Сегодня я хочу обсудить с вами такую немаловажную вещь, как секс после родов.
Эту тему, которая, несомненно, актуальна многим из нас, прислала мне одна из мамочек.
Все мы, не понаслышке, знаем, что беременность для женского организма – самая большая нагрузка. А поэтому это не может не наложить отпечаток на дальнейшие сексуальные отношения после родов.
После родов врачи не рекомендуют начинать сексуальные отношения раньше, чем через 6 недель, вне зависимости от того, естественные были роды или кесарево сечение. Именно столько времени необходимо организму, чтобы избавится от остатков крови.
Вторая причина, почему не рекомендуют начинать раньше – повышенный риск занесения инфекции в родовые пути.
Но не только физические факторы влияют на начало интимных отношений, очень часто мамочки сталкиваются и с психологическими проблемами.
Боязнь боли, ощущения дискомфорта и страх выглядеть не привлекательной после беременности и родов, усталость, боязнь разбудить ребёнка... Их великое множество.
Как же преодолеть эти страхи и психологические проблемы?
Как с этой проблемой справлялись вы?
Как у вас проходила физическая и психологическая реабилитация?
Может быть можете дать какие-нибудь рекомендации будущим мамочкам?
Дарина