8 лучших решений, если у ребёнка недержание

 pixabay.com

Ты взволнована проблемой мокрой постели? У нас есть рекомендации и решения, как это остановить. Непроизвольное мочеиспускание может быть постыдным в обществе, особенно среди детей, если ребёнок начал посещать детский сад или школу.

Большинство детей перерастают этот этап, но мы подготовили восемь шагов, которые, возможно, помогут оставаться ребёнку сухим всю ночь.

Не вини ребёнка или себя в неудачах

То, что ты злишься или наказываешь ребёнка, не имеет смысла – это только вызывает напряжение и сделает проблему ещё серьёзнее. Трудно удержать мочеиспускание в постель, поэтому не нужно волноваться, вместо этого предложи ребёнку помощь, т.к. дети с четырёх лет уже хорошо говорят, с ними можно договориться и они могут рассказать свои эмоции.

«Родители, которые не проговаривают эту проблему, заставляют детей думать, что они одиноки в своей проблеме», говорит Диана Занде. «Убеди ребёнка, что он не одинок и мочеиспускание в кровать в этом возрасте нормально».

Поговори с педиатром

Консультация специалиста необходима каждой семье, чтобы понять, насколько серьёзна проблема. Расскажи педиатру о мокрой постели, чтобы он мог оценить прогресс или регресс ребёнка и предложить решение этой проблемы.

Если ребёнок старше пяти лет и ночное мочеиспускание началось внезапно, можешь пробовать говорить с ребёнком, отчего так произошло. Если можно, поговори о возможных причинах – например, инфекции мочеиспускательной инфекции, диабете, стрессе или других проблемах и медицинских решениях. Помни, часто это не физические причины.

Предлагай сходить ребёнку в туалет перед сном

Убедись, что ребёнок сходил в туалет перед сном и может, даже усади ребёнка на горшок, перед тем как сама идёшь спать. Если ребёнок опустошит мочевой пузырь, меньше вероятности, что он описается ночью. Конечно, эта техника не вылечит энурез, но это эффективный способ, как сохранить постель сухой. Поэтому некоторые педиатры советуют ограничить приём жидкости перед сном.

Создай таблицу о недержании мочи

Ребёнку поможет мотивация и поддержка, поэтому может помочь таблица, где отмечаются успехи и сухие ночи. Создай календарь или таблицу, дай ребёнку наклейки, например, звёздочки или смайлики, или яркий фломастер, чтобы отмечать ночи, которые ребёнок проспал сухим. Это может быть как система – когда соберётся 10 наклеек, то можно ему подарить маленькую игрушку или лакомство.

Спросите, а что делать, когда постель мокрая? Определённое не стыдить и не наказывать.

Проверь, нет ли у ребёнка запора

Запоры – это обычная проблема. Когда прямая кишка, которая находится прямо за мочевым пузырём, наполнена и не освобождается, то идёт давление на мочевой пузырь, что приводит к нестабильности пузыря. Поэтому родителям нужно следить, как часто у ребёнка облегчается кишечник. Если не очищается каждый день, то введите в рацион больше жидкости и клетчатки. Яблочный сок, овощи, цельнозерновые продукты благотворно влияют на дефекацию, и кишечник работает лучше.

Подумай о медикаментозном лечении

Медикаменты - это возможность вылечить недержание мочи, но нужно считаться, что могут возникнуть побочные эффекты. Например, десмопрессин, уменьшающий выделение мочи, может вызвать головные боли, покраснение лица, тошноту и в редких случаях задержку жидкости в организме, отечность. Некоторые медикаменты контролируют симптомы, а не лечат само недержание, поэтому по прекращению их, проблема может возобновиться. Поговори со своим педиатром о медикаментах, о выборе и доступности.

Приобрети будильник влажности

Будильник влажности будит ребёнка во второй раз, как он описался. Прерывание сна даёт возможность мозгу лучше контролировать мочевой пузырь и предотвратить мочеиспускания. Этот способ эффективен, примерно, в 75% случаев и чаще срабатывает в случаях, когда ребёнок сам готов оставаться сухим.

Вложись в водонепроницаемый матрас

Если медикаменты не подходят Твоему малышу, можешь испробовать простые методы: убедись, что матрас или чехол водонепроницаемый и приобрети ночные трусики DryNites®. Они выглядят как пижамные трусики и позволят избежать неприятных сюрпризов.

Если ребёнок всю ночь проспит в мокрой постели, позволь ему самому поменять постельное бельё, пусть он возьмёт ответственность на себя. Смена постельного белья позволит ребёнку чувствовать себя частью решения проблемы.

Расслабься и будь терпелива! Этот период не продлится вечно! Очень много детей перерастают недержание мочи.

Мамин Клуб