БЛОГ САБИНЫ: Как вы балуете свое тело во время беременности?

Здравствуйте, дорогие мамочки! Сегодня хочу предложить для обсуждения следующую тему – уход за телом во время беременности.

Как всем известно, беременность для женщины особенный период жизни, который доставляет не только много радости, но и хлопот.  Всем известны такие неприятные вещи как растяжки, целюлит и шелушение кожи. К сожалению, моя кожа склонна ко всем трем вышеупомянутым напастям. Поэтому уже с самого начала беременности я серьезно занялась профилактикой.

Во-первых, растяжки. Они появляются тогда, когда растягивающаяся кожа недостаточно увлажняется. Поэтому для начала я мазалась кремом от растяжек фирмы "Мария" – сразу начала мазать грудь, так как она у меня особенно увеличилась в первые два месяца беременности. Потом я перешла временно на обычный увлажняющий крем, которым мазала все тело. Летом кожа очень нуждается в обильном увлажнении. А теперь мне привезли из Хорватии настоящее оливковое масло, и это, я скажу вам, находка. Кожа, увлажненная маслом, особенно мягкая, гладкая и приятная на ощупь. А животик блестит, как свежевыпеченная булочка.

Во-вторых, целлюлит. Раньше я в течение года регулярно ходила на антицеллюлитный массаж к своему мастеру, но как только узнала о беременности, пришлось с ним попрощаться, так как он не массирует будущих мам – для этого нужны специальные знания техники,  это достаточно деликатный процесс. За 14 недель без привычного для моего тела массажа моя апельсиновая корка вернулась, силуэт тела поплыл. Было очень обидно терять то, во что вкладывался так долго.

Но, слава богу, в Мамином Клубе есть массаж для беременных, который уже с 15 недель беременности я посещаю. Мастер Наталия настоящий професионал своего дела, ее техника мне очень нравится. Я расслабляюсь и под медитативную музыку, лежа на боку, получаю невероятное удовольствие от нежных прикосновений. После такого массажа кожа становится более гладкой и упругой, ненавистная корка потихоньку пропадает, а поясница не так болит. Еще огромное удобство – это массаж на рабочем месте. Я веду занятия, убираю зал, а потом сразу в соседний кабинет к ней на кушетку. Сервис на грани фантастики=)

Дома для предотвращения целлюлита и растяжек Наталия посоветовала мне делать самомассаж с помощью массажной перчатки (такая как мочалочка). Я мажусь маслом и нежными, но при этом достаточно интенсивными движениями, массирую проблемные зоны.

Надеюсь такие вот ритуалы любви к своему телу помогут мне выглядить лучше на протяжении этой берменности, а также в послеродовой период.

А как вы балуете свою кожу во время беременности?

Пользовались ли вы какими-нибудь специальными средствами от растяжек и насколько они вам помогли?

Пробовали ли вы использовать оливковое масло для увлажнения тела? 

Сабина