Какие витамины должны принимать будущие мамочки? Смотри видео

Когда становимся будущими мамочками, мы обязуемся поменять свои привычки – стараемся больше отдыхать и серьёзно думать о своём меню. И мамочка Лаура в ожидании третьего малыша заботиться о своём здоровье и здоровье малыша, готовя по возможности просто, но продумано.

Со свежими овощами и фруктами тоже есть свои загвостки, одновременно с полезными веществами мы рискуем съесть и нитраты  вещества, которые всасываются от удобрений. Оказывается овощам и фруктам не нужно ехать за тридевять земель, чтобы быть напичканными нитратами. Т.к. выращенные овощи осенью и замой в искусственной, среде могут содержать много вредных веществ. Поэтому мы попытались сравнить купленные в магазине овощи и фрукты и выращенные в саду.

Смотри видео (на лат. языке) и узнай, каким должно быть питание во время беременности!

Консультирует Анна Оборстка – специалист по питанию.

Jonax „Pregnahealth” это тщательно разработанный и сбалансированный комплекс витаминов и минеральных веществ для здоровья мамы и ребеночка. Содержит 19 витаминов и минералов- все необходимые витамины и минералы чтобы подготовить свой организм к успешному зачатию, легкой беременности и для здоровья ребеночка. „Pregnahealth” содержит все витамины и минералы в специально для беременных женщин и кормящих матерей подобранных дозах- повышенное содержание фолиевой кислоты,  витаминов группы B, витамина D, железа, цинка и йода.