ЭКОБЛОГ: Здоровое питание вне дома

Дома мы способны контролировать ситуацию здорового питания, но как быть в гостях, в путешествии, в детском саду?

Семья Ольги и Алексея нашла способ совмещать свой образ жизни в разных ситуациях.

Так, например, знакомые знают, что их семья питается по-особенному, поэтому в знак уважения и внимания готовят что-то отдельно, чтобы гости остались сыты и довольны. Нет, это не капризы, это просто такой образ жизни. Кто-то не ест морковку, кто-то оливки. А кто-то – химию.

К поездкам готовиться надо тщательно. Всегда, всегда семья берёт свою еду в дорогу и не питается в кафе и ресторанах. Это может быть гречка, тушёнка (опять же, из села), овощи, фрукты, хлеб. Выбрав такой образ жизни – нарушения самому себе не в радость.

В детский сад Ольга самостоятельно готовила еду своему сыну, неся её в обеденное время (тут уж повезло, детский сад находился очень близко от дома), а воспитатели всегда спрашивали, можно ли конфету или печенье ребёнку. Естественно, никаких химических сладостей дети Ольги и Алексея и знать не знают. А вот уж как решат дети, будучи школьниками, выбор их личный. Как говорит Ольга: «Мы объясним всё, как есть, а уж захотят они продолжать такое питание или нет – выбор за ними». Но даже сейчас, идя по магазинам, детки не обращают внимания на сладости, яркие конфетки и шоколадки.

Как и в любом деле – есть сторонники, есть противники. Для кого-то такое питание невыносимо и трудно в управлении, для других же – главный выбор. Ряд трудностей, больше растрат, забот, но личный выбор.  Для семьи Ольги и Алексея такой образ питания  - жизненный путь, к которому они стремятся.

Возможно ли питаться только натуральными продуктами? Да, возможно. Они могут. После питания перешли к выбору посуды, косметики, мебели, пастельного белья и одежды. Практически 90% их жизненных составляющих – целенаправленный путь к натуральному. Как это возможно? Следите за дальнейшими историями о жизни семьи, которая выбрала НЕ легкий, но ВЕРНЫЙ для себя и свободный от ''химии'' путь. 

Расскажите, как Вы питаетесь вне дома, готовите ли что-то с собой в поездки или предпочитаете искать место для обеда на месте? 

Завтра Вы будете счастливы, если следите за здоровьем сегодня. Будьте здоровы и счастливы!