Приходите на йогу для беременных в Мамин Клуб!

Мамин Клуб
Мамин Клуб 1. Ноябрь 2017 00:01
5777

Йога для беременных - это специально подобранные комплексы асан, дыхательные техники и медитативные практики, помогающие обрести гармонию в этот удивительный период жизни.

20151103084203-76278.jpg

Йога избавит от внутреннего напряжения, поможет разгрузить и укрепить спину, придать эластичность связкам и суставам, подготовить тело к родам, улучшить кровообращение, избавить от застойных явлений и отеков, а также поднять настроение и улучшить общее самочувствие.

Дыхательные практики подарят чувство внутренней гармонии, спокойствия, мира и зарядят энергией, так необходимой будущей мамочке. А медитации позволят лучше узнать себя и почувствовать своего малыша, установить с ним прочную связь еще до его рождения.

20151103084242-80736.jpg

Индивидуальный подход и внимание преподавателя помогут каждому извлечь максимальную пользу от занятий, а также получить ответы на интересующие вопросы о беременности, материнстве и развитии здорового малыша.

О тренере

Татьяна Цветкова (1979г.р.). Педагог – филолог. Педагогический стаж с 1998 года. Сертифицированный йога-специалист. Йогу практикует с 2002 года. Преподает с осени 2012 года.

20151103084313-91194.jpg

20151103084338-96499.jpg

20151103084357-20348.jpg

"До рождения детей мне казалось, что карьера, успех – это очень, очень важно, но с тех пор, как я стала мамой, поняла, что главная ценность в жизни, это любовь и счастливые глаза близких людей. Многому меня научила йога.

Для меня йога – это жизнь, это, то, что я чувствую и как я отношусь к себе и другим людям. Йога делает меня добрее и терпимее. Йога дает возможность остановиться в нашем бешенном мире и осознать, как же хорошо жить здесь и сейчас. Йога учит, что в жизни есть цель, и в этом смысле все, что мы делаем, и есть йога.

Я счастливая жена и мама. Пришло время поделиться своим опытом и знаниями с будущими мамами на йоге для беременных, помочь молодым мамочкам восстановиться после родов на йоге "Мама + малыш" и дать задел для здорового и счастливого детства на детской йоге. До встречи в Мам До встречи в Мамином Клубе!

Запишись и приходи на занятия в Мамин Клуб!

20170713000423-17754.jpg

Форма одежды: удобная

Адрес: ул.Виландес, 1 (вход с ул.Элизабетес), первый этаж

Мамин Клуб оставляет при себе право использовать добавленное содержание по своему усмотрению
Чтобы добавить комментарий, нужно активизироваться Регистрируйся
aneczka_koves 21. Декабрь 2017 14:16

Добрый день а со скольки недель можно посещать? Или это не важно?

Школа МК для деток:

Спорт для деток с Адылем Максимовым

Спорт для деток с Адылем Максимовым

Английский для деток 4 - 7 лет с Дарьей Головиной

Английский для деток 4 - 7 лет с Дарьей Головиной

Самое интересное в школе родителей:

Организация пространства в детской

Организация пространства в детской

Как наладить грудное вскармливание

Как наладить грудное вскармливание

Мастер-класс по нейрографике

Мастер-класс по нейрографике

Йога для беременных

Йога для беременных

Ваксинг для мам

Ваксинг для мам

Как добраться до МК

Как добраться до МК

Dancing for birth

Dancing for birth

ИДЕИ ДЛЯ ОСЕННИХ ЭКСКУРСИЙ: по Латвии с семьёй!

Вентспилс и открытия: Тропа джунглей, смотровая башня, Южный мол

Вентспилс и открытия: Тропа джунглей, смотровая башня, Южный мол

Сабиле: куклы, сидр, Винная гора

Сабиле: куклы, сидр, Винная гора

Мыс Колка: природное чудо света

Мыс Колка: природное чудо света

Парк деревянных скульптур и лабиринты

Парк деревянных скульптур и лабиринты

Красивейший замок Бирини

Красивейший замок Бирини

Загадочное болото Ценас

Загадочное болото Ценас

Босоногая тропа  "Valguma pasaule"

Босоногая тропа "Valguma pasaule"

Пчелиный дом на скалах - Утес Сито

Пчелиный дом на скалах - Утес ...

Кулдига - улочки старины

Кулдига - улочки старины

Наши мамы пишут сказки и рассказы

Рассказ. Французское утро

Рассказ. Французское утро

Рассказ. Плед на юбилей

Рассказ. Плед на юбилей

Странствия Одиночества

Странствия Одиночества

Рассказ. Нам нужно отдохнуть

Рассказ. Нам нужно отдохнуть

Стихи в честь Самуила

Стихи в честь Самуила

«Дедушка, расскажи про Ежика»

«Дедушка, расскажи про Ежика»

Кто такая Белая Чайка и куда она улетела?

Кто такая Белая Чайка и куда ...

Рассказ. Жертва насилия

Рассказ. Жертва насилия

Писательский джаз

Писательский джаз

Мудрость Вед. Сказка про завистливую старушку

Мудрость Вед. Сказка про завистливую старушку

 Такая разная осень

Такая разная осень