая присуща всем беременным. Повышается нагрузка на позвоночник и что бы избежать появления болей в области спины, следует очень ответственно отнестись к выбору подходящей одежды. Женщине следует приобрести специальные шорты и трусики, которые будет поддерживать её животик.

Высокие каблуки во время беременности

Никаких серьезных изменений в работе организма не происходит, но из-за непрерывного роста матки она поднимается еще выше. Вы начнете испытывать дискомфорт во время сна, постарайтесь подобрать идеальную позу, в которой вы будете себя удобнее чувствовать. Купите новую мягкую подушку, спите на спине, расслабляйтесь перед сном.

Питание 

Можно ли есть сыр во время беременности?

Сыр является важным источником белка и кальция, столь необходимых беременным женщинам. Однако от употребления некоторых сортов лучше отказаться, так как они могут содержать бактерии, которые могут нанести вред плоду.

Беременным не рекомендуется употреблять следующие сорта сыра:

                мягкие сыры с плесенью, такие как бри и камамбер,

                сыры с голубой плесенью, такие как дор блю, рокфор

Эти сыры содержат больше воды и меньше кислоты по сравнению с другими сортами, что создает прекрасные условия для размножения бактерий. Термическая обработка убивает возбудителей листериоза, поэтому готовые блюда с вышеупомянутыми сырами можно есть не опасаясь. Просто убедитесь, что блюдо было приготовлено должным образом и подается к столу горячим. У здорового взрослого человека листериоз протекает в форме быстро проходящего ОРВИ. Однако иммунитет беременной женщины ослаблен, и данное заболевание может протекать в более тяжелой форме.

Будущий малыш

 Свободному перемещению малыша в животе пока ничто не мешает и он может совершенно свободно перемещаться, махать ручками, ножками и переворачиваться. Принято считать, что такие движения идут на пользу ребёнку, оказывая прекрасное воздействие на развитие его мозга, а также его мышечной системы.

Он может скрестить ножки, откинуться назад, сделать сальто.

Ребенок слышит вас, так как слуховые косточки, через которые звук проходит в среднее ухо, уже окрепли. Участок мозга, отвечающий за прием слуховых сигналов, работает. Ребенка не пугают ни шум кровяного потока через пуповину, ни стук вашего сердца. Однако громкие звуки его страшат. Продолжайте ласково разговаривать с ребенком, петь ему песенки - он вас внимательно слушает.

Длина от темени до крестца - 12,5-14 см. Ваш ребенок размером с кабачок. Вес - около 150 г.

Анализы и исследования

УЗИ

 УЗИ уже вполне может показать и пол будущего ребёнка. Но проведение этого исследования, прежде всего направлено на то, что бы выявить нет ли каких то дефектов в развитии плода: болезни Дауна, пороков сердца или врождённых пороков развития сердечно-сосудистой системы. Так же очень важно изучить место крепления плаценты, что бы оценить все риски и отклонения от нормы, с целью их своевременной корректировки, если возникнет такая необходимость. С помощью УЗИ происходит изучение окружности животика и головы ребёнка, вычисляется лобно-затылочный размер и длинны костей: плечевой, предплечья, бедренной и голени.