Дождливое утро солнечного лета

«Боброе утро!» - как говорил один мой знакомый!

«Утро добрым не бывает!» - отвечал другой.

Но они оба правы – утра бывают разными.

Вот и сейчас, выглянув в окно, радости не прибавляется. С грустью я гляжу на приготовленное с вечера летнее платье для прогулки и… напяливаю джинсы.

Тем не менее позитив должен исходить всегда, даже такими утрами. Несмотря на то, что недосып – это уже постоянное явление, а дел, как за компьютером, так и вне не уменьшается, всё равно позитивим!

Это очень просто – достаточно вспомнить прошедшие выходные. Солнце, шашлык, хорошее общение и наконец-то семейный портрет.

Наступил 11 день лета. А ведь это его 9 часть! Что успелось сделать? Пока всё идёт по плану!

А тем временем за окном по-прежнему капает дождь и совершенного его ничего не волнует.

А давно ли вы просто выбегали на улицу и бегали босиком под дождём? Почти риторический вопрос… Ответ – Давно!

Не предлагаю сейчас снимать обувь и выскакивать на улицу, но вот помечтать об этом мы можем.

Я вообще люблю слушать грустную музыку – она вдохновляет, находит лиричные нотки души и заставляет чувствовать всё глубже и, даже, ярче!

Да! Да! Даже в грусти есть свой позитив, свой светлый настрой.

А давайте поиграем в игру – «собери зонтик»

Вот представьте какую-нибудь эмоцию – самую светлую! Загадайте цвет!

Теперь подумайте о самой яркой эмоции!

Теперь - о самой любимой!

Самой главной в жизни!

Немножко спокойствия… передохнули…

И каждому чувству и эмоции загадали свой цвет.

А теперь… сложим из этого зонтик!

И представим себя, по середине этой дождливой улице, но вот со своим позитивным и ярким зонтом:

А ведь уже и не так грустно? Даже и позитивно! Улыбнулись? Нет?

Ну, давайте играть в игру – «улыбнись солнышком»!

В просторах Интернета нашла вот такую детскую песенку о солнце:

Выйди, выйди, солнышко, 

Мы посеем зернышко! 

Скоро вырастет росток, 

Потянется на восток! 

Потянется на восток, 

Перекинется мосток. 

Мы по мостику пойдем, 

В гости к солнышку придем!

 А теперь, не дожидаясь солнышка на небе, закройте глаза и представьте очень светлого и позитивного в вашей жизни человека! В моём случае я подумала о Мишутке.

Нашла вот такую его недавнюю фотографию и улыбнулась. И сразу позитив накрыл!

Загляните на несколько секунд в глаза своему ребёнку, мужу, кошке… Поверьте, что этот миг - самый позитивный и очень светлый!

А теперь можно продолжать работать, делать свои дела, грустить у окна или думать о проблемах. Но в любой момент вы закройте на секундочку глаза, вспомните яркий зонт и любимый взгляд и… улыбнитесь! И, возможно, ваша улыбка заразит ещё кого-нибудь позитивом!

Ваша Даша