№11 МАША: Нет ничего более постоянного, чем временное

Карта желаний. Был у меня опыт составления таковой, совсем недавно. Признаться отнеслась я к этому шуточно. Но даже при этом некоторые пункты моей карты не заставили ждать своего исполнения. Пришлось поверить)))

Ничто так не придает силы, как прогресс в намеченных целях. Самый главный пункт моего марафона - операция, завершен. Во вторник, в 14.00 мне сделали операцию по удалению липом.

На самом деле я к операциям отношусь спокойно, и стараюсь идти на них как на праздник. Чтобы легче шлось и переживалось я тешу себя мыслями "Скоро все закончится" и "Это делается для моего здоровья". Поэтому сутра я была бодра и полна решимости. Не буду кривить душой внутренний мандраж конечно был. И вот полчаса страха, и все закончено. В итоге пять маленьких и аккуратных швов.

Это еще не конец. Мне предстоит снятие швов. Конечно хотелось бы, чтобы не осталось шрамов. Тем более моя врач очень постаралась сделать все максимально аккуратно. Но я реалист, и понимаю что следы останутся. Меня это не пугает, так как цель №1 - здоровье. А шрамы я переживу.

Еще немного о реализации целей. Я честно стараюсь не есть после 18.00. Правда бывает, что это время сдвигается на до 19.00. А потом только морковка. Много морковки. Я уже реально побаиваюсь стать оранжевой.

С водой тоже все идет в лучшую сторону. 2 литра в день я еще не осилила, но литр выпиваю стабильно.

Конфеты и шоколад. Эти радости жизни я теперь не подпуска. на пушечный выстрел. И как назло на 8 марта меня задарили конфетами. Пришлось все раздать. Мой любимый шоколад Пуре(((

Палки, платье, белье, маникюр, педикюр пришлось отложить до лучших времен. На это у меня сейчас просто нет физических сил.

Теперь о самом главном. Прежде чем создать свою карту, мне почему-то захотелось придумать для себя мото, при мысли о котором в голове всплывала бы моя карта желаний. На ум пришло выражение - нет ничего более постоянного, чем временное. Это мне подходит как нельзя лучше. Ведь большинство целей я хочу сделать своей постоянной привычкой.

Принтеров у меня нет, журналов тоже. Единственный выход рисовать. Сначала я написала свое мото. Потом потихоньку стала визуализировать свои главные цели - нордическая ходьба, нет конфетам, да морковке после 18.00, 2 литра воды в день. Отдельно я нарисовала платье и белье. После покупки можно будет снять с карты временные желания, и заменить их на новые.

Свое творение я повесила рядом с рабочим столом. Здесь я бываю чаще всего, и хочешь-не хочешь, а глаз цепляется.

Идем к цели!!!

Ваша Маша