Врач: ребенок – это не маленький взрослый

Мамин Клуб
Мамин Клуб 24. Август 2017 00:00
935

С приближением начала учебы в школе педиатр Гунта Ужане призывает родителей серьезно оценить нагрузку ребенка в школе и различных кружках, питание, разговаривать с детьми о различных зависимостях и избегать недолечивания болезней.  

«Ребенок – это не маленький взрослый», - указывает Гунта Ужане, призывая родителей осознать, что новая школьная среда является не только переменой режима дня и обстановки, но также серьезной эмоциональной переменой, которую приходится пережить маленькому школьнику, в то время как у всей семьи касательно него есть также определенные ожидания.

Лучше всего в первом полугодии не увлекаться различными кружками и дополнительными занятиями, чтобы не перегрузить ребенка.

«В повседневной практике я сталкиваюсь с детьми, у которых через несколько месяцев после начала обучения в школе появляются изменения в поведении, переутомление, глазной тик, необъяснимый насморк и постоянно болит живот. Все эти признаки свидетельствуют, что у ребенка есть психоэмоциональные проблемы, у которых могут быть различные причины», - рассказывает доктор Ужане.

Если ребенок посещал кружки и до школы, то, продолжая занятия и в первом классе, когда он уже не находится под строгим присмотром, необходимо убедиться, что малыш соблюдает правильный режим питания: не ест в транспорте в перерыве между школой и дополнительными занятиями, потому что другого времени у него нет.

Также надо следить, чтобы у ребенка было достаточно времени на отдых.

В свою очередь родителям детей, которые учатся уже не первый год и привыкли к школьному режиму, следует обратить внимание на вопросы, связанные с осанкой и зрением.

Сидение часами у стационарного компьютера или лежание в кровати с планшетом или смартфоном в руках при любом освещении вредят осанке и могут стать причиной проблем с глазами и ухудшения зрения. Также родителям следует последить, чтобы дети не носили тяжелые школьные сумки на одном плече.

«Еще одна типичная проблема для детей этого возраста – это привычка опираться на одну ногу, согнувшись в одну сторону, чтобы не казаться слишком высоким», - рассказывает педиатр. Задачей каждого родителя является оценить возможные отклонения роста ребенка от нормы, которые до 12 лет сравнительно легко корректируются при помощи лечебной гимнастики или определенных видов спорта, создавая баланс и, соответственно, решение проблемы.

В любом возрасте лучше всего было бы, если бы ребенок по мере возможности добирался до школы пешком, а не на машине с родителями.

Кардиологи считают, что прогулки – это наилучшая нагрузка, кроме того, ребенок, таким образом, какое-то время проводит вне помещений.

Самой большой проблемой учеников средней школы врач считает различные зависимости – от компьютера, никотина и алкоголя, а также различные отклонения от правильного режима дня и питания.

«Более взрослым детям наиболее важен контакт с родителями и их поддержка в любой жизненной ситуации. Я, как врач, могу пояснять подростку, что, не куря, ему будет легче бегать, а с утра не будет отхаркивания, однако я не могу проконтролировать прием лекарств и питание. Важно также, чтобы в семье не подрывалось самосознание ребенка, а также уделялось внимание», - указывает Гунта Ужане.

Как родителям, так и детям необходимо считаться с тем, что в школьный период без заболеваний не обойдется, потому что типичной проблемой нашего времени является то, что больные не долечиваются дома, отправляясь в школу или на работу, как только становится немного лучше.

«Принимать антибиотики и идти в школу – неприемлемое решение», - указывает врач. Сначала при помощи лекарств сбивается температура, но еще не убивается вирус.

Необходимо лечиться дома, пока не пропадет температура плюс еще столько же дней, сколько она держалась.

После приема сильных лекарств организм восстанавливается в течение 10-14 дней, во время которых не следует тренироваться ни в школе, ни в кружках. Быстро возобновляя большую нагрузку на организм, он не успевает отдохнуть и даже наоборот – небольшой вирус может перерасти в ангину и далее в бронхит, так как любой иммунитет будет подавлен.

Широко распространенные желудочно-кишечные вирусы, проявляющиеся не только как тошнота, но и боли в горле и кашель, очень заразны. У выздоровевшего есть вероятность заразить окружающих людей еще в течении недели после выздоровления, если лечение не было достаточным. Родителям следует понимать, что регулярное недолечивание болезней имеет огромное влияние на иммунитет ребенка и его восприимчивость к болезням.

Чтобы добавить комментарий, нужно активизироваться Регистрируйся

Самое интересное в школе родителей:

Организация пространства в детской

Организация пространства в детской

Как наладить грудное вскармливание

Как наладить грудное вскармливание

Мастер-класс по нейрографике

Мастер-класс по нейрографике

Йога для беременных

Йога для беременных

Ваксинг для мам

Ваксинг для мам

Партнёрские роды. Практикум для пап

Партнёрские роды. Практикум для пап

Мастер-класс по слингам

Мастер-класс по слингам

Как добраться до МК

Как добраться до МК

BABY SHOWER - вечеринки для будущих мам

BABY SHOWER - вечеринки для будущих ...

Йога мама+малыш

Йога мама+малыш

Dancing for birth

Dancing for birth

Мастер-класс "Собираем приданое для малыша"!

Мастер-класс "Собираем приданое для малыша"!

Сеансы Рейки - в подарок для мам МК!

Запись на бесплатный сеанс Рейки для мам нашего клуба

Запись на бесплатный сеанс Рейки для ...

 Покой и Любовь в помощь мамам!

Покой и Любовь в помощь мамам!

Приглашаем на Конгресс мамочек Столетия!

Beauty Jar на Конгрессе мамочек в Semarah Lielupe 24 ноября!

Beauty Jar на Конгрессе мамочек в ...

Видеоприглашение на Конгресс мамочек Столетия

Видеоприглашение на Конгресс мамочек Столетия

Шоу пузырей на Конгрессе мамочек 2018!

Шоу пузырей на Конгрессе мамочек 2018!

"Маленький не взрослый" на Конгрессе мамочек

"Маленький не взрослый" на Конгрессе мамочек

Вода - большой друг ребёнка

Вода - большой друг ребёнка

Программа Конгресса мамочек Столетия

Программа Конгресса мамочек Столетия

Объединение доул Латвии

Объединение доул Латвии

Встречаемся в Лиелупе 24 ноября!

Встречаемся в Лиелупе 24 ноября!

ИДЕИ ДЛЯ ОСЕННИХ ЭКСКУРСИЙ: по Латвии с семьёй!

Вентспилс и открытия: Тропа джунглей, смотровая башня, Южный мол

Вентспилс и открытия: Тропа джунглей, смотровая башня, Южный мол

Сабиле: куклы, сидр, Винная гора

Сабиле: куклы, сидр, Винная гора

Мыс Колка: природное чудо света

Мыс Колка: природное чудо света

Парк деревянных скульптур и лабиринты

Парк деревянных скульптур и лабиринты

Красивейший замок Бирини

Красивейший замок Бирини

Загадочное болото Ценас

Загадочное болото Ценас

Босоногая тропа  "Valguma pasaule"

Босоногая тропа "Valguma pasaule"

Пчелиный дом на скалах - Утес Сито

Пчелиный дом на скалах - Утес ...

Кулдига - улочки старины

Кулдига - улочки старины

Календарь беременности

Задай дату первого дня последней менструации, чтобы получить календарь своей беременности, и узнать, на какой неделе беременности Ты находишься.
Залогинься, чтобы рассчитать свой Календарь беременности!
Регистрируйся
Loading...