29.04 11:00-13:00
Записаться на занятие
Свободных мест: 1
Железо улучшает обмен веществ и иммунитет, обеспечивает организм кислородом, способствует образованию гемоглобина, помогает процессам роста организма, регулирует в крови уровень витамина В12, улучшает цвет кожи, укрепляет организм.
Больше всего железа в баранине, креветках, сое, боровиках, лисичках, льняном семени, пшеничных ростках, подсолнечных семечках и крапиве.
Но не всегда можно принять достаточное количество железа с пищей, не всегда принятое железо абсорбируется в организме.
A u menja naoborot-Flaradix edinstvennoe zhelezo,na kotoroe u menja rvotnogo refleksa net 😀 Vkusnenjkij.
Uzhos,u menja na eto zhelezo rvotnij refleks...vkus ne udevil..brrr...a tak mozhet i efektivnoe