09.05 11:00-13:00
Занятия в другое время
На это занятие запись завершена
Вряд ли найдётся мамочка, которая сомневается в необходимости и полезности режима дня для ребёнка.
По некоторым данным, режим дня укрепляет детский иммунитет, помогает ребёнку всесторонне развиваться, способствует правильному нервопсихическому развитию. Ребёнок ощущает себя в безопасности, когда знает, что его ожидает.
Всё это, не говоря уже о том, что и самим родителям значительно проще, когда у ребёнка есть режим – всегда знаешь, во сколько он уснёт, когда он захочет есть и т.д. Легче планировать свой день.
Но это в теории. На практике же установить чёткий режим удаётся далеко не всегда. То самой маме не хватает дисциплинированности, то какие-то мероприятия, может путешествия, может болезни или другие события мешают наладить режим.
У нас, например, два совершенно разных режима, в зависимости от того, дома ли папа или в командировке.
Если мы дома втроём, то режим наш хаотичный, ложимся спать поздно, встаём тоже.
А вот, когда мы дома c ребёнком одни, то режим наш близок к идеальному (читай садиковскому). Я сама за этим слежу довольно строго.
Однажды я уже писала способ, который нам помогает придерживаться режима.
Где-то минут за 15 я предупреждаю ребёнка о наших следующих действиях (например, о том, что мы пойдём спать). Затем предупреждаю ещё раз минут за 5. В итоге, когда приходит время, ребёнок уже морально настроен, и сопротивления обычно не происходит.
К отходу на ночной сон мы постепенно готовимся уже где-то за час – чистим зубы, собираем игрушки, одеваем пижаму.
Кушаем 4 раза в день до и после снов.
Если нет никаких других планов на день, то где-то в 11 идём гулять, чтобы к часу лечь спать.
А у вашего ребёнка есть режим дня? Важно ли для вас, чтобы ребёнок ел, спал, гулял в одинаковое время? Какие ритуалы вы используете, чтобы соблюдать режим? Часто ли и в каких случаях позволяете ребёнку не следовать режиму?
ja plohaja mama????😀 net ja tak ne s4iatju.... net u nas rezima..........kogda hodim v sadik.....to tam vsjo po rezimu...doma lozimsja v odno vremja.....a vot s edoj mi nikogda ne edim po 4asam.... ho4et est- ne ho4et ne est...............
a vot na vihodnih u nas kavardak...sej4as 3.5 godika...dnjom uze mozet ne spatj....
ja poka deti spjat ni4ego ne delaju. pju 4aj s vkusnjashkoj, 4itaju knigi, smotrju filjmi. v obshem otdihaju. ina4e krisha edet. vse dela delaju kogda deti bodrstvujut, pustj meshajut i pishjat. no detskij son - eto moojo vremja.
👍👍👍
privet!!!u nas estj rezim osobenno v budnie dni,kogda detjam v shkolu!!!lozimsja strogo do 21.00 vstajemv 7.30,nu i eda toze po raspisaniju sootvetstvenno!!!v vihodnie dni -dajem slabinku😀
Да уж, говорят, что детский сон - это не только мило, но и наконец-то! 😃😉
И у нас так же! Камилла очень хорошо подстраивается под нас в поездках и т.д. Это очень удобно! 👍
Вполне себе хороший режим, по-моему! 👍 И это при том, что организовать его с двумя детьми наверняка значительно сложнее. Так что, у тебя хорошо получается!
gljuki 😀
No esli mi edem kudato, to deti absoljutno spokojno podstraivajutsa pod drugoj rasporjadok dnja. Sasha togda mozhet voobshe ne spatj dnjom, zato ve4erom v 9 uzhe v otrube. A Jarik spit v ljuboe vremja bez problem. Navernoe ja k etomu spokojno otnashusj, poetomu i deti perenosjat takie veshi proshe. Edinstvennoe ot vpe4atlenij za denj, potom no4ju spjat ne o4enj horosho.
Ja vsemi silami pitajusj sdelatj tak 4tobi detki spali odnovremenno.
Podjom u detej v 8. Ja NE mama fanatka kotoraja vstajot ranjshe vseh i idjot kashevaritj. Ljublju pomjaknutj eshjo pol 4asika poka detki bujanjat. Obi4no pered snom, ve4erom, priberajusj v detskoj, i pervoe 4to delaet sin v 8 utra - polzjot navoditj svoj porjadok v komnote. Do4a prihodit k nam i trebuet 4itatj knigi ili 4to-nibutj raskazivatj. Potom u nas umivanija, pereodivanija pizhami i t.d.
v 9 u nas zavtrak - muzh uezhaet na rabotu, ja kormlju detej, gotovlju obed i kushaju sama. Potom v 11 u nas ili progulka ili igri s detkami. Progulka s pogodkami zimoj eto durdom, poetomu guljaem no ne kazhdij denj. Ih odetj i sobratj zanimaet minut 40, vihodish na ulicu vsja potnaja, poetomu navernoe vsju zimu i boleju. Koro4e, guljanki u nas raz v 2-3 dnja. A tak igri, ili zarjadka po vremenam goda ( http://video.yandex.ru/users/doctor-zdorovie/view/169# ), ili palj4ikovie igri po metodike Zheleznovih.
S 13 do 14 - obed. U Sashi vzroslaja eda, u Jarika sisja i srazu son, esli on do etogo ne uspel gde-to pokimaritj. V 14 idjot do4ka spatj, s kaprizami i vikruntasami, no mne nuzhni 2-3 4asa pereriva, poetomu 4asto ukladivaju na siljno. 30 minut vikruntas i rebjonok spit.
V 17 -18 podjom. Uzhin. Igri spokojnie - risovanije, pazli i t.d. V 20.00 kupanija, no tozhe ne kazhdij denj, 2 raza v nedelju, toestj dlja menja 4 raza. T.k. zimoj detej kupaju otdeljno. Eshjo v eto vremja bivaet pozdnij uzhin, naprimer moloko s pe4enjem ili jogurt.
V 21 - priezhaet papa s raboti i na4inaetsa "stojanie na golove", v 22 zastavljaju idti 4istitj zubi i umivatsa pered snom, esli ne kupalisj. Poka papa etim zanimaetsa s do4koj, ja kormlju i ukladivaju Jarika. Potom 4itaju skazku do4ke i k 22.30, v ideale, no 4ashe k 23 - ona zasipaet.
Takoj vot rezhim u nas.
Очень здорово у вас! 👍😀
Привет!
Да, для меня очень важно, чтобы ребёнок спал в определённое время. У нас один раз было, что Илья не спал днём, но он в этот день поздно встал, и рано лёг, потом таких проблем не было. Илья сам говорит, когда хочет спать вечером, и обычно это одно и тоже время. Во время сада, всегда стараемся идти купаться около 21, и в пастель сразу, мультики, и спать.
А что касается еды, то я никогда не заставляю, Илья сам просит кушать, когда хочет, и я уже изучила его режим еды, поэтому нам легко в этом плане, ну, а в саду свои правила. 😀
Какой милашкин!!!! 😍😀👍🌷🌷🌷
Даааа...мы такие уже большие)
Привет!
Как вы вообще? Уже 6 месяцев скоро! Как здорово!
Какая у вас дисциплина строгая! Здорово! 😀🌷
Здорово, что вам удалось установить свой режим. Удобный для всех! 🌷
Думаю, что у вас скачки как раз и связано с тем, что деток двое. Тем более, что младшая ещё совсем малышка. То, что вы встаёте и ложитесь в одно время - это уже много! 👍
Привет!
Моему карапузу через 2 недели 6 месяцев. У нас строгий режим. Попробуй задеражть на 15 минут) Сразу дает о себе знать
Здорово, когда есть чёткий режим! Это очень удобно! 👍
У нас режим уже с 2 недель, до этого кормила по требованию, надо было силы набирать после роддома (300гр скинул в роддоме за два дня). Потом расписала день по минутам практически, после 4 месцев поменяли режим и потом после 7 месяцев поменяли режим, сейчас нам практически 9 месцев. Очень удобно, как уже писали что если он хнычет я знаю что это не кушать хочет, а что то болит или тревожит. Кушаем сейчас через 4 часа, и два раза спим, часик и потом от 1,5 часа до 3 часов. Как устанет от игр! Обычно просыпаемся после 17 и тогда до 21 не даём спать, чтобы на ночь хорошо заснул, а спать не даём- это мы играемся, книги читаем, песни поём, а сейчас как зубики лезут, то на папа катаемся как на лошадке 😃 очень отвлекает и не хнычет! Каждый выберает что ему удобнее!
Всем удачки!🎉
но нас 2-ое...одной 2,1 ,второй почти 7 мес. поэтому приходится подстраиваться...