ONLINE-TV Маминого Клуба - отличная традиция раз в месяц обсуждать со специалистами актуальные темы. Ближайший эфир запланирован на четверг, 16 февраля.

ONLINE-TV 16 ФЕВРАЛЯ:

ПРОГРАММА

10:00 Недержание мочи и другие интимные проблемы после родов

Эксперты: уролог Наталия Бозотова и гинеколог Катрина Калниня.

Обсудим главные причины проблем со здоровьем, с которыми приходится сталкиваться после родов. Изучим причины недержания мочи. Получим ответы о том, как долго женский организм восстанавливается после родов. Поговорим о физических нагрузках, которые могут помочь женщине, а также лазерных интимных процедурах и случаях, когда такие процедуры могут пригодиться.

10:30 Послеродовая реабилитация

Эксперт: физиотерапевт Кристина Асонова.

Ни для кого не секрет, что сразу после родов нужно укреплять мышцы пресса. С чего начинать? Как долго восстанавливается мышечный тонусс? Как себе помочь? Ответим на эти и другие вопросы.

10:50 Как подобрать подходящие витамины для беременных

Нужно ли во время беременности пить специальные витамины? Можно ли с питанием получать все необходимые витамины? Как подобрать подходящие витамины? Как их правильно пить? Узнай, посмотрев ONLINE-TV!

11:10 Уход за новорожденным дома

Эксперт: сертифицированная детская медсестра, член правления LMA Элита Сварениеце.

Поговорим о жизни после родов, которая начинается в домашних условиях: как заботиться о новорожденном, как сформировать режим дня, с чего начинать ванные процедуры и т.д.

11:30. Антиоксиданты - биологически активные вещества

Эксперт: доктор Лолита Неймане

Ежедневно в нашем организме происходит миллион биохимических реакций. Одна из них - борьба и в то же время сотрудничество между антиоксидантами (защитной системой) и свободными радикалами. Если сохраняется баланс, вероятность болезни ниже и старение медленнее. Подробнее расскажем об этом в четверг.

11:55. Гомеопатия как помощник в борьбе с различными заболеваниями

Ослабленная имунная система, простуды, нарушения сна, волнение, колики, прорезывание зубов... С этим сталкивается большинство родителей. Как в этом может помочь гомеопатия? Обсудим в рамках прямого эфира!

12:20 Прикорм, особенности питания весной, ценность козьего молока

Эксперт: Лиене Сондоре.

Приближается весна. Что должно обязательно входить в рацион питания ребёнка в это время года? Что важно учитывать, вводя прикорм в начале весны? Узнай больше о питании малыша и козьем молоке!

12:45 Решение в поиске мира и гармонии

Гармония важна во время ожидания малыша, когда он родился и, конечно же, позже тоже. Успокаивающие средства бывают разными, одни подходят детям, другие мамам, а есть, которые подходят всем. Как подобрать что-то для себя? Узнаем ответ на этот вопрос совсем скоро.

13:10 Новости Маминого Клуба

Встречаемся в рамках ONLINE-TV Māmiņu Klubs 16 февраля!