Открыта дополнительная группа занятий йогой для мам с малышами!

Мамин Клуб
Мамин Клуб 4. Декабрь 2018 17:09
65

Школа родителей Маминого клуба приглашает на йогу для мам с малышами!

Йога для мам с малышами - это специальная программа для мамочек  для скорейшего восстановления после родов.

Асаны  Хатха-йоги помогут

  • нормализовать  гормональный фон,
  • поддержать лактацию,
  • вернуть тонус мышцам живота,
  • укрепить спину,
  • улучшить пищеварение,
  • сбросить вес.


И самое главное -  Ваш Малыш находится рядом с Вами. И вы без отрыва от производства можете спокойно заниматься собой!
А ваш Малыш в компании других карапузов  и рядом с мамочкой отлично проведет время!

О тренере

Татьяна Цветкова педагог, сертифицированный  специалист по хатха-йоге, йоге для беременных, постнатальной и женской йоге, доула.
Мама троих сыночков.

20141005183641-18432.jpg

Для меня йога – это жизнь, это, то, что я чувствую и как я отношусь к себе и другим людям. Йога делает меня добрее и терпимее. Йога дает возможность остановиться в нашем бешенном мире и осознать, как же хорошо жить здесь и сейчас. Йога учит, что в жизни есть цель, и в этом смысле все, что мы делаем, и есть йога.

Я счастливая жена и мама. Пришло время поделиться своим опытом и знаниями с будущими мамами на йоге для беременных, помочь молодым мамочкам восстановиться после родов на йоге "Мама + малыш" и дать задел для здорового и счастливого детства на детской йоге. До встречи в Мамином Клубе!

ЗАПИСАТЬСЯ МОЖНО ЗДЕСЬ

Занятия проходят:

По четвергам с 13:00 до 14:30

Продолжительность: 1 час 30 минут

Плата за занятие: € 10 (абонемент на 4 занятия € 35)

Форма одежды: удобная

Адрес: ул.Виландес, 1 (вход с ул.Элизабетес), 1ый этаж

Отзыв о занятиях читайте здесь

20181204171334-45680.jpg

Чтобы добавить комментарий, нужно активизироваться Регистрируйся

Самое интересное в школе родителей:

Организация пространства в детской

Организация пространства в детской

Как наладить грудное вскармливание

Как наладить грудное вскармливание

Мастер-класс по нейрографике

Мастер-класс по нейрографике

Йога для беременных

Йога для беременных

Ваксинг для мам

Ваксинг для мам

Партнёрские роды. Практикум для пап

Партнёрские роды. Практикум для пап

Мастер-класс по слингам

Мастер-класс по слингам

Как добраться до МК

Как добраться до МК

BABY SHOWER - вечеринки для будущих мам

BABY SHOWER - вечеринки для будущих ...

Йога мама+малыш

Йога мама+малыш

Dancing for birth

Dancing for birth

Мастер-класс "Собираем приданое для малыша"!

Мастер-класс "Собираем приданое для малыша"!

Рождество

Готовимся к рождественским праздникам!

Готовимся к рождественским праздникам!

Рождество для будущей мамы

Рождество для будущей мамы

Ёлочка в Мамином клубе

Ёлочка в Мамином клубе

Декабрь – немножечко особенный

Декабрь – немножечко особенный

Безопасность в рождественские дни

Безопасность в рождественские дни

Рождественский кинозал

Рождественский кинозал

Живая ёлка напрокат!

Живая ёлка напрокат!

Сказка для детей: как лес зиму ждал

Сказка для детей: как лес зиму ...

Участвуй в конкурсах и выигрывай:

13 декабря - комплект от Iedvesmo Jete!

13 декабря - комплект от Iedvesmo Jete!

15 и 20 декабря - билет на Супер-ёлку в Studio 69!

15 и 20 декабря - билет ...

13 декабря - билет на Антиёлку от Gudra Rīga!

13 декабря - билет на Антиёлку ...

Сеансы Рейки - в подарок для мам МК!

Запись на бесплатный сеанс Рейки для мам нашего клуба

Запись на бесплатный сеанс Рейки для ...

 Покой и Любовь в помощь мамам!

Покой и Любовь в помощь мамам!

Календарь беременности

Задай дату первого дня последней менструации, чтобы получить календарь своей беременности, и узнать, на какой неделе беременности Ты находишься.
Залогинься, чтобы рассчитать свой Календарь беременности!
Регистрируйся
Loading...