На очередной лекции женского тренинга нам было предложено закрыть глаза, погрузиться вглубь себя, и представить идеальных для себя самой мужчину и женщину, их характер, внешний вид, одежду и т.д.
Знаете, когда я впервые делала подобные практики, то до конца не понимала их сути. Дело в том, что я почему-то всегда предполагала, что все видят почти одно и то же. Насколько же это удивительно, открыв глаза, узнать, что, когда всех просили представить, например, себя в поле, то далеко не все, как я видели там зелёный луг с ромашками. У кого-то поле было пустыней, у кого-то там росли орхидеи, а у кого-то журчал ручей. И вот тогда начинаешь понимать, насколько же по-разному все люди видят этот мир через призму своего жизненного опыта.
И тогда понимаешь, что узнать всё о себе, выявить какие-то проблемы и пути их решения ты в общем-то можешь и сам. Мне даже кажется, что именно этот метод является кратчайшим путём к себе.
Так вот, об идеальных мужчине и женщине. Когда каждый рассказал о своих идеалах, многие внутренние конфликты оказались видны, как на ладони. Там даже пояснений никаких не надо, никакого анализа. Каждый самый для себя понял тот ли образ жизни он ведёт, который соответствует его внутреннему Я, ту ли одежду носит, с теми ли людьми общается.
А какими вы представляете себе идеальных мужчину и женщину? Попробуйте заглянуть вглубь себя...
Насмешила 😃 Видишь, какие у нас там трудные задания 😀
Девочки, представить палитру только из двух цветов - это выше моих сил!😃
Да, да, это и есть эта медитация. Как раз в прошлый раз её делали тоже. У меня всё только красное было, белого вообще не было.
Показалось интересным, что некоторые видели не белое или красное, а розовое, т.е. смешали цвета. Но это уже больше говорит о фантазии человека, как мне кажется 😀 Я б не догадалась 😀
Интересно! Надо попробовать, когда будет тишина вокруг.
Про красное и белое? 😀 У меня наоборот мужской энергии нет вообще, только женская 🤔
Мило, конечно 😀 Хотя в данном контексте речь идёт о мужчине и женщине внутри тебя. И чтобы их увидеть нужно именно исполнить медитацию, а не просто подумать.
Идеальные мужчина и женщина - это я и муж 😀 Только полностью раскрытые и проснувшиеся, освобождённые от всех предрассудков😉