Долгожданные новости! С ноября в Мамином клубе занятия йогой мама+малыш!

Мамин Клуб
Мамин Клуб 29. Октябрь 2018 23:51
296

Йога для мам с малышами - это специальная программа для мамочек  для скорейшего восстановления после родов. Мы долго уговаривали нашего любимого тренера йоги для беременных продолжить занятия с мамочками и после родов - и наконец, всё сложилось!

Что же нас ждёт?

Асаны  Хатха-йоги помогут вам:

  • нормализовать гормональный фон,
  • поддержать лактацию,
  • вернуть тонус мышцам живота,
  • укрепить спину,
  • улучшить пищеварение,
  • сбросить вес, набранный за беременность
  • восстановить форму после родов

И самое главное -  малыш находится рядом с вами. И вы без отрыва от него можете спокойно заниматься собой!
Ваш кроха в компании других карапузов  и рядом с мамочкой отлично проведет время!

ЗАПИШИТЕСЬ НА ЗАНЯТИЕ ЗДЕСЬ

О тренере

Татьяна Цветкова - педагог, сертифицированный специалист по хатха-йоге, йоге для беременных, постнатальной и женской йоге, доула, мама трёх сыночков.

20141005183641-18432.jpg

"До рождения детей мне казалось, что карьера, успех – это очень, очень важно; но с тех пор, как я стала мамой - поняла, что главная ценность в жизни это любовь и счастливые глаза близких людей. Многому меня научила йога.

Для меня йога – это жизнь, это то, что я чувствую и как я отношусь к себе и другим людям. Йога делает меня добрее и терпимее. Йога дает возможность остановиться в нашем бешенном мире и осознать, как же хорошо жить здесь и сейчас. Йога учит, что в жизни есть цель, и в этом смысле все, что мы делаем - и есть йога.

Я счастливая жена и мама. Готова поделиться своим опытом и знаниями с будущими мамами на йоге для беременных, помочь молодым мамочкам восстановиться после родов на йоге "Мама + малыш" и дать задел для здорового и счастливого детства на детской йоге. До встречи в Мамином Клубе!

Занятия проходят по четвергам с 13:00 до 14:30

Продолжительность: 1 час 30 минут

Плата за занятие: € 10 (абонемент на 4 занятия € 35)

Форма одежды: удобная

Адрес: ул.Виландес, 1 (вход с ул.Элизабетес), 1ый этаж

Эксперт

Татьяна Цветкова

доула, сертифицированный специалист по хатха-йоге, йоге для беременных, постнатальной и женской йоге
Татьяна Цветкова В Школе родителей
Чтобы добавить комментарий, нужно активизироваться Регистрируйся

Самое интересное в школе родителей:

Организация пространства в детской

Организация пространства в детской

Как наладить грудное вскармливание

Как наладить грудное вскармливание

Мастер-класс по нейрографике

Мастер-класс по нейрографике

Йога для беременных

Йога для беременных

Ваксинг для мам

Ваксинг для мам

Партнёрские роды. Практикум для пап

Партнёрские роды. Практикум для пап

Мастер-класс по слингам

Мастер-класс по слингам

Как добраться до МК

Как добраться до МК

BABY SHOWER - вечеринки для будущих мам

BABY SHOWER - вечеринки для будущих ...

Йога мама+малыш

Йога мама+малыш

Dancing for birth

Dancing for birth

Мастер-класс "Собираем приданое для малыша"!

Мастер-класс "Собираем приданое для малыша"!

Сеансы Рейки - в подарок для мам МК!

Запись на бесплатный сеанс Рейки для мам нашего клуба

Запись на бесплатный сеанс Рейки для ...

 Покой и Любовь в помощь мамам!

Покой и Любовь в помощь мамам!

Приглашаем на Конгресс мамочек Столетия!

Beauty Jar на Конгрессе мамочек в Semarah Lielupe 24 ноября!

Beauty Jar на Конгрессе мамочек в ...

Видеоприглашение на Конгресс мамочек Столетия

Видеоприглашение на Конгресс мамочек Столетия

Шоу пузырей на Конгрессе мамочек 2018!

Шоу пузырей на Конгрессе мамочек 2018!

"Маленький не взрослый" на Конгрессе мамочек

"Маленький не взрослый" на Конгрессе мамочек

Вода - большой друг ребёнка

Вода - большой друг ребёнка

Программа Конгресса мамочек Столетия

Программа Конгресса мамочек Столетия

Объединение доул Латвии

Объединение доул Латвии

Встречаемся в Лиелупе 24 ноября!

Встречаемся в Лиелупе 24 ноября!

ИДЕИ ДЛЯ ОСЕННИХ ЭКСКУРСИЙ: по Латвии с семьёй!

Вентспилс и открытия: Тропа джунглей, смотровая башня, Южный мол

Вентспилс и открытия: Тропа джунглей, смотровая башня, Южный мол

Сабиле: куклы, сидр, Винная гора

Сабиле: куклы, сидр, Винная гора

Мыс Колка: природное чудо света

Мыс Колка: природное чудо света

Парк деревянных скульптур и лабиринты

Парк деревянных скульптур и лабиринты

Красивейший замок Бирини

Красивейший замок Бирини

Загадочное болото Ценас

Загадочное болото Ценас

Босоногая тропа  "Valguma pasaule"

Босоногая тропа "Valguma pasaule"

Пчелиный дом на скалах - Утес Сито

Пчелиный дом на скалах - Утес ...

Кулдига - улочки старины

Кулдига - улочки старины

Календарь беременности

Задай дату первого дня последней менструации, чтобы получить календарь своей беременности, и узнать, на какой неделе беременности Ты находишься.
Залогинься, чтобы рассчитать свой Календарь беременности!
Регистрируйся
Loading...