Доброго всем времени суток!
У моей радости соленый привкус морского бриза, запах свежей домашней выпечки, ласковый материнский взгляд, звонкий детский смех и сильные руки, которыми она ежедневно заключает меня в крепкие мужнины объятия.
Я умею замечать радости и наслаждаться ими. К примеру, на этой неделе я с радостью: - посетила долгожданные курсы латышского языка,
- насладилась скрипом снега под ногами,
- накаталась с сыном на ледяной горке (отметила, что сын – маленький мужчинка, так заботливо помогал мне забраться на горку),
- прогулялась с семьей по зимнему лесу,
- сходила в гости к приятелю сына и приняла гостей у себя.
Все перечисленное отправилось в мою копилку радости прошедшей недели.
Помимо перечисленного, каждый день я наслаждаюсь вниманием своего мужа: комплиментами, объятиями, поцелуями, за что ему очень благодарна, ведь это очень важно, к тому же во время объятий вырабатывается гормон радости. Наслаждалась остроумием сына и его рассказами. Наслаждалась кормлением дочки грудью. Даже грустно, что скоро грудное кормление закончится, оно дарит невероятные, неповторимые ощущения тепла, нежности, единения. Я радуюсь, когда вымытый пол сохраняет свою чистоту более получаса, когда у меня есть время выглядеть немного лучше, чем обычно.
Задания я выполняла постепенно в течение недели. С копилочкой радости я определилась сразу. Ей стал корабль.
Так как для меня очень важно, чтобы все члены моей семьи были счастливы и радовались каждому дню, у корабля три мачты – для меня, мужа и сына, на парусах которых каждый может записать свои радости. Чем больше паруса, тем быстрее корабль помчит нас по реке жизни к нашей заветной цели – быть любящей и счастливой семьей. Если кому-то одному когда-то понадобится помощь и поддержка, другой незамедлительно подаст спасательный круг. Когда дочка подрастет и сможет формулировать свои мысли, мы обязательно поставим на наш корабль мачту и для нее, но и сейчас наши паруса хранят радости от ее достижений. С помощью своей копилочки радости я могу лучше узнать, что делает моих любимых счастливыми, научить детей обращать особое внимание на произошедшие с ними радостные события и быть благодарными за них. Я учу сына говорить заходящему солнцу спасибо за прошедший день, и кораблик помимо всех функций обладает обучающими добру свойствами.
В сюрпризе для мужа я реализовала свои старые задумки. Украсить входную дверь сердечками с комплиментами и признаниями хотела еще на нашу годовщину свадьбы в декабре, но тогда постеснялась соседей, а сейчас осмелела и сделала это.
Теперь сердечки перекочевали на вторую входную дверь, скрывшись от посторонних глаз, но продолжая ежедневно радовать мужа и меня.
Муж давно просил шарлотку, я не пекла ее с осени. Банально и просто, но даже до десятиминутной шарлотки у меня не доходили руки. К сожалению, фотографию сего «подвига» показать не могу из-за проблем с картой памяти у фотоаппарата. На момент обнаружения этой проблемы фотографировать уже было нечего - остались от шарлотки одни крошки.
Состояние, из которого мне легко радоваться самой и делать что-то на радость своим любимым – это состояние гармонии. Есть разные способы поддержания этого состояния. Один из них – это встать раньше всех, зайти на кухню, насладиться порядком и тишиной, которые скоро будут нарушены, свежий кофе, шоколад, вид сосен за окном и я готова с радостной улыбкой встретить своих любимых в новом дне!
Так где же скрывается радость? Где ее искать? Внутри нас или в окружающем мире? Почему кто-то, имея все возможности, здоровье и средства, забыл, когда искренне радовался, как ребенок, последний раз, а кто-то, чьи возможности ограничены болезнями или внешними условиями, без труда испытывает это светлое чувство регулярно? Является ли радость степенью развитости души? Думаю, да. И как любое чувство есть энергия, а энергия вырабатывается при совершении работы, так и радость появляется в процессе совершения действия, хорошего поступка. Позвонила маме, прочитала ребенку сказку на ночь, сказала мужу, какой он замечательный и любимый, подарила радость и в тебе она возникла, и к тебе она вернулась приумноженной. В этом, на мой взгляд, был один из смыслов задания этой недели – испытать радость в процессе его выполнения, что у всех участниц превосходно получилось, с чем всех участниц я поздравляю!
Анна.