Начинаем прикорм по-другому: 9 вопросов о естественном прикорме

Начинаем прикорм по-другому: 9 вопросов о британском педприкорме Baby Lead Weaning - естественном прикорме.

Британский педприкорм, суть которого в том, что ребёнок сам "руководит" процессом ("baby-led weaning" переводится как "прикорм, управляемый ребёнком").

Около 6 месяцев, мамочки кормящие грудью, рассматривают вероятность ввода первого прикорма. Всё больше родителей ищут разные методы ввода прикорма, чтобы подобрать самый подходящий.

Консультирует специалист Маминого Клуба Сандра Ласе.

Первый прикорм важно дать попробовать!

Примерно до шести месяцев и даже дольше малышу вполне достаточно мамочкиного молока. Если молока в груди мало, то может пригодиться искусственная смесь, обеспечивающая нужды организма. Ключевое слово первый прикорм попробовать, а не накормить, именно потому что ребёнок своей психической готовностью показывает, что он растёт и хочет попробовать что-то новое.

Первую еду ребёнок не будет есть, а только пробовать, что означает, что количество будет маленькое. Ребёнок пробует жевать, глотать. Первая задача не поесть, а научить жевать и познать новые вкусы.

Не торопись с введением прикорма

Какое-то время назад ведущая линия экспертов рекомендовала вводить прикорм с 3 до 4 месяцев. Объяснение тому, что мамы в основном кормили детей искусственной смесью, которая, к сожалению, не обеспечивала все нужды растущего организма, к тому же наблюдался дефицит железа. «Сейчас родители могут быть полностью уверены, что молочная смесь даст всё необходимое до 6 месяцев, поэтому торопиться с прикормом не стоит», рассказывает эксперт.

Первые зубы не означают готовность к прикорму

Одно из преобладающих мнений среди мам, что ребёнок готов к прикорму с первыми зубами, но это не так, т.к. есть случаи, когда дети рождались с зубами или они начинали расти в возрасте 3-4 месяцев.

Какие признаки свидетельствуют о готовности к прикорму?

Во-первых, интерес, что у мамы во рту. Во-вторых, ребёнок может удержать в руке предмет и донести до рта. В-третьих, ребёнок может удержать спину и своё тело вертикально, что означает, что он готов глотать и справиться с кусочками - не давясь.

Первый прикорм – не только овощи!

Первый прикорм может быть разный, не сказано, что это должны быть только овощи. Если первое, что мы предлагаем – морковь, то это свежая, не вареная, чтобы ребёнок не мог от неё откусить кусочек.

Также для первого прикорма можно предложить крепкий фрукт, например, яблоко,  или это может быть сухарик.

Я всегда рядом

Мы никогда не оставляем ребёнка без внимания, когда он знакомится с едой. Важно помнить, что фрукт, сухарик или овощ должен быть большой, чтобы его нельзя было запихнуть в рот.

Современный способ введения прикорма, когда ребёнок самостоятельно осваивает новые навыки, называется «прикорм, руководимый ребёнком» – мы даём возможность самому освоить навыки еды, а не кладём им в рот еду.

Ребёнок до 8 месяцев может обойтись без прикорма

Если выбираем современный прикорм,  то до 8 месяцев ребёнок осваивает новые вкусы, приёмы пищи не заменяются едой, в этом нет необходимости.

К тому же ребёнок до восьми месяцев ещё только знакомится с едой, захватывая её в ручку, а только после этого у него созревает пинцетный захват или когда он всё сможет брать пальчиками. После этого мы можем предлагать ему мягкую пищу, например, банан или кусочек сыра, т.к. ребёнок с ними уже справится.

По достижению 8 месяцев ребёнок может не есть большими порциями, т.к. до сих пор основная пища – мамино молоко или молочная смесь, так будет до года.

Готовим пищу мудро!

Желательно избегать пищи, в которой много специй, соли или усилителей вкуса. Знакомство с продуктами является возможностью для организма ребёнка создать ферменты для переваривания, т.к. это процесс, который совершенствуется во время развития малыша.

Ребёнок, который до года живёт только на пюре, жевательными навыками не обладает, а не жевать пищу, даже для взрослых вредно. Во время жевания вырабатывается слюна и желудочный сок, помогающие в переваривании пищи.

Также всегда помним, что лучший напиток для ребёнка – чистая вода, а не соки, чаи и т.п. С чаями нужно быть осторожными, т.к. они задерживают усвоение железа в организме.

Не беспокойся о стуле ребёнка

Также в это время не нужно беспокоиться о стуле малыша, т.к. вероятнее всего он не поменяется до момента, пока ребёнок сам не начнёт жевать кусочки и их глотать. Возможно, вначале они не будут перевариваться и так и будут выходить,.

Как только ребёнок научится жевать, стул стабилизируется.

Интересно, почему всё новое мы не воспринимает, хотя этот метод не новый, он был всегда, просто пришло время об этом говорить. Такой вид прикорма обычно переживают вторые и третьи дети в семье. Поэтому мы должны довериться своим детям, т.к. они способны выбирать, им только нужно предложить.

Мамин Клуб