Маленький не взрослый: «Конгресс мамочек»

Мамин Клуб
Мамин Клуб 27. Октябрь 2018 03:04
196

Когда ребенок достигает годовалого возраста, то теоретически он уже может есть продукты всех продовольственных групп. Однако переходить на меню полного спектра необходимо с умом и постепенно. В то же время гораздо легче и быстрее кормить малыша тем, что готовится для остальных членов семьи, к тому же у родителей не хватает знаний о том, что необходимо организму маленького ребенка. Поэтому в рамках образовательной программы для родителей «Маленький не взрослый», при участии педиатра и специалиста по питанию, 24 ноября на «Конгрессе мамочек» пройдет дискуссия о привычках питания детей в возрасте 1-3 лет и мастер-класс по приготовлению здоровой еды под руководством Лауры Гревини. 

У детей, по сравнению со взрослыми, другие приоритеты в питании: желудок малыша в пять раз меньше, чем у взрослого, а потребность в необходимых питательных веществах – почти в семь раз больше. На килограмм массы тела маленькому ребенку необходимо, по сравнению с взрослым, в пять раз больше железа, в четыре раза больше кальция, в семь раз больше витамина D и в три раза больше важных жирных кислот. Также особое внимание необходимо уделять надлежащему количеству белка. Неправильное питание ребенка в первые годы жизни существенно влияет на его здоровье в будущем: может быть ослаблен иммунитет, могут возникнуть ожирение, проблемы с обменом веществ, различные хронические заболевания, увеличиться риск аллергии.

Исследование Aptamil3 «Опрос родителей о привычках питания детей возрасте 1-3 лет» зафиксировало тревожную тенденциюзначительная часть молодых родителей даже не знают, как же именно должен питаться ребенок. Почти 70% родителей в Латвии прекращают готовить подходящее питание при достижении ребенком возраста 1-1,5 лет. К тому же 42% родителей считают, что малыши в возрасте 1-3 лет могут есть все то же, что и взрослые. Еще родители часто ошибаются, считая какой-либо продукт полезным, хотя в действительности находящиеся в нем питательные вещества не подходят ребенку. Так, например, почти треть детей регулярно пьют соки из пачек и почти половина йогуртовые напитки с добавками.

Поэтому эксперты кампании «Маленький не взрослый» 24 ноября будут гостить на «Конгрессе мамочек», где в лекции-дискуссии о привычках питания и принципах полноценного питания детей в возрасте 1-3 лет расскажут о количестве необходимых ребенку питательных веществ; дадут практические советы о продуктах, в которых содержатся ценные микроэлементы, и сколько их нужно для питания малыша.

Полезная и предназначенная для малыша еда может быть даже очень вкусной, если только уметь ее приготовить. Есть множество вариантов, как быстро и просто приготовить пищу, полезную и подходящую для питания ребенка. Поэтому во второй части «Конгресса мамочек» будет проведено практическое занятие по приготовлению еды под руководством Лауры Гревини, автора семейного блога «Один + Один» («Viens + Viens»). На этом мастер-классе можно будет освоить навыки приготовления подходящего для малыша ужина, уделив особое внимание тому, чтобы в блюдах было столько микроэлементов, сколько необходимо для развития ребенка 1–3 лет.

 Чтобы повысить знания мам и пап о том, какое питание подходит для малышей после года, Aptamil3 в сотрудничестве с экспертами начал образовательную кампанию для родителей «Маленький не взрослый». В ходе кампании планируется не только обучать родителей принципам питания малыша, но и делиться рецептами приготовления пищи в мастер-классах под руководством Лауры Гревини, где мамочки будут учиться готовить еду, подходящую для своих малышей.

«Конгресс мамочек» пройдет 24 ноября в гостинице «Лиелупе» («Lielupe») на проспекте Булдуру, 64/68 в Юрмале. Занятие для родителейлекция экспертов и мастер-класс Лауры Гревини по приготовлению еды пройдет в «Зале Меллужу» («Mellužu zālē») с 15.00 до 17.30.

Больше информации о подходящем питании для малыша после года ЗДЕСЬ

 20181027131021-64083.jpg

Чтобы добавить комментарий, нужно активизироваться Регистрируйся

Самое интересное в школе родителей:

Организация пространства в детской

Организация пространства в детской

Как наладить грудное вскармливание

Как наладить грудное вскармливание

Мастер-класс по нейрографике

Мастер-класс по нейрографике

Йога для беременных

Йога для беременных

Ваксинг для мам

Ваксинг для мам

Партнёрские роды. Практикум для пап

Партнёрские роды. Практикум для пап

Мастер-класс по слингам

Мастер-класс по слингам

Как добраться до МК

Как добраться до МК

BABY SHOWER - вечеринки для будущих мам

BABY SHOWER - вечеринки для будущих ...

Йога мама+малыш

Йога мама+малыш

Dancing for birth

Dancing for birth

Мастер-класс "Собираем приданое для малыша"!

Мастер-класс "Собираем приданое для малыша"!

Рождество

Готовимся к рождественским праздникам!

Готовимся к рождественским праздникам!

Рождество для будущей мамы

Рождество для будущей мамы

Ёлочка в Мамином клубе

Ёлочка в Мамином клубе

Декабрь – немножечко особенный

Декабрь – немножечко особенный

Безопасность в рождественские дни

Безопасность в рождественские дни

Рождественский кинозал

Рождественский кинозал

Живая ёлка напрокат!

Живая ёлка напрокат!

Сказка для детей: как лес зиму ждал

Сказка для детей: как лес зиму ...

Участвуй в конкурсах и выигрывай:

13 декабря - комплект от Iedvesmo Jete!

13 декабря - комплект от Iedvesmo Jete!

15 и 20 декабря - билет на Супер-ёлку в Studio 69!

15 и 20 декабря - билет ...

13 декабря - билет на Антиёлку от Gudra Rīga!

13 декабря - билет на Антиёлку ...

Сеансы Рейки - в подарок для мам МК!

Запись на бесплатный сеанс Рейки для мам нашего клуба

Запись на бесплатный сеанс Рейки для ...

 Покой и Любовь в помощь мамам!

Покой и Любовь в помощь мамам!

Календарь беременности

Задай дату первого дня последней менструации, чтобы получить календарь своей беременности, и узнать, на какой неделе беременности Ты находишься.
Залогинься, чтобы рассчитать свой Календарь беременности!
Регистрируйся
Loading...