КАТИН БЛОГ: Списки, списки, списки...

Привет всем!

Продолжаю делиться опытом – в этот раз расскажу о том, как можно зарегистрировать малыша в Юрмале сразу после рождения, а также про составление списков того, что с собой нужно.

Что в имени тебе моём...

Ура! Ваш малыш родился, и вам не терпится поскорей назвать его тем именем, которое ему так подходит. Юрмальская больница предоставляет эту возможность, не отходя от кассы, так сказать. Безусловно, если вы рожаете в Рижском роддоме, они также могут зарегистрировать машего малыша, но поскольку оба раза мои крохи появились на свет именно в Юрмале, то расскажу, как всё проходит там.

Шаг первый. Убедитесь, что впереди несколько рабочих дней, поскольку, увы, отделение загса по выходным не работает.

Шаг второй. Удостоверьтесь, что у вас есть с собой следующие документы: -если вы расписаны: 1) ваш паспорт, 2) паспорт мужа, 3) свидетельство о браке; - если вы НЕ расписаны: 1) ваш паспорт, 2) паспорт отца ребёнка, 3) свидетельство об отцовстве.

Шаг третий. Возьмите у главной акушерки заявления на регистрацию новорожденного, заполните его и верните обратно акушерке. Важно успеть это сделать ДО 11.00 каждый день, чтобы ваши документы попали во время в загс. Можно, конечно, попросить их сделать всё в тот же день (если вас, например, выписывают в этот день), но они сразу предупреждают, что могут и не успеть.

Шаг четвёртый. Всё заполнено и сдано вовремя. Теперь ждите! На следующий день к вам к палату придёт представитель юрмальского загса и, предварительно, сверив данные документов (паспорта+свидетельства), торжественно вручит вам первый документ вашего малыша, а также некоторые подарки (например, книга для записи развития малыша «Mūsu bērns») и листочек с информацией, что делать дальше (для получения пособий и т.д.).

Всё! Теперь ваш малыш официально зарегистрирован!

Набор для кормящей мамочки в первые дни

Далее я хочу поделиться с вами опытом о том, что же нужно для успешного начала грудного вскармливания и для ухода за малышом и самой собой. Это лишь мои личные наблюдения, поэтому не стоит воспринимать их как единственный верный путь :))

Что же находилось на моей прикроватной тумбочке в эти первые три дня?

Во-первых, бутылка с водой. Воду просто необходимо пить для образования молока! Плюс – для того, чтобы восстановить потерю жидкости во время родов. Ну, и пополнять её постоянно. Я делаю так: попью, приожу к груди, опять попью. У меня в день выходит примерно 2 литра только воды (т.е. не считая чаи, супы и прочее).

Во-вторых, компрессы для груди (сосков) «Multi-Mam». Для меня лично они стали открытием ещё в 2012-ом. Ещё неокрепшые соски + полное отсутствие опыта о том, как кормить грудью = соски были сгрызаны в кровь. Не помогал ни бепантен, ни другие крема, пока я не попробовала эти компрессы. В составе тот же ланолин и аналоги + какие-то травяные добавки. Не знаю, ЧТО именно, но мне очень помогает – снимает боль, раздражение, препятствует инфекции. Одним словом, моё маленькое спасение. Одной салфеточки хватает на 3-4 раза. Можно мазать после каждого кормления, а можно и реже. И главное – он полностью впитывается в кожу и безвреден для малыша. Один минус – 10 таких компрессов стоят около 9 евро.

На третьем месте, пожалуй, чай «Lactus Strong» для стимуляции лактации. Из всех чаёв, что я пробовала, этот меня РЕАЛЬНО стимулирует. Сбор из 4 трав, если я правильно помню – приятен на вкус (в отличии от чистого фенхеля), пакетик можно заваривать дважды (ну, это уже личное предпочтение), приемлемая цена.

Четвёртое место занимают салфетки. Всё время нужно что-то вытереть, подтереть, протереть. Можно даже влажные, но мне лично хватало обычных

На пятом месте – ромашковый чай. Его можно выпить, можно протереть складки малыша, а можно даже ополоснуться самой (особенно промежность), так как ромашка не только освежает, но и дезинфицирует и даже увлажняет.

Шестое место делят Детское масло и Крем для рук. Крем для рук нужен, потому что вы постоянно будете мочить руки (подмывать малыша, мыться сама) и от постоянного сокприкосновения с водой кожа рук очень сохнет. И вы же помните ещё и про обезвоживание после родов, да? Крем можно заменить и детским маслицем, которым задно можно тоже протереть складочки малыша или просто легко погладить-помассировать его. Поверьте, вашему малышу будет весьма приятна ваша забота!

На седьмом месте запасники – соска-пустышка и  детская бутылочка. Ну, мало ли нужно? Соска пригодится, если ваши соски устали от прикладывания, а малыш требует его приложить (закидайте меня помидорами, но лично я ЗА спокойствие мамочки!) – хоть немного времени ваша грудь передохнёт. Бутылочка нужна для смеси (всякое бывает!) либо чтобы сцедить своё молоко. Да, в первые дни не рекомендуют сцеживать. В общем-то, я и не сцеживала специально – просто наклонялась вперёд и молоко, подвергаясь силе притяжения Земли, само вытекало, капля по капле. Медленно, но хотя бы на время становится легче.

Списки, списки, списки...

И вот мы дошли до того места, где я расскажу, что же мне понадобилось из всего длинного списка, который выдаётся каждой беременной. Я его скопирую сюда и напротив каждого пункта напишу свои комментарии (взято со странички Юрмальской больницы).

Мамочке:

- паспорт, паспорт матери, результаты анализа ультрасонографии – ну, это понятно!

- халат – лучше такой, который легко распахивается, но можно и не брать.

- чистая комнатная обувь (желательно, легко чистящаяся) – резиновые тапочки, как для бассейна – идеальны.

- послеродовые пакеты 7-10 шт. – я брала в Дрогасе пакеты для недержания «Seni Touch». Одной упаковки вам хватит (20 штук, что ли). Потом можно будет поьзоваться обычными гигиеническими пакетами.

- подгузники для взрослых 2 шт. – я брала 3 штуки: один до родов (пока текут воды), один сразу после и ещё один на ночь/следующий день.

- бюстгалтер для кормления ребенка 2 шт. – вообще, на мой взгляд, ненужная вещь, потому что непонятно, насколько увеличится грудь. Лучше купить сразу после выписки. Тогда и с размером не будет проблем.

- прокладки для бюстгалтера 1 комплект  - см. выше.

- короткие носочки – актуально зимой, но не факт. Можно взять 1 пару, на всякий пожарный. Мне не пригодились. Не забываем взять нижнее бельё на смену!!

- предметы личной гигиены (зубная щетка, зубная паста, мыло) – ещё можно взять пробнички с шампунем и гелем для душа (на 1 раз). В Юрмале в ванной были пробнички какого-то средства для интимной гигиены.

- минеральная вода (на время родов, желательно 0,5 л с наконечником)  - про это писала в прошлый раз.

- большое полтенце для душа – мне хватило обычного для рук. Но можете взять побольше, скажем, 100х140 см.

- Mikrolax (клизма перед родами) – лучше 2 или 3, потому что не факт, что в первый день сможете сами сходить по-большому (да и лучше не тужиться). А потом, если останутся, то могут пригодится и малышу.

- крем по уходу за сосками груди – здесь выбор большой: Бепантен, Пурелан, Мульти-Мам и др. Нужен однозначно!

И ещё

– послеродовой бандаж, чтобы с первого дня потихоньку утягиваться (не переусердствуйте!)

- сменная одежда полегче (например, спортивные штаны и футболка, которую легко распахнуть), можно ночнушку с вырезом побольше (чтобы было удобно кормить)

- зарядку для мобильного (даже у моего заранее заряженного села батарейка на следующее утро)

Отцу: ( если участвует в семейных родах):

- спортивные брюки или шорты, футболка, чистая комнатная обувь – наш папа в этот раз даже не успел переодеться :)) А так – да, нужно.

Малышу:

 - тонкая шапочка 1-2 шт

- тонкая маечка 3-5 шт

- кофточка 3-5 шт

- ползунки 3-5 шт

- памперсы 3-6 кг

- вязанные носочки

- пеленки 5 шт

- мыло детское

- одежда при выписке домой

- детское сиденье для машины

С этим комплектом вообще неделю можно, как минимум, прожить! Так что всё перечеркиваю и даю свой список.

- первый комплект: бодик + штанишки + носочки + шапочка (это всё больше для красоты)

- бодики с длинным рукавом 2 шт., с коротким – 2 шт. (остальное, если надо, привезут)

- слипики (это такой комбинезон тонкий) 2 шт. (остальное, если надо, привезут)

- тонкая шапочка 1 шт.

- носочки 3-4 пары разных по толщине (зависит от времени года, но, опять же, в родильном как правило тепло всегда!)

- памперсы 1 размер штук 10 (остальное, если надо, привезут)

- 2 одноразовых пелёнки, 1-2 марлевых (попу вытереть), 1 х/б и 1 фланелевая (если захотите накрыть своей, а не больничным)

- влажные салфетки 1 пачка (ими удобнее всего отмывать первый стул – меконий – так как он очень липкий)

Немного о выписке

Одежду на выписку для малыша сложите дома заранее в 2 пакета (полегче и потеплее), покажите заранее тому, кто вам привезет её привезёт. С собой не берите – мало ли погода поменяется. Также выберите себе одежду на выписку (берите пошире, так как после родов сразу стройняшкой не станете), так же повесьте её или сложите в пакет и покажите заранее тому, кто вам это сможет привезти. Аналогично с автокреслом – на саму выписку.

* * *

Уф, вроде всё! :)) Но вы не стесняйтесь, спрашивайте, если что пропустила :))

Удачи в сборах!

Искренне ваша,

Счастливая мамочка двух любимых чад, Алекса (1 г. 10 м.)  и Марты (5 дней)