Маленькие "ходунки" нередко во время игры в песочнице, на травке или дома возле коробки с игрушками присаживаются в позе буквы W. Стоит ли родителям каждый раз выпрямлять ножки или такая поза не является поводом для беспокойства? С таким вопросом Мамин Клуб обратился к физиотерапевту Кристине Сталидзане. 

Обязательно надо менять, причем каждый раз! Вытягивайте ножки вперед. Иногда можете только одну, если малыш еще не очень стабильно сидит. Если же он это делает уверенно, то тогда обе. Такой подход будет стимулировать ребенка в дальнейшем самостоятельно вытягивать ножки вперед и садиться правильно.

Если поза W уже вошла в привычку, то ее нужно изменить, создать новую, по сути, заново научить садиться, но научить это делать правильно. Правильно - это садиться через бочок.

Сидение в позе буквы W, особенно с вывернутыми ступнями в разные стороны (от попы в стороны) создают тенденцию к развитию X-образных ножек у малыша.

Чаще всего с ножками в виде "Х" и "О" сталкиваются детки с большим весом, которые ножки не в состоянии выдержать: форма "Х" образуется, когда напряжены бёдра, а О – когда мышцы бёдер слишком слабые, так как большой вес мешает их тренировать.

Ножки в виде буквы "О" до трёх лет, а "Х" – до пяти–семи считаются нормой. До этого времени нельзя утверждать, что у ребенка такие ножки, после трёх лет биохимически меняется структура ножек и ребёнок адаптируется к ним. Поэтому раньше переживать ни в коем случае не надо.

НЕПРАВИЛЬНО!!!

ПРАВИЛЬНО!!!

Однако, если родителям кажется, что ножки малыша слишком отличаются от ножек сверстников, то отправляйтесь на индивидуальную консультацию к ортопеду. Он оценит состояние ребенка и при необходимости покажет упражнения, которые нужно делать в конкретном случае либо на стопы, либо на другие части тела.

Мамин Клуб