Привет девочки! Приближается Великий пост 2012 года. Я решила, что в это году буду поститься. Для меня это впервые поэтому много нюансов не знакомы. Кто еще будет поститься, для вас это первый раз или привычное дело? Можем здесь друг друга поддерживать, делиться рецептами и всем всем всем ))))
А мне молочку вообще не хочется,незнаю даже,почему,ведь раньше постоянно кушала и сыр и молоко с хлопьями😛 Вчера девчёнки булки кушали,так я еле выдержала,от такого запаха с ума чуть не сошла
А вообще появилась невероятная лёгкость,живот подтянулся и по бокам уже немного расстаяло,ощущения интересные,я теперь подумываю и после поста так питатся,но посмотрим,что будет через неделю😀
Привет!
И я к вам. Я как и ritusjka по похожей схеме, т.к. новичек я в этом деле, ну как новичёк в позапрошлом году тоже по еде пробывала поститься, но многих нюансов не знала, сейчас более просвящена, но всё же снова понимаю, что мне ещё учиться и учиться.
Не ем мясо, рыбу, молочку, яйца. Мяса пока не особо хочется. Меня больше ко всякой сладкой выпечке тянет, но тоже пока не сильно. Муж вчера точил орешки со сгущёнкой, пока меня не сильно к ним тянуло, хотя так их обожаю. Вобщем с духом собралась.
Распечатала с нета инфу в какие дни что и в каком виде можно кушать, но чисто сыроединие и первый пустой день у меня эту неделю не получается, т.к. желудок в таком случае даст о себе знать. Но вобще уже себя оущаю легче и вечно ноющий по вечерам бок за эти дни вобще о себе недал знать. Незнаю, что скажу позже, но пока всё неплохо идёт.
Я пока держусь,но уже хочется МЯСАА!!!😀
ja tozhe na postu 😀
Нашла сайт с рецептами http://calendar.lenacom.spb.ru/fast_recipes.php
Нет не постилась раньше, давно хотела попробовать. Вот в этом году решила. Буду с послаблениями - кушать всё же чаще чем один раз в день, но только позволенное. И ограничения только в еде. 😃
Ну хоть в этом году желающих больше! 😃 А вы с послаблениями будете?
Кормящим нельзя вроде. Но мне обьяснили что смысл- ограничение от излишеств. Я решила что раз люблю больше всего сладкое, то лишаю себя этого. И не буду есть мясо. От молочки увы отказатся пока не могу.
Подниму темку. с 3 марта начинается пост, кто нибудь планирует соблюдать? 😀
😀 sovsem skoro
ВОИСТИНУ ВОСКРЕС!!!
Да, я тоже гордо произношу это короткое слово 😀
ВСЕМ СВЕТЛОЙ ПАСХИ!!! 😉
Ирин, спасибо, только сегодня прочитала, когда уже пасха отстаивается в холодильнике 😀 Отче наш не читала, но заговорила тесто всякие приятности 😀
Спасибо, Ирина! А разве кулич и пасха не одно и то же? Или надо и то и другое?
Тоже пятницу планирую на воде ) А еще в четверг не несите в дом ничего:веточки, камушки и т.д., а то живность разведется в доме 😉
Спасибо, Ирин, не знала )))
Privet vsem! kak dela, kak post? zavtra ribku mozno,mmmmm u menja na zavtrak,obed,uzin riba, no4ju- uxa 😃
Девочки, сделала себе рис с тыквой и изюмом, мммм ТАААК вкусно. Обязательно еще повторю и не только в пост 😉
Молодцы вы девочки!!! А вот у меня без перекусов не выходит((( если раньше это были бутик, печенька, сырочек, то теперь это бананчик, сухофрукты, орешки ((( Единственное, что после 6-ти реальн о ничего не ем и это тоже продолжу и после поста. А еще все вкусняшки типа мороженного, пироженных и т.д. перенесу на утро )))
Нель, а для тебя новая сумочка 😉 ))))
хочу такой ремень 😃
Сабиночка, ты же знаешь, что каждый сам определяет меры. Пост ведь не для того, что бы отказаться от ЭТОГО, а для того, чтобы ОТКАЗАТЬСЯ 😉 Мой брат, к примеру, отказывается на это время от сладкого )) И потом, главнее внутренние изменения, а не факт голодания 😉
я скинула 3 кг. по брюкам тоже заметно )))) в плане терпимости тоже есть сдвиги. Конечно, еще срываюсь на крик, но уже реже. Это радует.
Я тоже подсела на сухофрукты с орешками, бананчики...потому такие скромные результаты ))))))
Ой девочки, какие вы молодцы- а я сорвалась, при своем сумашедшем графике, очень плохо себя чувствовала вечно голодной и очень молочных продуктов не хватало. Но я не ем мясо- надеюсь, это хоть как то компенсирует мою слабую волю =(
ой привет, только увидела твой вопрос! У меня рост 175, муж 185 и толще меня, может поэтому не заметно 😀)) Как худеется? Я плюс к посту еще села на диету, а то я умудряюсь обожраться овощей и хлеба до упаду и не худею!
Где все??? как пост?
😀 сколько рост у тебя? я 173. просто на моей фотосессии и на удачных фото видны габариты, а ты выглядишь скромно на аватарке 😉
Очень хороший результат, так держатъ!
Я высокая, может по этому... ну и конечно фотки только удачные показываю. Неудачные начну показывать, когда похудею на 20 кг.
У меня ушло 1,5 кг и 3 см в талии )))
alexh, по фотке никогда не поверю, что ты такая же тяжелая ка я ))))))))))
у меня вроде уходят, но не сильно, муж сказал что похудела, но мне кажется, что ему кажется 😀
pugovica да, нормально, постюсь 😀 но я масло всё же ем, оливковое, ну совсем немного.
pugovica да, нормально, постюсь 😀 но я масло всё же ем, оливковое, ну совсем немного.