Приходите на йогу для беременных в Мамин Клуб!

Мамин Клуб
Мамин Клуб 24. Март 2017 00:01
2083

Йога для беременных - это специально подобранные комплексы асан, дыхательные техники и медитативные практики, помогающие обрести гармонию в этот удивительный период жизни.

20151103084203-76278.jpg

Йога избавит от внутреннего напряжения, поможет разгрузить и укрепить спину, придать эластичность связкам и суставам, подготовить тело к родам, улучшить кровообращение, избавить от застойных явлений и отеков, а также поднять настроение и улучшить общее самочувствие.

Дыхательные практики подарят чувство внутренней гармонии, спокойствия, мира и зарядят энергией, так необходимой будущей мамочке. А медитации позволят лучше узнать себя и почувствовать своего малыша, установить с ним прочную связь еще до его рождения.

20151103084242-80736.jpg

Индивидуальный подход и внимание преподавателя помогут каждому извлечь максимальную пользу от занятий, а также получить ответы на интересующие вопросы о беременности, материнстве и развитии здорового малыша.

О тренере

Татьяна Цветкова (1979г.р.). Педагог – филолог. Педагогический стаж с 1998 года. Сертифицированный йога-специалист. Йогу практикует с 2002 года. Преподает с осени 2012 года.

20151103084313-91194.jpg

20151103084338-96499.jpg

20151103084357-20348.jpg

"До рождения детей мне казалось, что карьера, успех – это очень, очень важно, но с тех пор, как я стала мамой, поняла, что главная ценность в жизни, это любовь и счастливые глаза близких людей. Многому меня научила йога.

Для меня йога – это жизнь, это, то, что я чувствую и как я отношусь к себе и другим людям. Йога делает меня добрее и терпимее. Йога дает возможность остановиться в нашем бешенном мире и осознать, как же хорошо жить здесь и сейчас. Йога учит, что в жизни есть цель, и в этом смысле все, что мы делаем, и есть йога.

Я счастливая жена и мама. Пришло время поделиться своим опытом и знаниями с будущими мамами на йоге для беременных, помочь молодым мамочкам восстановиться после родов на йоге "Мама + малыш" и дать задел для здорового и счастливого детства на детской йоге. До встречи в Мамином Клубе!

Запишись и приходи на занятия в Мамин Клуб!

Форма одежды: удобная

Адрес: ул.Виландес, 1 (вход с ул.Элизабетес), первый этаж

Мамин Клуб оставляет при себе право использовать добавленное содержание по своему усмотрению
Чтобы добавить комментарий, нужно активизироваться Регистрируйся

ТЕМЫ НЕДЕЛИ: ВЫБОР РЕДАКЦИИ

БЛОГ АЛЕНЫ: Вот это новость!!!

БЛОГ АЛЕНЫ: Вот это новость!!!

ПЕРВЫЙ КЛАСС: Личный опыт - серия блогов

ПЕРВЫЙ КЛАСС: Личный опыт - серия ...

ФОТО: Как выглядит теперь рижский роддом

ФОТО: Как выглядит теперь рижский роддом

Стань частью истории вместе с Маминым Клубом!

Стань частью истории вместе с Маминым ...

 Летний фестиваль МК - 27 мая

Летний фестиваль МК - 27 мая

Ищем будущих мамочек-блоггеров

Ищем будущих мамочек-блоггеров

Читайте новый блог ПАПЫ!

Читайте новый блог ПАПЫ!

Следите за новинками в рубрике "Гаджеты"!

Следите за новинками в рубрике "Гаджеты"!

ВЕСНА 2017: Проект преображений

ВЕСНА 2017: Проект преображений

Блоги проекта "Путеводная звезда"

Блоги проекта "Путеводная звезда"

Посиделки в Мамином Клубе

Посиделки в Мамином Клубе

До встречи на курсах по подготовке к родам в Мамином Клубе!

Записывайся по телефону 67350750
Приглашаем в Мамин Клуб на курсы!

Приглашаем в Мамин Клуб на курсы!

ИНАРА: Эта осень прошла у меня под названием "Как подготовиться к родам"

ИНАРА: Эта осень прошла у меня ...

АННА: советую идти на курсы уже немного "подкованной"

АННА: советую идти на курсы уже ...

ОЛЬГА: Информация для меня бесценна

ОЛЬГА: Информация для меня бесценна

ОЛЬГА ТЕРЕНТЬЕВА: Курсы по подготовке к родам в МК - индивидуально и интерактивно

ОЛЬГА ТЕРЕНТЬЕВА: Курсы по подготовке к ...

С какого срока беременности стоит посещать курсы для подготовки к родам?

С какого срока беременности стоит посещать ...

Дайте малышу понять, что вы готовы!

Дайте малышу понять, что вы готовы!

Как йога влияет на "беременный" организм?

Как йога влияет на "беременный" организм?

Роды без боли. Возможно ли? Да!

Роды без боли. Возможно ли? Да!