"Доктор, а что это за красноватые полосы на животе?", - спросила во время визита к гинекологу находящаяся на последнем месяце беременности Марина. Растяжки – последовал неутешительный ответ. "А как от них избавиться?", - с надеждой в голосе спросила девушка. "Можно было мазать живот кремом, чтобы предотвратить их появление, а избавиться... только путем лазерной косметологии", - ответил врач.
Что такое растяжки?
Растяжки – "народное" название стрий – белых или фиолетовых (красных) линий в местах растяжения кожи. Стрии представляют собой рубцовые ткани. Они появляются у 90% всех беременных, чаще всего - на животе, бедрах и груди.
Почему появляются растяжки?
Растяжение кожи происходит из-за прибавления веса и гормональных изменений во время беременности. Под действием гормонов кожа может терять эластичность, поверхностные слои ее истончаются и в результате при нагрузке возникают внутренние надрывы, которые затем замещаются соединительной тканью.
Почему растяжки разного цвета?
После появления соединительной ткани во внутренних надрывах кожи в ней находятся кровеносные сосуды, придающие растяжкам красный или синий цвет. Со временем сосуды запустевают и растяжки становятся белыми. Растяжки представлены соединительной тканью, в которой нет пигмента, поэтому при загаре стрии остаются белыми и более заметны на фоне загорелой кожи.
Как лечить растяжки?
Получены данные об успешном использовании трихлоуксусной кислоты как средства для пилинга кожи. Пилинг (от англ. peel - «ошкуривать» или «сильно скоблить») - так в косметологии называется удаление, отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи. В зависимости от используемых веществ и методик, пилинг бывает химический, механический, лазерный и т. д. В лечении растяжек используется лазерная шлифовка, которая может быть проведена в сочетании с пилингом.
Можно ли удалить растяжки полностью?
Без хирургического вмешательства – нет. Еще есть микродермабразия – это процедура, при которой кожу шлифуют мелкими абразивными частицами. Старые растяжки можно убрать путем абдоминопластики, когда устраняется перерастянутая кожа вместе с растяжками.
Как предупредить развитие растяжек?
Главный принцип комплекса профилактических мер - поддержка эластичности и упругости кожи. Для этого нужно:
- правильно питаться, поддерживая стабильный здоровый вес, следить за тем, чтобы в рационе присутствовали продукты, содержащие витамины А, С и Е (апельсины, лимоны, помидоры, шпинат, броколи, орехи и др.) и много пить (1,5-3 литра в день);
- каждый день по несколько минут принимать воздушные ванны;
- регулярно делать массаж – он улучшает кровообращение и стимулирует приток крови к коже, что способствует ее укреплению;
- пользоваться специальными кремами, в состав которых входят эфирные масла, экстракты растений, коллаген и эластин, которые укрепляют кожу (еще в местах предположительного возникновения растяжек наносят оливковое масло);
- носить специальные поддерживающие бюстгальтеры и бандажи.
Мнение специалиста
Ольга Петрикова, сертифицированный косметолог:
Избежать растяжек однозначно можно. Для этого с самого начала беременности и еще три-четыре месяца после родов нужно очень серьезно с собой работать, а именно – применять комплексный уход за кожей, чтобы она была эластичной. Если подобрать средства ухода вместе со специалистом, то результат обязательно будет.
Если растяжки появились, то нужно считаться с тем, что полностью убрать их не удастся, можно лишь постараться сделать их менее заметными. Насколько – зависит от их глубины. Вариантов по уменьшению растяжек несколько. Можно в домашних условиях ухаживать за кожей, чтобы она была эластичной, но для этого нужно себя очень дисциплинировать – мазать место растяжки раз, а то и два в день, иначе не будет эффекта. Можно также пройти у косметолога процедуру против растяжек, одна стоит 35 латов, всего нужно восемь процедур. Есть еще разные виды пилинга – один раз тоже стоит около 35-40 латов, но его делать рекомендуется не раньше, чем через девять месяцев после родов. Это относится и к лазерным процедурам, их цена зависит от площади поврежденной кожи. Долго ждать не рекомендуется, поскольку старые растяжки (год-два-три) убрать просто нереально.
Мамин Клуб