ФОТО: Самые комфортные позиции при грудном вскармливании

Грудное вскармливание - самая важная и самая прекрасная задача молодых мамочек. Кто-то к этому процессу готовится заранее, посещая специальные лекции, кто-то покупает различные гаджеты и помощники в этом процессе, а кто-то полагается на матушку природу и компетентность специалистов, которые подскажут и покажут, как и что делать.

Мамин Клуб предлагает изучить и опробовать популярные и, возможно, для вас новые позиции, при которых можно кормить малыша.

Сидя, лёжа, а может стоя? Только изучая и пробуя, можно понять, что будет идеальным и комфортным для вас и вашего малыша!

ПОЗИЦИИ, ПРИ КОТОРЫХ МАМА КОРМИТ СИДЯ

"Колыбелька"

Самая распространенная и комфортная поза для мамы и малыша. Ребёнок лежит у мамы на руках, как в колыбельке, от сюда и название. Мама сидит с ровной спиной, головка малыша находится на локтевой сгибе, ребёнок повёрнут к маме животом. Другая рука мамы охватывает попку или поддерживает спинку.

ВАЖНО: чтобы головка ребенка была на одной высоте с соском.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: головка малыша немного запрокинута назад – это обеспечивает эффективное, глубокое прикладывание к груди, при котором ребенок может высосать наибольшее количество молока.

"Колыбелька" - малыш лежит на подкове

Чтобы руки не устали, при колыбельке можно использовать подушку или подкову, на которую можно опереть руку и приподнять малыша. Это особенно актуально с новорожденными детками.

«Обратная колыбелька»

Это положение помогает ребёнку в первое время после рождения захватывать грудь. Под головкой младенца находится не локтевой сгиб, а кисть руки мамы - это позволяет хорошо придерживать и при необходимости управлять головкой ребенка. При этом для поддержки служит рука, противоположная кормящей груди; ладонь располагается у малыша под спинкой и плечиками, головка оказывается между большим и указательным пальцами руки. В самом начале прикладывания вторая рука поддерживает грудь снизу; когда мама убедилась, что малыш взял грудь хорошо, ее можно убрать. После того, как ребёнок взял грудь, можно перейти к обычной "колыбельке".

"Из-под руки"

Эта позиция:

• удобна после кесарева сечения она позволяет кормить сидя без давления на живот;
• когда ребенок явно предпочитает одну грудь другой (в позиции из-под руки «нелюбимая» грудь оказывается в том же положении по отношению к ротику ребенка, что и «любимая», и многим детям это облегчает привыкание);
• помогает лучше захватывать грудь, если у мамы плоские соски;
• если малыш гиперактивный и удержать в его в традиционной «колыбельке» трудно.

В положении из-под руки ребенок располагается сбоку от мамы. Мама поддерживает голову ребенка под шейку, ножки его находятся за маминой спиной. Ребенок повернут животиком к маминому боку, его ротик находится на уровне соска груди – чтобы маме не приходилось сгибаться, подкладывают подушку до необходимой высоты.

ПОЗИЦИИ, ПРИ КОТОРЫХ МАМА КОРМИТ ЛЕЖА

Лежа на боку

Эту позицию чаще всего используют ночью или во время дневного отдыха, а в первые дни жизни крохи очень популярно у мам, которые рожали кесаревым сечением и теперь должны избегать давления на живот.

При кормлении лежа мама и малыш лежат на боку, повернувшись друг к другу, мама приобнимает малыша. Самое простое положение лежа, как на фото, используется обычно уже с подросшими детками – самых маленьких кормить именно так может быть неудобно из-за разницы в высоте соска и ротика ребенка.

У мамы на руке

Этот вариант обычно используют мамы новорожденных. Чтобы ротик находился на уровне соска, верхней рукой мама подает грудь ребенку. Очень удобно будет маме, если она положит свою подушку так, чтобы на ней находилась только голова, а плечи – на плоскости кровати.

Малыш лежит на подушке

Можно класть малыша и не на руку, а на плоскую подушку. Достаточно просто принять удобное положение, когда и сама мама располагается на подушке именно лежа, без опоры на локоть.

Кормление верхней грудью

Если маме удобнее кормить на каком-то одном боку, то можно кормить не только нижней обращенной к малышу грудью, но и верхней. Это положение поможет крохе справиться с застоем молока, если тот неожиданно возникнет в нижней внутренней части груди.

Кормление с нависанием

Малыш лежит на одном боку, мама над ним. В этой позе молочко хорошо течёт вниз – и работа малыша облегчена. Эта поза подойдёт малышам, которые переходят с бутылочки на грудное вскармливание. Конечно, длительно в этой позе кормить не возможно.

Расслабленное кормление

Положение, помогающее и маме, и малышу максимально расслабиться и отдохнуть во время кормления. Мама располагается полулежа, с чуть приподнятой головой и плечами, окружив себя удобной опорой из подушек и обеспечивая себе полный комфорт.

Эта поза подойдёт мамочкам, у которых молочко бьёт струёй. В этом случае малыши часто захлёбываются, давятся, не успевая глотать. Если малыш лежит сверху, то струя не такая сильная, малыш может полежать, спокойно пососать, а мамочка отдохнуть.

Кормление валетом

Эта необычная поза подойдёт, если молокоотделение образовывается в верхних путях. Подбородок малыша должен находиться напротив соответствующих зон, а значит, молочко будет легче идти.

ПОЗИЦИИ, ПРИ КОТОРЫХ МАМА КОРМИТ СТОЯ

Укачивание стоя

Если малышу сложно заснуть, можно попробовать кормить одновременно качая. Плавные покачивания помогут ему успокоится, поесть и заснуть. Старшего ребёнка можно расположить на одной руке, вторую положив между ног, придерживая спинку.

Кормление в слинге

Активная мама, носящая своего малыша в слинге, может покормить малыша даже находясь в движении.

ФОТО: Ася Сырова

Мамин Клуб

Мамин Клуб рекомендует:

Бутылочка для младенцев Natural

Новая бутылочка Philips AVENT помогает сделать кормление из бутылочки естественным процессом, как для вас, так и для вашего малыша. Соска бутылочки имеет новаторскую конструкцию, в виде лепестков цветка, напоминающую грудь, для естественного прикуса, и малышу легче объединять кормление из бутылочки и грудное вскармливание.

Ручной молокоотсос Avent Comfort

Когда вам удобно и спокойно, молочко выделяется легко. Поэтому Philips AVENT создал самый удобный молокоотсос: удобно сядьте, без необходимости не нужно наклоняться вперёд, и позвольте массажным подушечкам бережно стимулировать поток молока.

Благодаря уникальной форме молокоотсоса молоко из груди поступает прямо в бутылочку, даже если вы сидите ровно. Это значит, что вы можете занять более удобное положение во время сцеживания — больше не нужно наклоняться вперед, чтобы все молоко попадало в бутылочку. Удобное положение и чувство расслабленности во время сцеживания естественным образом стимулируют приток молока и облегчают процесс.