Зимы у нас в Латвии не прогнозируемы – мороз смешивается с весенним духом, а дети не могут дождаться, когда наконец-то выпадет снег. Но те, кто занимается лыжным спортом, говорят – в Риге снега может не быть, но на горках он всегда есть, об этом позаботятся снежные пушки. Поэтому мы вместе с малышами, мамами и папами отправились в Лыжную школу на «Žagarkalns» в Цесис, чтобы дети покатались на лыжах и насладились зимним духом!

Консультирует Матисс Жагарс, руководитель Лыжной детской школы "Žagarkalns".

Соответствующая одежда для ребёнка и экипировка

Перед тем как отправится на гору, позаботьтесь о соответствующей одежде ребёнка и экипировке. Это, конечно же, не означает, что нужно торопиться покупать лыжи, их всегда можно взять напрокат на месте отдыха, но об одежде стоит подумать - тёплый комбинезон, который носит зимой каждый ребёнок, рукавицы, тёплые носки и обязательно шлем.

"Чтобы избежать различных травм, шлем очень важен", уточняет руководитель детской лыжной школы. "Для взрослых шлем тоже рекомендуется, но для детей его наличие обязательно".

Начинаем с разминки

В лыжной школе тренировка начинается с разминки - разогреваются маленькие ножки, ручки и всё это в игре.

Знакомимся с лыжами

И время познакомится с лыжами - вначале с одной, чтобы дети понимали, что это означает. Тогда, когда это произошло, дети готовы сделать следующий шаг - кататься с маленькой горки.

Оценить преимущества физической нагрузки

Лыжный спорт, как и другие виды спорта, способствуют развитию наших детей, к тому же это доставляет большую радость. "Лыжи важны для координации, т.к. тут нужно делать сразу несколько действий - плечами, руками, коленями. Во время занятий развивается мускулатура, организм насыщается свежим воздухом, кислородом, поэтому развитие происходит и в общем".

Терпение, терпение

Чтобы ребёнок освоил навыки, иногда необходим весь лыжный сезон, но дети 6-7 лет уже через 3 часа с инструктором могут понять, что означает кататься на лыжах и что с ним происходит на горе.

Если мы сами страстные лыжники, то, скорее всего мы по возможности быстрее хотим видеть своего ребёнка скользящим с горы, умело владея навыками лыжника. Чтобы это произошло, вам придётся дождаться трёхлетнего возраста ребёнка.

Безопасность на первом месте

Мы, мамочки иногда можем слишком оберегать детей, поэтому часто исключаем лыжи из жизни ребёнка, но, ни один ребёнок не вырос без синяков и если правильно себя обезопасить, то этот вид спорта не покажется таким опасным.

Безопасность ребёнка - самое важное и в обычной жизни, и в необычных ситуациях, поэтому все маленькие лыжники "Žagarkalns" с 3 до 12 лет застрахованы от несчастных случаев и травм до 31 марта.

Освоить новые навыки

 Чтобы дети освоили лыжные навыки безопасно и с радостью, то лучше всего это делать с инструкторами, которые терпеливо в виде игры учат детей и умеют это делать.

Со временем наши дети научатся спускаться с гор и будут уверенно чувствовать себя на горе, наслаждаясь чувством полёта.

Если вы думаете о том, чтобы позволить ребёнку насладиться лыжным спортом, то это ещё можно успеть - это сделать в этом сезоне. Детская лыжная школа «Žagarkalns» будет открыта до 31 марта. Семьям Маминого Клуба есть возможность распечатать скидочный купон, с которым лыжную школу можно посетить по дружественной цене - это возможность провести день на свежем воздухе, к тому же все маленькие лыжники застрахованы от несчастных случаев и травм. Будем наслаждаться зимой вместе!

Мамин Клуб

ТОЛЬКО для членов Маминого Клуба:

Лыжная школа со скидкой в 10%

РАСПЕЧАТАЙ КУПОН ЗДЕСЬ>>