Приходите на йогу для беременных в Мамин Клуб!

Мамин Клуб
Мамин Клуб 15. Февраль 2017 12:48
1757

Йога для беременных - это специально подобранные комплексы асан, дыхательные техники и медитативные практики, помогающие обрести гармонию в этот удивительный период жизни.

20151103084203-76278.jpg

Йога избавит от внутреннего напряжения, поможет разгрузить и укрепить спину, придать эластичность связкам и суставам, подготовить тело к родам, улучшить кровообращение, избавить от застойных явлений и отеков, а также поднять настроение и улучшить общее самочувствие.

Дыхательные практики подарят чувство внутренней гармонии, спокойствия, мира и зарядят энергией, так необходимой будущей мамочке. А медитации позволят лучше узнать себя и почувствовать своего малыша, установить с ним прочную связь еще до его рождения.

20151103084242-80736.jpg

Индивидуальный подход и внимание преподавателя помогут каждому извлечь максимальную пользу от занятий, а также получить ответы на интересующие вопросы о беременности, материнстве и развитии здорового малыша.

О тренере

Татьяна Цветкова (1979г.р.). Педагог – филолог. Педагогический стаж с 1998 года. Сертифицированный йога-специалист. Йогу практикует с 2002 года. Преподает с осени 2012 года.

20151103084313-91194.jpg

20151103084338-96499.jpg

20151103084357-20348.jpg

"До рождения детей мне казалось, что карьера, успех – это очень, очень важно, но с тех пор, как я стала мамой, поняла, что главная ценность в жизни, это любовь и счастливые глаза близких людей. Многому меня научила йога.

Для меня йога – это жизнь, это, то, что я чувствую и как я отношусь к себе и другим людям. Йога делает меня добрее и терпимее. Йога дает возможность остановиться в нашем бешенном мире и осознать, как же хорошо жить здесь и сейчас. Йога учит, что в жизни есть цель, и в этом смысле все, что мы делаем, и есть йога.

Я счастливая жена и мама. Пришло время поделиться своим опытом и знаниями с будущими мамами на йоге для беременных, помочь молодым мамочкам восстановиться после родов на йоге "Мама + малыш" и дать задел для здорового и счастливого детства на детской йоге. До встречи в Мамином Клубе!

Запишись и приходи на занятия в Мамин Клуб!

Форма одежды: удобная

Адрес: ул.Виландес, 1 (вход с ул.Элизабетес), первый этаж

Мамин Клуб оставляет при себе право использовать добавленное содержание по своему усмотрению
Чтобы добавить комментарий, нужно активизироваться Регистрируйся

ТЕМЫ НЕДЕЛИ: ВЫБОР РЕДАКЦИИ

НОВИНКА: Влажные салфетки Huggies NewBorn

НОВИНКА: Влажные салфетки Huggies NewBorn

Столик на двоих, пожалуйста!

Столик на двоих, пожалуйста!

"Женские секреты": ФОТОРЕПОРТАЖ

"Женские секреты": ФОТОРЕПОРТАЖ

Как родители Юны и Димы имена им выбирали

Как родители Юны и Димы имена ...

ГОТОВЯТ ДЕТИ: Апельсиновый пирог

ГОТОВЯТ ДЕТИ: Апельсиновый пирог

Приключения Элли и Итана: проекту - ГОД!

Приключения Элли и Итана: проекту - ...

Новинки в сегменте товаров для детей: поделись информацией!

Новинки в сегменте товаров для детей: ...

Мама-зомби. Где взять энергию?

Мама-зомби. Где взять энергию?

Новая рубрика "Гаджеты"

Новая рубрика "Гаджеты"

Поздняя любовь мамы-бабушки

Поздняя любовь мамы-бабушки

Обзор игрушек

Обзор игрушек

Трогательная история о появлении на свет девочек-близнецов

Трогательная история о появлении на свет ...

Участвуйте в проекте "Фотографируют дети"!

Участвуйте в проекте "Фотографируют дети"!

В Rimi подгузники-трусики Huggies® Pants дешевле

В Rimi подгузники-трусики Huggies® Pants дешевле

Посиделки в Мамином Клубе

Посиделки в Мамином Клубе

АКТИВНЫЕ БЛОГГЕРЫ МАМИНОГО КЛУБА

Авторы, которые ведут регулярно блоги на портале Маминого Клуба. Хочешь стать блоггером? Пиши на aleksandra@maminklub.lv!
ЕВГЕНИЯ (Mazapaka)

ЕВГЕНИЯ (Mazapaka)

ЛЮБОВЬ (lyulabby)

ЛЮБОВЬ (lyulabby)

ВИТА (VitaMuižniece)

ВИТА (VitaMuižniece)

НАДЕЖДА (nadinka)

НАДЕЖДА (nadinka)

ОЛЬГА (Ольга К.)

ОЛЬГА (Ольга К.)

МАРГАРИТА (marrrgo)

МАРГАРИТА (marrrgo)

ПОЛИНА (Рolina)

ПОЛИНА (Рolina)

АЛИНА (alinasky)

АЛИНА (alinasky)

ЕЛЕНА (tusjaja)

ЕЛЕНА (tusjaja)

ИЛОНА (Илона)

ИЛОНА (Илона)

АНЖЕЛИКА (anzhelikaastrolog)

АНЖЕЛИКА (anzhelikaastrolog)

АЛИНА (Alina Mur)

АЛИНА (Alina Mur)

ЕКАТЕРИНА (superstar)

ЕКАТЕРИНА (superstar)

ОЛЬГА (zviridka)

ОЛЬГА (zviridka)

АЛЁНА (alenka.isakova)

АЛЁНА (alenka.isakova)

ПОЛИНА (poli6a1)

ПОЛИНА (poli6a1)

КИРА (Gloria_i)

КИРА (Gloria_i)

АНАСТАСИЯ (anastasija)

АНАСТАСИЯ (anastasija)

АЛЕНА (oleyna)

АЛЕНА (oleyna)

НАТАЛЬЯ (NatalyM)

НАТАЛЬЯ (NatalyM)