Начну с того что я совершенно не являюсь почитателем Ирины Хакамады. Да и что собственно я о ней знала – политик женщина японской внешности и голосом с хрипотцой (который многим знаком по сериалу «Хроники семейной жизни»).
А ещё скажу, что в этой жизни ничего не бывает просто так и мы там, где мы есть. Совершенно «случайно» я попала на этот мастер-класс.
Наверно треть этой встречи я слушала в полуха. Ничего нового она не рассказывала. Более того ни раз подчеркнула, что она не учитель, это не тренинг, а просто рассказ об её собственной формуле. Её личной формуле успеха.
Но потом я всё чаще и чаще ловила себя на мысли, что она так много полезно-знакомого озвучивает. В её жизней выведенных действиях прослеживалось даже то, что я уже не одну неделю постигаю на тренинге в МК «Женщина совершенство».
Постараюсь рассказать то, что запомнила и записала. Без лирики, а скорее конкретику.
Переломным моментом в жизни стал вопрос: « Ты счастлива?». В 35 лет, положа руку на сердце она честно ответила «Нет». Хотя успешная карьера политика, семья, муж. Она ушла из политика, впала в некую депрессию, засела дома и не знала как себя найти. Тогда в голове стала выстраиваться истина, плюс море случайностей, которые не случайны. Кстати в моменты так называемой депрессии она любит садомазохизм, искусственно доводя себя до дна, что бы потом появились силы встать.
Итак, 3 главных действия:
- Ставим себе диагноз, анализируя что не нравиться, что хочется изменить.
- Цель - прислушиваемся к самой глубине и находим ответ на вопрос «Что я на самом деле хочу?».
- Принятие решения – прокладываем путь к себе. Потому что в основе целей в первую очередь важно согласие с самим собой.
Она не раз подчёркивала, что в её случае положительный момент составила самурайская кровь - и борец, и в тоже время неспешна как азиатский народ. Медленно, но верно, не рывками, а к цели мелкими шагами.
«СДЕЛАЙ ВСЁ ЧТОБЫ ПОБЕДИТЬ, А ДАЛЬШЕ ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ ТЕБЯ!»
3 важных составляющие успешной личности:
1) Дух
2) Физика
3) Интеллект
Именно об этом она рассказывала больше всего. Приводила примеры, как одного без другого даёт совсем другой результат. Как важно работать над собой и расти, развиваться. Но при этом самое важно правило по жизни:
«ВСЁ ДОЛЖНО БЫТЬ В КАЙФ!»
Только если ты получаешь удовольствие от своей работы, действий, окружения, тела, еды, любви, только если получаешь настоящий кайф, ты можешь быть счастливой! И тогда исполнятся все мечты и можно быть успешным.
Итак, воспитываем в себе:
Дух - радуемся свободному времени время, самореализуемся с кайфом.
Физика – получаем удовольствие от еды и занятий спортом
Интеллект – умение порождать энергию. Удерживать её, обмениваться и экономить.
«ВСЁ МОЖНО НАРУШАТЬ, НО РЕДКО И В КАЙФ.»
Надо в себе развивать:
- Чувственное восприятие мира – сексуальность;
- Мечтать немного за пределами своих возможностей ;
- Умение принимать оптимальное решение;
- Использовать принцип айки-до: уводить удар от себя, не пытаясь переспорить или кому-то что-то доказать;
- При необходимости умереть заранее. Ведь мёртвого нельзя ранить и унизить. Тем самым можно сохранить энергию и силы идти дальше;
- Креативность (нестандартное решение) - логика + воображение (Fusion marketing);
- Быстро обучаться (мгновенная обратная связь). Слушать и слышать мир;
- Владение интуицией – расширять сознание без наркотиков;
- Юмор – ирония к себе.
Методы, которые можно использовать:
- Накопление гумунитарного капитала (книги, кино, классика);
- Быть эгоистом и держать себя в форме (здоровье);
- Искусство коммуникации (научится быть обаятельным и расслабляя челюсть, улыбаться);
- Быть великий актёр по сбережению своей жизненной энергии;
- Переключение энергии;
- Развивать интуицию (правое полушарие мозга);
- Хобби;
- Жизнь на позитиве;
- Развивать умение говорить ни о чём;
- Повышать самооценку (негативная информация как поганки в лесу (собирать легко), позитивная инфа –словно большой белый гриб);
- Стрессоустойчивость. Переключить сознание, умирать заранее;
- Уметь одевать маску;
- Всегда нужна хорошая мотивация.
Несколько формул по жизни:
- Делай что хочешь;
- Получай деньги за своё удовольствие;
- Находись среди тех, кого хочешь;
- Делай что-то для тех, кто нравится.
«СМЕРТЬ НАДО УВАЖАТЬ. УВАЖАЯ СМЕРТЬ – УВАЖАЕШЬ ЖИЗНЬ.»
Многие люди, стремящиеся к успеху, зарабатывающие много денег теряют умение наслаждаться жизнью. Как часто, в субботу и воскресение эти люди скучают, потому что не знают как себя занять. Нет хобби, есть только одни сплошные «надо» и «я должен».
Очень важно иметь хобби, увлечение. Оно даже может и не приносить доход, а так для души. А возможно и станет со временем прибыльным занятием.
Хакамада в своё время придумала себе заниматься каллиграфией.
«НЕ ПЫТАЙТЕСЬ НРАВИТСЯ ВСЕМ!»
Пока будете думать о всех, не пойдёте на риск, не пойдёте против течения, а иногда это так важно.
У Ирины Хакамады издано несколько книг, которые доступны и у нас.
Ваша Даша
P.S. Хочу добавить что каждая такая лекция, каждый мастер-класс, каждое общение или встреча даёт моему мозгу пищу для размышления, наполняет тело энергией и вдохновляет душу. Я стремлюсь к гармонии, стремлюсь к глубине и развитию. Продолжаю идти к самой себе!