Предлагать малышу ягоды и фрукты с CLEVAMAMA теперь безопасно!

Употребление свежих фруктов и ягод на протяжении всего года является одним из важных условий хорошего самочувствия. Наши пищевые привычки закладываются уже в детстве, поэтому важно приучать ребенка к правильному питанию и не бояться предлагать малышу новые продукты.

Позаботьтесь, чтобы каждый приём пищи включал в себя хотя бы один фрукт или порцию ягод. Желательно подбирать их по принципу разных цветов – это позволяет организму насыщаться разными витаминами. В течение года, в каждый сезон доступны разные вкусные фрукты и ягоды, поэтому советуем использовать их для десертов и закусок.

Если между приёмами пищи ребёнок хочет перекусить – предлагайте ему фрукты и ягоды. Обеспечьте к ним свободный доступ, следите, чтобы они были вымыты, а для более маленьких детей порезаны, были очищены от шкурок и без косточек. Так вы приучите ребёнка выбирать здоровые закуски, а не чипсы или печенье.

Даже сейчас и особенно летом, когда хотим что – то освежающее, вместо мороженного, лучше предложите ребёнку десерт из фруктов и ягод.

На детских праздниках, укладывайте фрукты разными интересными способами. Рядом поместите вкусный соус, в который можно обмакнуть фрукт, например йогурт без добавок с мёдом и корицей.

Можно приготовить интересные разноцветные слоёные десерты. Например, клубника, манго, черника и яблоко, и залить всё цветным желе. Можно комбинировать желе разных цветов, например, как светофор. Когда десерт готов, добавьте немного взбитых сливок.

Балуйте себя и своего малыша фруктами и ягодами, ведь это так вкусно, а главное полезно!

Источник: Латвийская ассоциация садоводов  

Чтобы предложить фрукты, овощи, ягоды совсем маленькому ребенку, воспользуйся силиконовой сеточкой - соской для фруктов CLEVAMAMA!

Фруктовая сеточка, по форме напоминающая соску, очень пригодится, угощая ребенка свежими фруктами и ягодами. Открыв основание сеточки, положи кусочек фрукта или мягкого овоща, или ягоды и можешь спокойно дать ребенку, не опасаясь того, что ребенок может подавиться, как в случае если бы он отгрыз большой кусок от целого фрукта.

Одновременно со знакомством с новыми вкусами силиконовая поверхность массирует десна и только что прорезавшиеся зубики, а также учит малыша процессу жевания.

За силиконовой сеточкой легко ухаживать, а в случае необходимости можно приобрести дополнительные силиконовые части.

Baby City – самый широкий выбор детских товаров в Латвии!