День №1
Итак, сегодня день номер один! Он самый тяжелый, т.к. это только начало. Я решила к нему морально подготовиться, и поэтому хорошенько выспалась и неспеша позавтракала. Заняв доченьку просмотром её любимого мультика, я решила углубиться в книгу.
Книга начинается с 11 заповедей флайледи:
1. Следите за тем, чтобы ваша кухонная раковина сияла.
2. Тщательно одевайтесь каждое утро, даже если не хочется. Не забудьте надеть туфли со шнурками.
3. Выполняйте Утренний Ритуал, как только встали. И Вечерний — всякий раз перед сном.
4. Не отвлекайтесь на компьютер.
5. Убирайте за собой. Достали какую-то вещь — положите на место, как только нужда в ней отпала.
6. Не пытайтесь браться сразу за два дела. Одно дело за один раз!
7. Не вытаскивайте больше вещей, чем сможете сложить обратно за один час.
8. Делайте что-нибудь для себя каждый день, а может быть, каждое утро и каждый вечер.
9. Старайтесь как можно быстрее покончить с работой — тогда у вас появится больше времени для отдыха.
10. Улыбайтесь, даже когда не хочется. Это заразительно. Решите быть счастливой — и будете.
11. Не забывайте каждый день посмеяться. Побалуйте себя. Вы этого заслуживаете.
Правила мне показались достаточно разумными. Особенно порадовали пункты 8, 9 и 11. Надо будет их распечатать и повесить на видное место. Вроде как всё просто, но видимо подвох где-то есть.
В книге даётся рекомендация делать всё постепенно, шажками, одно дело за один раз. Я как раз таки привыкла взваливать на себя всё и сразу. Эх, придётся перестраиваться.
Следуя инструкциям из книги перемещаюсь на кухню, т.к.
Первый Шажок: надрайте до блеска вашу раковину
Стало немного смешно. Почему именно надо начинать с раковины!? Что в ней такого особенного? Почему бы не начать, например, с унитаза?
Но правила есть правила! Читаем, что написано:
1. Выньте всю посуду из раковины.
2. Наполните раковину до краев горячей водой. Влейте чашку домашнего отбеливателя (например, «Клорокса») в горячую воду. Пусть раковина отмокает час. Наденьте перчатки и следите, чтобы отбеливатель не попал на одежду.
3. Хорошенько сполосните раковину.
4. Возьмите какое-нибудь чистящее средство («Комет», «Аякс», пищевую соду) и отчищайте вашу раковину. Не используйте чистящие средства на основе аммиака (типа «Виндекс») вместе с этими химикатами.
5. Возьмите что-нибудь острое и почистите вокруг края раковины — точно так, как вычищаете грязь из-под ногтей.
6. Почистите вокруг кранов — для этого вам может понадобиться старая зубная щетка или зубная нить.
7. А теперь возьмите жидкость для мытья окон (я использую «Виндекс») и придайте раковине блеск.
8. Если вам все еще не нравится вид вашей раковины, попробуйте воск. Просто скажите себе, что поработали на совесть и раковина не должна быть идеальной. Именно перфекционизм довел нас до нынешней ситуации.
9. Каждый раз, как пускаете воду в раковину, берите чистое полотенце и вытирайте ее. Я приготавливаю чистое полотенце каждый вечер, выполняя свой Вечерний Ритуал. Сами не заметите, как приучитесь делать это каждый раз, когда уходите из кухни. И ваши домочадцы тоже. Больше никаких пятен от воды. У вас будет чистая, сверкающая раковина.
10. Не огорчайтесь, если кто-то не гордится вашей раковиной так, как вы. Вы справились с трудной задачей. И вам никогда больше не придется проходить через это. Поддерживайте раковину в таком состоянии ежедневно — и она всегда будет так выглядеть. Только объясните семье, чем занимаетесь, иначе домашние подумают, что вы рехнулись. Ведь они не могут читать ваши мысли!
11. Если у вас нет посудомоечной машины, не расстраивайтесь. Посудомоечная машина — всего лишь место, куда можно складывать грязную посуду. Освободите пространство под раковиной и поставьте туда большую кастрюлю. Научите домочадцев класть грязные тарелки и стаканы не в раковину, а в эту кастрюлю. Заведите привычку убирать на место посуду, как только она вымыта и вытерта. Больше не оставляйте сушилку на барной стойке или в раковине. Ставьте ее под раковину, когда закончили. Если у вашей старой сушилки мерзкий вид, можете отмочить ее в раковине, наполненной водой с отбеливателем, когда отмокает сама раковина. Или купите себе новую сушилку. Вы заслужили такую награду за сверкающую раковину. Можете потратить на себя пару долларов.
12. Для того чтобы семья помнила, поместите в раковину записку. Она привлечет внимание и напомнит домочадцам, куда складывать посуду. Будьте терпеливы! Их же никогда не учили поступать иначе. Им нужно привыкнуть.
Мои действия:
1. Повезло, раковина уже пустая.
2. Этот пункт пропускаю, т.к. раковина у меня нержавейка.
3. Ополоснула.
4. Взяла „Cif” и почистила раковину.

5. и 6. – Почистила, хоть и не идеальновсё отмылось (но нам идеал и не требуется, см. п.8 выше). Заодно прихватила пространство около раковины и ближайшие стенки.
7. Первый раз мою раковину средством для окон! Пригодился „Ajax”.

8. Воск пропускаю.
9. Полотенце приготовила. Но я думаю менять его раз в неделю. Просто после мытья посуды буду губкой со средством протирать раковину и всё, чтобы она постоянно была чистой. А потом насухо полотенцем. Полотенце не успеет от простой воды запачкаться.

10. Самое трудное будет не забывать после каждого смыва воды её протирать полотенцем. Мой муж точно подумает, что я ненормальная! Как ему объяснить, да ещё и приучить делать так же!? «Я горжусь своей раковиной» - пока звучит как путь в палату №6.
11. Вот тут и загвоздочка! Как раз таки сушилка и стоит у меня рядом с раковиной. А под раковиной места для грязной посуды просто нет – там мусорник. Придётся схитрить. Будем мыть посуду сразу после еды. После еды убираем посуду со стола, моем и на сушилку. А раковина будет пустая и чистая. Ещё одна новая привычка.
12. Надеюсь, они это запомнят.
А вот и моя сияющая раковина! Действительно приятно смотреть на неё без капель от воды. Она так выглядит ухоженнее. На мойку раковины я потратила 21 минуту (с 12.37 до 12.58).

Идём дальше. Простых путей я не ищу. Решила сделать тест на устойчивость – авральную уборку! Это будет моя исходная точка для каждодневной уборки.
Описание Уборки-Марафона из книги:
1. Оденьтесь, зашнуруйте туфли, наведите красоту. Не спрашивайте зачем. Просто сделайте это! Включите хорошую музыку. Не слишком быструю, но заводную. Зажгите ароматическую свечу или поставьте на слабый огонь воду со специями.
2. Начнем с кухни. Если будет порядок в кухне, будет и во всем доме. Поставьте таймер и проведите в кухне 15 минут. Если ваша раковина не сияет чистотой, первым делом надрайте ее до блеска. Потом наполните раковину горячей мыльной водой и начните протирать левую и правую барные стойки. Выньте посуду из посудомоечной машины. Когда таймер остановится, прекращайте свои занятия и переходите в гостиную.
3. Снова поставьте таймер и 15 минут протирайте кофейные столики или подбирайте игрушки и газеты. Сосредоточьтесь на чем-нибудь одном, не хватайтесь за все сразу. Возьмите корзину для грязного белья и сложите в нее вещи, которым не место в гостиной. Прихватите также мешок для мусора. Начинайте выбрасывать хлам. Не поддавайтесь чувству вины из-за того, что кругом горы мусора, грозящие обвалом. Он вас не убьет. Ваш дом не оползень. Так что отделайтесь от перфекционистского подхода. Когда вы приведете свой дом в порядок, у вас будет много времени, чтобы рассортировать хлам. Ведь сейчас мы сосредоточились на том, чтобы сделать дом презентабельным. А это вам не удастся, если мы займемся сортировкой хлама. Когда таймер остановится, возвращайтесь на кухню.
4. В кухне поставьте таймер на 15 минут и продолжайте работу над барными стойками. Не отвлекайтесь и не начинайте наводить порядок в кухонном шкафу. Мы занимаемся поверхностной уборкой.
5. А сейчас сделайте передышку, пройдитесь по дому и посмотрите, чего вам удалось достичь всего за 45 минут. Поставьте таймер на 15 минут и выпейте чашечку кофе или того, что вы любите, и просто расслабьтесь. Когда таймер выключится, снова займитесь работой — еще 15 минут.
6. Эти 15 минут вы проведете в ванной, понятно? Первым делом вымойте раковину, затем подберите полотенца и грязную одежду и сложите их в корзину с крышкой. Не отвлекайтесь, не начинайте стирать! Стиркой займетесь позже!
7. Когда остановится таймер, вернитесь еще на 15 минут на кухню. В течение 15 минут можете делать что угодно. Продолжайте работать, пока не остановится таймер. Затем снова идите в гостиную.
8. В гостиной продолжайте подбирать и убирать на место вещи еще 15 минут.
9. Каждые 45 минут делайте 15-минутный перерыв. Ну что, вы начинаете входить во вкус?
Приспособьте этот график к своим физическим возможностям и потребностям детей. Но в целом вы меня поняли. Сосредоточивайтесь на одном задании в течение 15 минут. Вы будете удивлены, как много можно сделать за два часа, работая с перерывами!
Мои действия:
1. Оделась, но без туфель, т.к. не приемлю хождение дома в обуви. Ограничилась балетками-тапочками. Свечку зажгла и музыку поставила (кстати, веселее всего мне убиралось под Нюшу, Кристину Агилеру и Дженифер Лопез). Доченька решила мне помогать, так что будет весело. Перво-наперво поставила стирку.

2. Кухня. 15 минут (с 13.08 до 13.23) – разобрала сушилку с посудой, помыла саму сушилку, высушила её, протерла столешницу и стенку; протёрла вытяжку; разобрала рекламные буклеты на холодильнике, протерла его; протерла табуретки; полила цветы; сложила пустые банки и контейнеры для еды в шкаф.

3. Гостиная. 15 минут (с 13.29 до 13.44) – протёрла все поверхности, в том числе дочены игрушки (кухню, магазин и интерактивный столик), протёрла ноутбук, телевизор, тумбу, DVD. Сняла с сушилки высохшие вещи и сложила на диване. Сняла со стола скатерть.
4. Детская/спальня. 15 минут (с 13.56 до 14.11) – застелила постели + поменяла наволочку; протерла все поверхности и большие игрушки; разложила книжки и игрушки по местам.


5. Кухня. 15 минут (с 14.13 до 14.28) – поставила воду для макарон; протёрла стол и столешницы + стенки; прибралась на столешнице; помыла сковородку; засыпала макарошки.
6. Сделала перерыв – покормила дочу и уложила её на дневной сон.
7. Гостиная. 15 минут (с 16.00 до 16.15) – рассортировала чистое бельё, половину погладила.
8. Туалет/ванная. 15 минут (с 16.19 до 16.34) – залила чистящее средство в унитаз; развесила стирку на сушилку, загрузила новую; помыла унитаз; поменяла полотенца.
9. Гостиная. 15 минут (с 16.35 до 16.50) – застелила скатерть; догладила бельё, разложила его в шкаф.

10. Кухня/прихожая. 15 минут (с 16.52 до 17.12) – помыла плиту; помыла посуду; убралась под раковиной (зона мусорника); протёрла зеркало и подставку для обуви в прихожей; помыла обувь.


11. Сделала перерыв – ведь я же заслужила возможность побаловать себя! Свеча, чай и вкусняшка…ммммм! Как-никак, а одна из главных заповедей книги – не забывать себя баловать.

Пришлось делать «технический перерыв». Т.к. доченька спала. Мне осталось пропылесосить пол и мебель, помыть пол и помыть ванну.
Ну что я могу сказать, спина начала болеть. А так вроде ничего, еще силы есть. Самое смешное, что несколько раз я действительно бегала смотреть на раковину, и было приятно видеть её «сияющей». Это прямо как мини-позитивчик такой получился. Из неудобств уборки-марафона упомяну то, что надо продумывать, что именно делать за 15 минут, чтобы вложиться. Глажка белья у меня не вложилась, пришлось разделять. И, опять-таки эта раковина. На шестой раз я уже просто задолбалась её протирать полотенцем, плюнула и стала мыть тряпочку для пыли в ванной.
12. Финальный рывок – пылесос (с 19.15 до 19.26), пол (с 19.29 до 19.36) и ванна (с 19.37 до 19.47) + развесила стирку (3 минуты).
УРАААА! Я закончила! Какое облегченье. Я довольна собой, немного подустала и болит спина, но я справилась. Итого на уборку за сегодня я потратила 172 минуты, или 2 часа и 52 минуты. Вот так и уборка! Теперь надо будет это всё поддерживать в течении недели. Самое сложное позади, смотрю с надеждой в будущее!
Ваша книголюбительница и книгочитательница
Лена
🌷
Согласна, что получилось сумбурно и с беготнёй. Но тут ничего не поделаешь, придерживалась книги, а там по 15 минут только дано. А насчет зон - это всё будет, но попозже. Каждая неделя - своя зона. Фишка в том, что выходные уборке не посвящаются. Т.е. 5 рабочих дней убираем по чуть-чуть, а на выходных расслабляемся. 😃
😀🌷
с удовольствием прочла,хотела много чего написать...но не стала с телефона,а когда добралась до компьютера ,то все как-то растеряла...Потеряла ход мысли...Мне конечно интересно будут ли отличаться дни...и все ли дни недели включены (суббота,воскресенье и т.д)Интересно будет увидеть,что ты напишешь по истечению 27 дня...
Улыбнула фишка с раковиной...(у меня каменная и этот трюк сработает только лишь с натиранием до блеска крана 😃)
НО я уже вижу,что это не для меня...ну вот не люблю я бегать туда-сюда,меня будут съедать мысли,что у меня в комнате,пока я в кухне что-то нужно делать...плюс маленькие дети вмиг все мои усилия сведут на НЕТ...
Уж если бы я все-таки придерживалась системы Флай-Леди для себя,то наверно просто поделила бы по зонам...сегодня кухня, завтра -комната и т.д....Может конечно я не права,просто после прочитанного у меня создалось впечатление суетности и постоянной уборки...Мне легче потратить сразу 30-60 минут,но зато я сразу буду видеть результат и им наслаждаться...Как-то вот так...
П.С.но я с удовольствием буду следить за экспериментом, возможно мое мнение измениться...а почему бы и нет 😀...может ты меня вдохновишь и я захочу на себе испытать новшества...🌷🌷🌷
Отчасти сама придерживаюсь этой системы, но тоже читая отрывки из книги, не представляла, что же такого должно твориться в квартире...
С удовольствием буду следить за вашим опытом.
Согласна, это меня тоже повеселило! 😃 Наверное гостинная после приезда гостей с детьми 😛
😃🌷
Спасибо. Пора менять жизнь к лучшему! 😃
Спасибо. Только вот протирание постоянное немного утомляет. Будем ждать, когда это войдет в привычку и не буду замечать. 😀
mne ocenj interesno"!!! vi molofec
Хммм... идея до блеска раковину мыть - это мысль. Последнее время сама того не замечая стала следовать частично правилам, описанными тобой. Буду следить за ьлогами и удачи тебе!