Доброго всем!
Прочитала я задание и обрадовалась – давно уже в моей голове витает идея о фиксировании хороших и приятных моментов, а то в последнее время стала я съезжать в сторону ангедонии, что даже так любимый мною шоколад не приносит ничего кроме тяжести в животе. Так что нужно себя за косу (аки Мюнхгаузен) и – в радость, в радость лицом!
Создание Копилочки
Идея данной пришла сразу – домик. Такой маааленький, уютненький домик с красной черепичной крышей и цветами на окнах.
Сказано – сделано. Интернет в помощь, и уже через пару минут поиска – вуаля! То, что доХтор прописал: и крыша тебе, и цвЯточки, и вообще прямо весь из себя мимими.
Вот так это выглядело на бумаге –
а так –
после некоторых манипуляций с имевшимися дома канц. принадлежностями. Хотя – вру! Клей-карандаш муж всё-таки купил, потому что после очередной уборки старый куда-то делся (нет, найти-то я его нашла через пару дней, но это уже другая история).
Тут, как всегда, была (в очередной раз) доказана теория не совсем прямых рук (моих, то бишь), поскольку в уме это всё выглядело прямо «Вах!» и «Браво!!», а вот на деле – нечто из серии «кривой, косой, зато свой» (хорошо, что хоть в строители не подалась). К тому же, в конце мне показалось, что домику «чего-то не хватает», поэтому домик покрылся мелкой «сердечной» сыпью =)
Да уж, самокритика – мой конёк. Это врождённый эстетизм (или эстэтство?) даёт о себе знать.
Ну, да ладно – меня он всё равно радует. И я горда как никогда своим домиком – сама же всё-таки придумала (!) и сделала, а не подглядела =)
Заселение
Ещё до прочтения первого задания и каких-либо идей о Домике Радости в понедельник около 10 утра со мной произошло первое событие, которое, в общем, было не просто лёгким намёком от Вселенной, а прямо-таки «волшебным пинком». Но дошло до меня это не сразу.
Вашему вниманию представляется краткий дневник некоторых приятных и радостных вещей.
Понедельник. Неожиданный сюрприз-посылка от подружки-мамочки с «несъедобным антигрустином» внутри (Нина, спасибо!!).
Вторник. Радостным были первые попытки склеить мой Домик Радости. Черновой вариант, увы, был ещё кривее окончательного и не выдержал полевых испытаний старшим сыном. Радость (и гордость) принесли первые идеи и их удачное исполнение. Пока сын днём спал, Марта развлекала меня своими улыбками и лепетом (РАДОСТЬ!). В какой-то момент осознала, что скучаю по мужу (он в командировке до четверга) и... обрадовалась (вот такое нелогичное чувство). Вечером порадовала шутка от мужа про грипп: «Сначала эбола, теперь – грипп. Держитесь там! =))))».
Среда. Годовщина свадьбы (3 года – кожаная свадьба). Дети дали утром закончить срочные дела. Но одним из самых радостных ощущений за день был момент, когда утром распахнула шторы, а там – снег идёт! И ещё вечером было как-то светло и радостно, глядя на искрящийся в свет фонарей снег. Да ещё и муж неожиданно позвонил поздравить с годовщиной (мы обычно переписываемся СМС, потому что муж допоздна занят на своей учёбе). Рассмешил его ответ на моё пожелание прожить вместе ещё лет 90: «Тебе точно хватит 90 лет? =))»
Четверг. Дети вели себя хорошо, почти без капризов. У меня было время написать всем, кому надо. На фейсбуке попался пост с домашними блинчиками с начинкой на заказ – заказала (хотя умею и сама их делать). Муж вернулся из командировки! Порадовало то, что угадала, чем его порадовать (дальше опишу чем). Попался удачный (простой и очень вкусный) рецепт ватрушки – оценили ВСЕ. И в довершение – качественно проведённое время наедине с мужем, когда дети ушли спать. И хотя потом до часу ночи я ещё развлекала Мартушу, которая решила, что самое время потусить, день был весьма радостным, поскольку я ещё успела заказать в интернет-магазине каш по акции для малявочки.
Пятница. Пятница началась в полшестого утра, когда проснулись оба... от насморка. Огорчил сам факт наличия насморка и то, что Марта не могла заснуть из-за забитого носика (который мне в итоге пришлось вставать и чистить), весьма тронула забота Алекса, который, как истинный джентельмен и старший брат, искал её соску и гладил ручку, чтобы Мартуша поскорее уснула. Днём мы с Алексом закончили «заселение» домика яркими жёлтыми записочками по дням, причём Алекс больше помогал чем мешал (чем не радость?), и у меня было немного времени дополнить этот блог (дописать и сделать фото домика).
Это ещё одна пятничная забавная радость из серии «заботливый Алекс».
Поскольку радость, в моём понимании, это нечто яркое, то и цвет для «записок радостей» я выбрала ярко-жёлтый. На каждом листочке (иногда – на двух) по дням расписаны радости этой недели.
Записочки мы сложили в несколько раз и «заселили» их в домик.
Белое с зелёным, раскопки и нелицеприятный клад
Именно так я могу описать то чувство, когда мне хочется сделать что-то приятное любимому мужу. Вот, например, во вторник, листая ленту новостей на фейсбуке, наткнулась на рецепт творожной ватрушки «Королевская» и сразу же подумала: «Надо такую испечь в приезду мужа – вот он обрадуется!», и сразу так тепло на душе (зелёно-бело) – прямо перед глазами возникло довольное лицо мужа и его «Ням-ням... Фкуфно!». Причём это чувство возникло почти на автомате, как это часто бывает, когда я натыкаюсь на простые и быстрые рецепты.
Как бы есть моменты, когда я такая «Вау! Классно! Какой хороший день... Тра-ля-ля!», а потом раз! – дети начинают капризничать, муж канючит, что он устал, собака опять нагадила в углу, и я такая «Какой нафиг хороший день?! Мыло бы с верёвкой...». Так что именно «наполнятся радостью» мне предстоит ещё долго.
Призняюсь честно – для меня очень сложно начать радоваться (именно искренне, а не потому что такое задание), потому что в последнее время я чувствую только раздражение и какую-то злобу. Я как маленький, злобный, кусачий хорёк – постоянно на всех бросаюсь: то на старшего гаркну, то на малую гавкну, то на мужа огрызнусь, собакентий – так тот вообще во углам ныкается, дабы под горячую руку лишний раз не попасть. И вообще это состояние сейчас прямо как Алика описала: надо постараться для кого-то, а мотивация-то тю-тю.
Пробуя разобраться в себе, натыкаюсь только на злость. Я злюсь. Злюсь постоянно. На кого? Хоррроший вопрос.
На мужа? Да нет, с ним уже, в общем, разобрались – поговорили, высказали, кто-что-зачем, отпустило.
На детей, что ли? Да вроде сама выбирала такой путь – дома с детьми. Хотя... Всё-таки на детей злюсь – что старший болеет постоянно, и никак ему не помочь. Злюсь на то, что кажется – жизнь наладилась, и тут – на тебе, очередная бяка, и я снова в четырёх стенах на недели две... (Так-так-так, уже теплее!) Злюсь на то, что мне никуда не выйти, потому что всем нужна. Или я себе это внушила? И на самом-то деле, без меня всем просто замечательно?..
Бинго! Поздравляю, вы нашли клад! То есть, я нашла причину своей злости, как трясина засасывающей всё и вся, и это мой старый добрый друг – комплекс неполноценности. Здрасьте, приехали! Взрослая тётя, а всё ещё ищет какого-то одобрения со стороны (вот и сейчас тоже).
Мне всё кажется, что я недостаточно хорошая – мама, жена; недостаточно привлекательная, обаятельная, да умная, в конце концов; всё остальные всё умеют лучше/правильнее/больше и т.д. И я-то знаю, откуда ноги у этого всего растут, и вроде всё по 100500 раз выговорено, выболело, прощено и отпущено, а рана-то ноет. И радость от этого не чувствуется...
Хммм... Что же делать? Что же делать?.. Понятно, что никто меня из этой трясины добровольно не будет тащить. Да и «спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Тупиково как-то, ибо я не знаю, каким местом мне себя приложить и обо что, дабы нытьё всё выбить и в колею обратно поставить. Но попробуем вернуться, так сказать, к вечным ценностям.
Хобби! А, кстати, да. Давненько я не вязала. Замечаю, что когда есть заказы (ну, или хотя бы вдохновение), то мысли упорядоченнее, что ли.
Что ещё? Вот ещё выход «в свет» С мужем, БЕЗ детей. Это мысль, конечно, но тут надо продумать всё хорошенько, чтобы не смотреть всё время на часы.
СПОРТ!!! Ох, и плачет спорт по мне горькими слезами. Кстати, никто не продаёт боксёрскую грушу или что-то наподобие? Я бы попинала такое дома для снятия стресса.
«Поделись ты радостью своей, и она к тебе не раз ещё вернётся...»
Как и чем порадовать мужа? Конечно, удовлетворив его потребности! А какие потребности у мужчин? На это очень метко ответила одна из участниц (к сожалению, не помню, кто именно) прошлогоднего проекта – «кекс и секс», ну, и «пилинга» по минимуму.
Поскольку с понедельника по четверг муж находился в командировке в 100 км от дома, то обрадовать его было чуть легче, чем если бы он был дома эти 4 дня.
Итак, для обрадования мужа мне понадобились:
1) чёрная майка, чёрные леггинсы, бюстик «пуш-ап», немного (ре)туши для глаз и много страсти во взгляде при встрече (эдакая женщина-кошка);
(картинка с интернета)
2) вкусный, незамысловатый ужин с лёгким десетром в виде ватрушки;
3) настоящий десерт в виде качественно проведённого времени вместе (ну, вы поняли, да?);
4) и, конечно же, полноценный сон для восстановления сил.
Выводы первого задания
1) Нужно научиться любить себя и перестать сравнивать с другими, чтобы можно было радоваться своим достижениям и радовать себя, не испытывая потом угрызения совести.
2) Научившись радоваться себе и радовать себя, можно радовать других (мужа, детей) полноценно и бескорыстно!!!
3) Ввести привычку наряжатся хоть ра в неделю, т.к. ничто так не поднимает настроение (а заодно и самооценку), как влюблённо-восхищённый взгляд любимого мужа.
Так, всё, закругляюсь, а то и так уже много понаписала =) (Прочитавшему до конца – огромный плюс в карму!)
Желаю всем хороших и радостных выходных!
Жена Катя