ПОЛИНА: Я мама-зомби. Где, где взять энергию?

ПОЛИНА: Я мама-зомби. Где, где взять энергию?

10. Feb 2017, 19:59 poli6a1 poli6a1

Добрый вечер, участники Маминого Клуба! Появилась свободная минутка и решила написать вам.

Нам сегодня 3 недели! Время летит, не успеваешь проснуться и уже вечер. Осознаешь, что за день ничего особо не сделал, а время пробежало очень быстро. Таковы будни мам.

На данный момент я мама-зомби.

По ночам мы все также не спим. То у нас газы и колики, а то мы просто голодные.

За ночь у нас в среднем 6 кормлений, каждое кормление мы ходим в подгузник, а это значит надо помыть попу. В среднем удается поспать рваных 5 часов. Такой ритм потихоньку выбивает почву из под ног, но я еще держусь.

Утром я полна сил и энергии, из-за этого приготовить покушать и убраться – обычно первая половина дня. 

К вечеру пропадает настроение, сил нет, появляется дикий аппетит. Одним словом, организм исчерпал всю энергию.

Ночь меня больше не радует, так как знаю, что нормально поспать не удастся. Еще я подозреваю, что мы перепутали день с ночью.

Мамы, подскажите, как нам привить нормальный ритм? Первую половину дня мы очень хорошо спим, вплоть до 3-х часов (ночью я могу только о таком мечтать), а ночью спим по часу и постоянно просим сисю. Если сиси нет, мы не то, что орем, мы визжим, пока не получим желаемое. Вот такой упрямый козерожка.

В итоге грудь после ночи отваливается и сегодня поняла, что стало молока меньше. Видимо, какой-то лактационный кризис. Целый день пью чаи и просто ненормально кушаю.  

Опять в непонимании, хватает ребенку еды или нет. Откровенно говоря, я замучалась с этим.

Когда же наладится ГВ? Сегодня дала докорм смеси, скушал все, потом срыгивал полдня. Вот и пойми, что делать.

Леончик каждый день растет! Хочется так притормозить время. Уже перебирала детские вещи и поняла, что из многого мы выросли. Мы уже рассматриваем все глазками, особенно маму. Самое, что мы любим, это понятное дело сися. Как чувствуем запах, сразу начинаем искать ее ртом. Такой смешной малышек. В итоге, мелкий спит с нами. Ну нет сил у меня вставать и постоянно брать и укладывать в кроватку. В общем, разбаловали парня.

Неделю назад у нас была newborn фотосессия. Честно, я до этого и понятия не имела, что это такое! Когда фотограф приехал к нам с кучей реквизита, я остолбенела.

Фотосессия у нас длилась около 7 часов. Фотограф – супер. Большой профессионал.

Фотографии, уверена, будут отпад, так как сын был такой милашка во всех этих нарядах. Очень жду результата. Так хочется создать красивый альбом.

Может кто-то посоветует, где можно приобрести красивый альбом , в котором можно делать записи? Как-то не встречала.

Я потихоньку прихожу в норму. Все постепенно заживает и я становлюсь более активная. Также, тьфу-тьфу, вес почти ушел. Осталось только около 2 кг. С учетом, как я кушаю, видно, эти 2 кг и останутся. Но к лету хочется привести себя в форму.

Очень испортилась кожа. Вся сухая и шелушится. Также кожа лица очень сухая! Может быть кто-то посоветует хорошие крема? 

Желаю всем отличного настроения, море энергии и здоровья! А я пока что отдыхать:)

20170321091058-86824.jpg

Я все время ночью использовала, а утром мыла попу.

А разве салфетки можно использовать часто, если малыш какает больше 2-3 раз? Это не вредно? Их же рекомендуют в редких случаях: в общ. месте, в гостях?

На лекции по гр. вскармливанию, что молоко может снижаться, если мама устала, лектор рассказывала, что хватает маме выспаться и сразу становится как было. Так что ты лучше постарайся с малышом отдыхать.

А по поводу режима говорили про ночник - всё делать при нём, говорить с малышом шопотом, мыть малыша и не включать воду чтобы лилась громко и т.п. показывать, что ночь, объяснять, что маме нужно отдохнуть - конечно последнее, это уже как дополнение, а не прямое действующее средство 😃

lyulabby lyulabby 10. Feb 2017, 20:49

Еще весь сон нормализуется!
Я делала все интуитивно - спит днем, значит так надо. Перевозбужденный ребенок без дневного сна не обязательно на ночь уснет. И лактация наладится. Последите за захватом. Если малыш часто какает и писает - молока хватает. Просто надо понимать, что этот этап проходящий! Как на новой работе: сначала много заданий и стресса, а потом уже привыкаешь и все дается легче!

poli6a1 poli6a1 10. Feb 2017, 20:48 zolotaja777

очень жду этот момент, а то памперы летят со скоростью света!

zolotaja777 zolotaja777 10. Feb 2017, 20:45 poli6a1

С какахами да - не поспишь..ничего, скоро редко будет какать😉

nadinka nadinka 10. Feb 2017, 20:39

Привет! Сложно держитесь, все наладится.
И, да согласна, спит и вы ложитесь на бочок, хотябы просто полежать и отдохну.
Я с дочкой так и делала, да и сейчас иногда ложусь отдыхать.
Нам 10 месяцев и ночами просыпается часто
С сыновьями тоже днем не спала и теперь ловлю момент, отдых важно

poli6a1 poli6a1 10. Feb 2017, 20:34 Анэт

ооо в нашем клубе. 😀) У нас ночью мы и смотрим по всюду и кушается нам лучше ик акается постоянно!

poli6a1 poli6a1 10. Feb 2017, 20:33 Илона

Вот не могу я спать днем. Просто не умею. Потом после дневного сна как по голове ударенная

poli6a1 poli6a1 10. Feb 2017, 20:32 zolotaja777

Мы все время какаем, совесть мне не позволяет ребенка в какашках оставлять🤣 . Да, как ему не дать спать, у нас он такой грамафон, чуть что не по его велению. Наверное тоже скоро свою маму вызову, нае чувствую долго так не протяну ! Спасибо!

Анэт Анэт 10. Feb 2017, 20:27

Как узнаете как ночь с днем переставить местами,свистните))) я сплю хорошо если 3 часа. Ночью у нас тоже мамое.что и у вас. Тусовка!😃🎉

IlonaSuharu IlonaSuharu 10. Feb 2017, 20:27

Влажные салфетки и сон днём, когда ребёнок спит в помощь! И ночью не тусить, всё делает в полутьме, не ходить, не носить, не перекладывать

zolotaja777 zolotaja777 10. Feb 2017, 20:20

*сисю в зубы чтобы НЕ ПРОСНУЛАСЬ

zolotaja777 zolotaja777 10. Feb 2017, 20:19

Полин,а зачем ночью мыть попку?Он делает большие дела ночью? Я с первой дочкой делала огромную ошибку - меняла ночью памперсы и она просыпалась и начинала тусить. Со второй такого не делаю(если нет больших дел) и тем самым не тревожу ее сон. И когда начинает ночью шубуршиться,сразу сисю в зубы, чтобы не уснула. Да,к сожалению совместный сон, но зато СОН.

По поводу не давать днем много спать- я не согласна. Ребенок спит столько сколько ему необходимо. Тем более такие крохи.

Удачи вам. И скорей пусть колики проходят.

sunenergy sunenergy 10. Feb 2017, 20:14

Nam uze 10.5 mes. A ja iz sostojanija zombi ewo ne vilezala. Mama spasaet situaciju berjot k sebe na noch pereodiceski inace prosto ahtung. Bivajyt horowie nochi no poka redko. Hotja pervie 3 mesjaca bilo vpolne neploho po sravneniju s vami. 4otko sobljudajte rezim izo dnja v den maliw dolzen priviknut so vremenem i kak govorit doktor komarovskij ctob detj lycwe spal nochju davajte menwe spat dnjom. Hotja eto oocen slozno znacit nosit melkogo na rykah nado budet ctob ne goldel.

1 2