20.05 11:00-13:00
Записаться на занятие
Свободных мест: 2
Вряд ли найдётся мамочка, которая сомневается в необходимости и полезности режима дня для ребёнка.
По некоторым данным, режим дня укрепляет детский иммунитет, помогает ребёнку всесторонне развиваться, способствует правильному нервопсихическому развитию. Ребёнок ощущает себя в безопасности, когда знает, что его ожидает.
Всё это, не говоря уже о том, что и самим родителям значительно проще, когда у ребёнка есть режим – всегда знаешь, во сколько он уснёт, когда он захочет есть и т.д. Легче планировать свой день.
Но это в теории. На практике же установить чёткий режим удаётся далеко не всегда. То самой маме не хватает дисциплинированности, то какие-то мероприятия, может путешествия, может болезни или другие события мешают наладить режим.
У нас, например, два совершенно разных режима, в зависимости от того, дома ли папа или в командировке.
Если мы дома втроём, то режим наш хаотичный, ложимся спать поздно, встаём тоже.
А вот, когда мы дома c ребёнком одни, то режим наш близок к идеальному (читай садиковскому). Я сама за этим слежу довольно строго.
Однажды я уже писала способ, который нам помогает придерживаться режима.
Где-то минут за 15 я предупреждаю ребёнка о наших следующих действиях (например, о том, что мы пойдём спать). Затем предупреждаю ещё раз минут за 5. В итоге, когда приходит время, ребёнок уже морально настроен, и сопротивления обычно не происходит.
К отходу на ночной сон мы постепенно готовимся уже где-то за час – чистим зубы, собираем игрушки, одеваем пижаму.
Кушаем 4 раза в день до и после снов.
Если нет никаких других планов на день, то где-то в 11 идём гулять, чтобы к часу лечь спать.
А у вашего ребёнка есть режим дня? Важно ли для вас, чтобы ребёнок ел, спал, гулял в одинаковое время? Какие ритуалы вы используете, чтобы соблюдать режим? Часто ли и в каких случаях позволяете ребёнку не следовать режиму?
привет, у нас вроде бы и есть режим, а вроде бы его и нет...
Попробую объяснить...у нас как по часам подъем...и мы всегда ложимся во время...а днем у нас сон скачет туда -сюда и в зависимости от него уже и кормежка скачет...
Sejchas nam 1 god i 2 mes. I s samogo rozhdenija ja priderzivajusj rezhima...vse govorili, mol kakoj rezhim, rebenka nado kormitj po trebovaniju, no dlja menja bilo proshe kormit rebenka strogo po chasam i togda ja chetko znala, on kapriznichaet ne ot togo, chto hochet kushatj, a prosto i ne suvala emu sisjku kazhdie 30 min.
Konechno, s vozrastom rezhimi menjajutsa, no u nas vsegda bil kakoj-to rezim, sootvetstvujushij vozrastu i potrebonostjam rebenka.
Sejchas v 1 i 2 mes u nas chetkij rezhim kormlenij, sna, progulki i t.d. Eto ochenj udobno, mi vsegda mozhem bez problem splanirovat svoj denj i rebenok vsegda znaet, chto ego zhdet. 😀
Пока мы так и делаем - вечером идет на 2 часа раньше спать, чем обычно. Капризная она становилась только в первые несколько раз. а сейчас вполне может спокойно до позднего вечера играть. Хотя, если уложить спать, то выключается через 5-10 минут 😀
Такое у детей (по рассказам) часто бывешь. Насильно ведь не заставишь, тем более в саду. А под вечер капризная тогда или нет? Может стараться тогда вечером пораньше укладывать?
Меня больше волнует, что она как-то частелько перестала днем спать, уже и в садике пару раз было... ☹
Дорогу осилит идущий! 😉 Удачи! 😀🌷
Отличный способ с пеленанием! 👍 Надеюсь, кто-то из мамочек с детками поменьше возьмёт на заметку. Спасибо за совет! 🌷
Может у вас ребёнок переходит сейчас от 2-х снов к одному днём? И из-за этого хаос? У нас тоже такой переходный период был. Надо либо подождать, пока сам на один сон днём перейдёт (я бы так делала), либо помочь перейти на 1 сон, т.е. по возможности не давать заснуть раньше определённого времени и т.д. А когда сон выровняется, то и с едой подстроитесь. 🌷
Здорово, что уже заранее к саду готовитесь! 👍 Чем быстрее у ребёнка появляется режим, тем легче ему будет адаптироваться в саду потом 👍
хочу режим)) у вас он с рождения налажен или есть определенный возраст когда он более четкий, и когда более расплывчат?
нам 1.4 - встаем завтрак.. а потом хаот: может на дневной сон пол часа укладываться, может 2 часа, во втором варианте уже думаешь а не пора ли кушать - ведь проснется уже под вечер, и обед пропустит, соответственно и ужин зависит от того, когда ребенок уснул днем. на ночь та же фигня.. плюс поездки, гости и прочие мероприятия никто не отменял, хоть и стараюсь совместить с режимом. может я что то не знаю или не так делаю )
Про детский сон в Англии слышала. Да уж, что тут скажешь. Интересно, почему у них так?
Засыпать под телевизор - тоже не лучший вариант. А перейти на другой ритуал для засыпания не удавалось?
Совсем неплохо у вас с режимом, по-моему! 🌷
Инна, не извиняйся. Естественно, когда дети заболевают, то мама переживает. Что делать будешь? Лекарства ведь у вас тоже так просто не доступны? В первую очередь следи за тем, чтоб пили воду, чтоб обезвозживания не было. Поправляйтесь! 🌷
В нашей жизни мультиков к моей радости пока нет. Но папик тоже так и норовит ребёнка к какому-нибудь девайсу приучить. То в ай-фоне игру какую-то покажет, что ребёнок просит потом всё время, то купил фильм на видео ("Сваты"😉, и Камилла стала просить ей песню там всё время включать ("Ты мой цветочек, мой милый ангелочек..."😉. Тоже заняло время, чтоб отучить её от этого 😈
Ой если бы можно было бы врачу тут позвонить, я бы не писала в комментарии.ОК, попрошу Сашу что бы удалила мои комменты тут, что бы не засорять конференцию.Извини Настюль!
ПО ТЕМЕ.😀
Режим у нас такой:Около 20:00 я "загоняю" Нику в свою комнатку, где она проверяет уже свои уроки на завтра в школу, собирает игрушки там, включает себе мультик и ложится в кровать.Засыпает ислкючительно под телевизор у себя в комнате около 20:40 (уже точно спит)!
Днем детки в Англии не спят, ни в садах ни дома.Хотя первое время, Ника спала днем с 13:00 до 14:00 как штык!😀))))
Кстате детский организм ЖЕЛАЕТ спать днем и многие НАШИ мамочки в Англии наблюдают такие картины, что в садах детки вырубаются!Их не укладывают специально.Для таких "недразумений" в садах есть маленькие маты для детей, где они сапят.
Гулям мы не по режиму,режим создает нам погода Английская!
Наш режим в выходные приближен к садиковскому. Но из-за позднего вставания - в 8.30-9.00 все сдвигается на час-полтора. Режим прежде всего необходим самому ребенку, нужео, тчобы в его жизни была определенная последовательнотсь действий, это воспитывает собранность.
Поскольку Полька уже довольно долго разбирается в часах, то она четко знает, когда надо идти мыться и спать. Обычно я или муж предупреждаем, напоминаем ей минут за 10-15, что скоро стрелочки встанут на те цмфры, когда нам пора мыться и спать. И она лишь иногда слегка пошалит: "Не хочу, не пойду, не буду!", но уже через 2-3 минуты сама идет в ванну.
Ритуалов особых нет, хотя раньше было несколько. и они себя сменяли по мере того, как приедались и мне, и Польке. Например, мы мылись и ложились читать 2 книжки на ее выбор, а потом выключался свет, и мы засыпали. Потом книжки отошли на второй план, и после мытья, мы зажигали большие свечи, выключали свет, и звали сон, светя ему в окошко (чтобы увидел кто его зовет). Потом у нас была после мытья одна сказка и одна песенка, уже выключив свет. А сейчас мы где-то между ритуалами заблудились 😀 поэтому укладывание на сон немного затягивается и происходит хаотично.
Нарушать позволяю. по выходным иногда. Например, если ну не хочет Полька спать днем, ходит козлом по кровати и все тут. Тогда мы просто лежим часик-полтора, а потом продолжаем играть. Зато вечером спать идем не в 22.00. а часов в 20.00.
А, так мы с вами ровесники практически.
Да, что касается питания, то я придерживаюсь мнения, что заставлять нельзя. Это отложит отпечаток на привычки питания во всей последующей жизни. Ребёнок в этом возрасте сам способен понять, когда он голоден, а когда нет, что он хочет есть, а что нет.
Оооо, с папой у нас тоже режим теряется, максимум может спать уложить в обед, т.к. сам покимарить хочет. Ну единственное, что с папой он обычно любит усесться вместе покушать, но тоже только, когда они вдвоём. А так у нас папин режим сводится к немного поиграть и мультики ☹
надо ещё и папу теперь дисциплинировать.
Правда, как лето наступит, то там как начнутся всякие поездки, гуляния и прочее. В таком бешеном ритме режим зачастую уходит на второй план... ☺ Т.к. хочется везде успеть 😀