Календарь беременности: Вторая неделя

Календарь беременности: 2-я неделя

Женщина

Работа продолжается. Среди тысяч яйцеклеток уже можно выделить «лидера». Это чаще всего одна единственная яйцеклетка, располагающаяся в особом, заполненном жидкостью пузырьке. К концу этой недели пузырек увеличится настолько, что будет выступать над поверхностью яичника. Все это - подготовка к овуляции.

Скорее всего, овуляция произойдет у Вас на следующей неделе. Некоторые женщины могут ощущать овуляцию (чаще - в виде односторонней боли в животе). Кроме того, узнать об этом можно, измеряя базальную температуру (т.е. температуру в прямой кишке). Однако, в большинстве случаев этого не требуется. Достаточно знать, что конец второй - начало третьей недели, отсчитывая от первого дня последней Вашей менструации - это и есть наиболее подходящий для зачатия период.

Сейчас желательно сделать двух-трехдневный перерыв в половой жизни. Это позволит Вашему супругу "накопить" достаточное количество сперматозоидов. Перед половым актом нежелательно использовать активный туалет женских половых органов с применением средств, которые могут изменять кислотность влагалища. Вполне достаточно обычных гигиенических процедур. Сперматозоиды очень чувствительны к химическому составу среды.

Наиболее благоприятные позы для зачатия - "миссионерская" (мужчина сверху) и при коленно-локтевом положении женщины (мужчина сзади). Вероятность зачатия повышается, если женщина остается в положении лежа в течении 20-30 минут после семяизвержения.

Эта неделя - неплохое время для визита к врачу-генетику (если Вы этого не сделали раньше). Тщательный анализ Вашей наследственности и семейного анамнеза поможет составить прогноз для плода и выработать план своевременной диагностики возможных проблем его развития.

Будущий ребенок. Он почти уже есть!)

Источник: www.missfit.ru

Советы акушерки Инесы Кампуса:

1. Убедись, что Твое тело здорово! Отправляйся на йогу или другие занятия, чтобы поддерживать форму во время беременности.

2. Если куришь, попробуй бросить эту вредную привычку! Курение снижает возможность забеременеть, может навредить плоду и создает массу проблем дыхательных путей.

3. Оцени свой вес! Если у Тебя есть предрасположенность к полноте, могут быть проблемы забеременеть. Пересмотри свое меню, питайся сбалансировано и здоровой пищей.

4. Говори с близкими друзьями или родными о том, что Ты чувствуешь – попытки забеременеть могут быть настолько эмоциональны, что нужна поддержка близких.

5. Слушай успокаивающую музыку, отдыхай по возможности больше.

6. Кушай по возможности больше овощей – в них много фолиевой кислоты.

7. Если у Тебя менструальный цикл составляет 28 дней, то возможно, оплодотворение произойдет на 12 - 16 день. Дни в середине менструального цикла – самые плодотворные.

Мамин Клуб