Записки очумелой домохозяйки ч.4: Деление на зоны и обязанности на неделю

Записки очумелой домохозяйки ч.4: Деление на зоны и обязанности на неделю

18. Apr 2014, 10:25 leny32 leny32

День №5

Сегодня у меня ответственный день. Сегодня будем определяться с тем, что и как надо выполнять за рабочую неделю, чтобы разгрузить выходные и посвятить их отдыху.

Предыдущие дни я выполняла свои Ритуалы и следила за раковиной. Это пока оказалось не так сложно. Муж отнесся с пониманием и тоже включился в эту «игру». Вы не представляете, как мне было приятно прийти вчера после работы и увидеть, что раковина протёрта как надо! Насколько не была бы моя идея с уборкой по книге бредовой, я счастлива, что он меня поддержал не только словами, но и делом.

Теперь пришло время усложнить процесс, чтобы со следующий недели уже включиться в процесс в полной мере. В книге смысл сводиться к тому, чтобы разделить своё пространство (квартиру) на зоны и каждой зоне уделить по неделе. Получается, что за месяц будет убираться полностью вся квартира. К тому же необходимо составить основной план на неделю. Но, обо всём по порядку, не будем забегать вперёд.

 Для начала, определимся с зонами.

Из книги: Мы разбиваем наш дом на пять зон и каждую неделю сосредотачиваем внимание на одной из них. Вначале мы избавляемся от хлама, а затем делаем детальную уборку. Уборка по Зонам — это процесс, в ходе которого вы делаете понемногу каждый день. Все, чего я прошу, — тратить каждый день по 15 минут на избавление от хлама и каждую неделю уделять внимание другой зоне.

 В каждом доме, большом или маленьком, имеется пять зон:

1) прихожая, столовая, веранда;

2) кухня;

3) ванная, комнаты детей, спальня для гостей или кабинет;

4) главная спальня, главная ванная;

5) гостиная, общая комната.

Если вы взглянете на свой календарь, то заметите, что в основном в месяце пять недель. Вот как мы определяем, в какой зоне находимся.

Принимая во внимание то, что мы живём не в доме, а в квартире, всё упрощается. В моём случае получается:

1) Прихожая;

2) Кухня;

3) Гостиная;

4) Ванная и туалет;

5) Детская/спальня.

Т.е. в течение недели я уделяю по 15 минут каждый день на уборку конкретной зоны. Произвожу любые действия по своему усмотрению.

Тут вы можете возразить, а как же остальные комнаты? Как же стирка, глажка, мытье полов, туалета, это же не может ждать свою очередь неделями!!! Тут нам на выручку приходит Основной план на неделю. Простыми словами, это список необходимых еженедельных дел. На примере автора из книги будет нагляднее и понятнее:

Основной План автора на Неделю

Понедельник  — день благословения дома (другими словами уборки)

Постирать белье.

Уделить час благословению дома.

Выбросить старые журналы.

Поменять постельное белье.

Выбросить весь мусор.

Пропылесосить все комнаты.

Подмести в кухне и ванной.

Вымыть там пол.

Протереть зеркала и двери.

Стереть пыль с мебели и отполировать ее.

Вторник  — свободный день

Полить и удобрить растения.

Провести 15 минут в текущей зоне.

Среда  — день за письменным столом

Составить памятные записки о еженедельной уборке.

Убедиться, что в холодильнике чисто.

Написать благодарственные записки.

Составить меню и список продуктов, которые надо купить на следующую неделю.

Подвести баланс в чековой книжке, прежде чем отправиться за покупками.

Четверг  — день закупок и разъездов

Проверить, составлено ли меню, прежде чем отправляться за покупками.

Проверить список продуктов, прежде чем выйти из дома. Взять список с собой.

Приобрести намеченное.

Заглянуть в библиотеку, на почту, купить подарки, открытки и свечи.

Пятница  — день самых разных забот

Достать из морозильника еду для следующей недели.

Разложить бумаги по папкам.

Написать письма и открытки.

Разобрать содержимое кошелька и выкинуть из него всякий мусор.

Починить одежду и начистить обувь.

Позаботиться о домашних животных.

Вымыть автомобиль и проверить уровень масла и прочего.

Убрать в прачечной.

УРА! НАСТУПИЛ УИК-ЭНД! ВЕСЕЛИТЕСЬ!

ВЕЧЕР ПЯТНИЦЫ — ВРЕМЯ ВСТРЕЧ

СУББОТА  — ДЛЯ СЕМЕЙНЫХ РАЗВЛЕЧЕНИЙ

ВОСКРЕСЕНЬЕ  — ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ДУХА

Работе — час, потехе — время 

В неделе семь дней, и каждый день мы можем посвятить чему-то конкретному. Это не означает, что мы будем заниматься той или иной работой целый день, — просто служит напоминанием, что в понедельник мы должны выполнить определенную работу. На каждую неделю у нас есть список дел, которые нужно сделать.

Когда я начала разрабатывать свой Основной План на Неделю, то решила посмотреть, каковы мои потребности. Я пришла к выводу, что мне нужен день для развлечений. Да-да, вы не ослышались! Мне хотелось иметь время для себя, даже если это будет час-два — время для того, что доставляет мне удовольствие. Затем нужно поддерживать контакты с семьей и друзьями, а значит, мне необходим день для семейных развлечений. Продолжая размышлять о том, без чего мне еще не обойтись, я решила, что нуждаюсь в дне для Восстановления Духа. Это день счастливых, возвышающих раздумий. Вы можете заполнить его чем хотите: посещением церкви, семейными встречами либо просто отдыхом в одиночестве.

20140418102232-90033.jpg

Я хочу, чтобы вы подумали о том, что вам необходимо делать каждую неделю. Выберите, в какие дни недели вы хотите это делать, запишите в ежедневник на следующую неделю и придерживайтесь плана. Попытайтесь это делать одну неделю. Вас может удивить, что неделя будет вращаться вокруг дел, которые вы себе наметили.

Вот я села и подумала, какие же дела мне нужно обязательно делать. Без чего дом не будет чистым и уютным. К тому же моей изначальной целью было разгрузить выходные для отдыха, не будем об этом забывать. Вот списочек необходимых дел: протереть пыль со всех поверхностей, пропылесосить пол и мебель, помыть пол, помыть плиту, помыть туалет и ванну, поменять пастельное бельё, поменять полотенца, полить цветы, разобрать чеки и буклеты, протереть зеркало, помыть обувь, стирка и глажка.

Теперь берём всю эту кучу и распределяем по рабочим дням, но так, чтобы не загружать себя. Не забываем, что плюсом к плану у нас ещё идет уборка зоны по 15 мин. (но это не обязательно делать каждый день, хотя и желательно).

  Мой Универсальный План на Неделю

Понедельник 

• Протереть пыль со всех поверхностей.

Поменять пастельное бельё.

• Поменять полотенца.

Вторник 

Пропылесосить пол и мебель.

Помыть пол.

Среда 

• Постирать и развесить на сушилку бельё.

Помыть туалет и ванную.

• Протереть зеркало.

Четверг 

Погладить бельё и сложить его в шкаф.

• Полить цветы.

Пятница 

• Разобрать чеки и буклеты.

Помыть плиту.

• Помыть обувь.

 

На каждый день я поставила по одному, так называемому, трудоёмкому занятию и несколько менее энергозатратных. Вроде в теории получилось неплохо. Но посмотрим, сколько по времени это займёт в реальности. Я планирую посвящать на это всё + уборке зоны не более 45-60 минут в день. Если получиться меньше, буду только рада. В план я не стала включать такие пункты, как вынос мусора (выкидывается по пути на работу), поход за продуктами (у нас это не возможно заранее предсказать, зависит от наличия денег и пустоты холодильника), написание блогов на МК (делаю на работе), замену сезонных вещей (это редкое не еженедельное явление), починка вещей (тоже зависит от обстоятельств), уплату счетов (зависит от поступления денег). Это получился такой универсальный план на все времена.

В книге есть сноска на так называемый «Контрольный журнал». Ежедневник или блокнот, куда записываются каждодневные дела. 

Главное, что должно быть в вашем Контрольном Журнале, — это перечень ежедневных дел, ваш Основной План на Неделю, список зон, детальное расписание их уборки и ваше меню.

Контрольный Журнал будет совершенствоваться по мере того, как вы станете вырабатывать свои Ритуалы и выполнять Основной План на Неделю, а также определитесь с зонами. Пока что просто поработайте над Утренним и Вечерним Ритуалами, описанными в предыдущей главе. Если вам нужно слегка изменить их, чтобы приспособить для вашей семьи, можете добавить Дневной Ритуал и Ритуал после Работы. Делайте так, как вам удобнее — вам и вашей семье!

Ритуалы помогают нам справляться с делами. План на неделю готовит к следующим семи дням. А деление дома на зоны не дает хаосу завладеть им. Планируйте, чтобы не чувствовать себя отстающей! 

Как я поняла, туда можно еще записывать и важные контактные номера, информацию о поликлиниках, врачах, государственных инстанциях и т.д. Всё, что может быть нужным. Насчёт детального расписания уборки зон – я думаю, это немного перебор. Я ограничилась Ритуалами, Основным планом, списком зон и заповедями флайледи. Меню добавиться чуть позже. На него отведётся отдельный день и тема.  

Для наглядности я для вас сосканировала, что у меня получилось:

20140418101915-68484.jpg

20140418102008-73356.jpg

20140418102046-40730.jpg

20140418102119-11916.jpg

А пока я вполне довольна сделанным и могу передохнуть!    20140418120753-89520.jpg

 

Ваша книголюбительница и книгочитательница

Лена

leny32 leny32 19. Apr 2014, 11:50 saniram

Спасибо за ваш пример и уточнения! 😀 Точнее и не скажешь. 😉

18. Apr 2014, 23:39

Удачи автору блога!
Я уже пару лет применяю систему, что-то вошло в жизнь, что-то не понравилось и забылось.

Сейчас у меня утренний ритуал: умыться, зарядка по таймеру 10 минут, накраситься и сделать прическу

Вечерний ритуал: Душ, книжка, спать в 23:00

Благословление дома(Home blessing hour), это не ежедневная, а еженедельная поверхностная уборка за один час.

У меня это в понедельник с 9 до 10 утра. Ставлю таймер и вперед.

1. Пропылесосить только середины комнат. Не ударяться в перфекционизм.
2. Протереть полы на кухне и в ванной.
3. Опорожнить мусорные корзины по всему дому.
4. Протереть двери и зеркала.
5. Протереть пыль с мебели.
6. Поменять постельное бельё.

И зоны тоже каждый день меняются, мне так удобнее.
Зоны:
1. Понедельник - Прихожая
2. Вторник - Кухня
3. Среда - Наша спальня+ванная
4. Четверг - Спальня Сони+ванная
5. Пятница - Гостинная+рабочий стол

Насчет раковины. Смысл в том, что на примере раковины учишься не устраивать большую трудоемкую уборка, а просто каждый день поддерживаешь чистоту, уделяя этому минуты. Можно не мойку на кухне натирать, а унитаз или раковину в ванной комнате.

Как-то так.

leny32 leny32 18. Apr 2014, 21:21 irinag

Спасибо. Обязательно посмотрю их. 😀

leny32 leny32 18. Apr 2014, 20:07 irinag

А что за салфеточки такие, что за фирма? Первый раз слышу!☺

leny32 leny32 18. Apr 2014, 20:06 anastasija

У меня плюс - на рабочей неделе много времени на работе провожу, дома часа 4, раковина не успевает довести до безумия. Эх, мне пока до такого не добраться! Всё руки не доходят. 😃

anastasija anastasija 18. Apr 2014, 18:49 leny32

Если б 10 раз в день раковину вытирать приходилось, то это ещё ничего. У меня раз 125 получается - то руки помыть, то ложку какую-нибудь, то фрукт или овощ помыть, то воду из кастрюли слить... Не говоря уже посуду помыть, продукты для готовки и т.д.
Получается, что становишься прям-таки рабом этой раковины... Думаю, я долго не продержусь - не уверена, что это того стоит.

И, да, тоже не пойму, почему акцент только на раковине, по мне тоже плита не менее важна. 🌷

Зато, я как взялась за старую зубную щётку, столько разных щелочек перемыла! Это мне реально в кайф! 😇🌷

Edita Edita 18. Apr 2014, 18:00

2:20 ekonomicnaja stirka 40 gradusov (2:40 ekonomichnaja s zamachivaniem) + dop otzhym 12 minut 😀 vot okolo 3 ciasov i poluciajetsia na odnu stiralku.
Postel i kovriki s vannoj i zanavesku (s vannoj) stiraju na vysokoj temperature tam voobsce bolee 3 ciasov budet.
A na korotkoj programme tolko muzha rubashki stiraju.

Nado budet poprobovat na kotorkuju programmu perejti 😀

leny32 leny32 18. Apr 2014, 17:29 edita

Поэтому конечно не выйдет, если так долго стирать. У меня на семью из 3х человек за неделю максимально 4 стирки выходит (это если с пастельным бельем). Вот и приспособилась. Я только дочены вещи стираю долго, чтобы хорошенько прополоскались. А для нас хорошо и на быстрой подходит. 🌷 И время экономится, с электричеством. 😀

Edita Edita 18. Apr 2014, 17:22 leny32

spasibo, nado budet poprobovat na bystroj stirke stirat. A to pochti vsio na ekonomnom rezhyme stiraju (okolo 3 ciasov poluciajetsia odna stirka)

Edita Edita 18. Apr 2014, 17:21 irinag

v vyhodnyoj eto vozmozhno! U menia za nedeliu primerno 5-7 stiralok poluciajetsia. Poetomu i zaiinteresovalo.

leny32 leny32 18. Apr 2014, 17:19 edita

Можно! Я так стираю! Получается три стирки за день. Стираю одну стирку со светлым и доченым на "хлопке", а остальное на быстрой стирке (чёрное, цветное). 😀

Edita Edita 18. Apr 2014, 16:57

Interesno citat o etoj siteme.
Tolko vopros o srede (punkt: Постирать и развесить на сушилку бельё.)
Kak mozhno postriat minimum 3(a to i bolshe!) stiralki za 1 den? (ciornoje, beloje, cvetnoje, postelnoje beljo i polotenca?)

leny32 leny32 18. Apr 2014, 14:38 anastasija

Привет! Спасибо. Буду стараться радовать. С раковиной, конечно, морока большая. Смысл в том, чтоб её протирать после каждого смыва воды. А за день это может быть и раз 10. Немного неудобно в этом смысле, но я пока держусь.
Уделить час благословению дома - это уделить час ежедневной уборке дома. Только убирать не в напряжении, а в радости, играючи.
Написать благодарственные записки - как я понимаю, автор работает в какой-то общественной организации и контактирует с людьми. Это связанно с её работой. 😃🌷

anastasija anastasija 18. Apr 2014, 13:45

Привет!
Твой предыдущий блог был очень вдохновляющим! Я помыла те места, куда давно руки не доходили! 😀 Уже ждала твой новый блог с заданиями. 😀
А вот раковину сухой поддерживать мне с трудом даётся, мы ведь туда и посуду мокрую кладём (иначе зачем нам двойная раковина). Так что, естественно, кое-что приходится подстраивать под себя.

Скажи, а что эти пункты подразумевают (в книге не поясняется?):
Уделить час благословению дома.
Написать благодарственные записки.

А вообще, спасибо за блог! 🌷
Продолжаю следить за экспериментом! 😉🌷🌷🌷

leny32 leny32 18. Apr 2014, 11:33 irinag

Привет! Спасибо за ваш пример! Надеюсь, что у меня тоже получиться с этими зонами. Мне кажется с разделением намного удобнее будет. Если это работает у вас, значит имеет смысл пробовать! 😃