Желанна и красива. Быть и ощущать себя такой. Чувствовать радость и жизнь внутри.

От того, как чувствуем себя мы, женщины, зависит очень многое – уют в семье, жизни наших любимых, здоровье наших детей, комфорт и гармония дома, на работе и в социуме. Поэтому очень важно, чтобы мы были счастливы, с открытым сердцем и душой дарили свою любовь окружающим.  

Достичь состояния гармонии можно разными способами. Один из них – женская йога.

В основе этой практики лежит стиль йоги, разработанный основательницей научно-практической школы BIRTHLIGHT Франсуазой Фридман. На
занятиях женской йогой мы учимся принимать и понимать свое тело, тем самым решая задачи на физиологическом и психологическом уровне.

Это мощная терапевтическая и восстанавливающая практика, полезная для женщин во всех случаях.

Коррекция фигуры, регуляция менструального цикла, улучшение работы гормональной системы, раскрепощение тела и раскрытие
женственности и женской силы в интимной жизни, подготовка к зачатию – всем этим мы займемся на плавной и мягкой женской йоге.

О тренере

Татьяна Цветкова (1979г.р.). Педагог – филолог. Педагогический стаж с 1998 года. Сертифицированный йога-специалист. Йогу практикует с 2002 года. Преподает с осени 2012 года.

"Для меня йога – это жизнь, это, то, что я чувствую и как я отношусь к себе и другим людям. Йога делает меня добрее и терпимее. Йога дает возможность остановиться в нашем бешенном мире и осознать, как же хорошо жить здесь и сейчас. Йога учит, что в жизни есть цель, и в этом смысле все, что мы делаем, и есть йога".

Занятия проходят по пятницам в 15:00

Продолжительность: 1,5 часa

Плата за занятие: € 9/Ls 6,33

Форма одежды: удобная

Адрес: ул.Виландес, 1 (вход с ул.Элизабетес), второй этаж