ЛЮБОВЬ: Бежишь Ты, бегу я, бежит целая страна!

lyulabby
lyulabby 14. Май 2017 07:45
337

Добрый день! По горячим следам старта прошлого воскресенья, решила и этот выходной блог посвятить бегу. Тем более, что пока вы читаете эти строки, я бегу свои 10 км на самом массовом забеге года – Рижском марафоне Lattelecom.

Каким же был мой первый старт? Понятия не имею. Из 5 км дистанции нормально бежать (а не идти) удалось только после 3 км. Так хотелось оценить свою подготовку и форму после родов, чтобы понять, достаточно ли нагрузки для следующих забегов – и такая оказия. Вообще, если вы только собираетесь пробежать свой первый массовый забег, не удивляйтесь тому, что первые километры будут ходьбой. Если хочется бежать от старта и до финиша, стоит выбрать соревнования где-то по Латвии, но не в Риге. А я протопала первые три, потом бежала на всех парах, потом в боку закололо, но благо уже был финиш.

Если вы тоже так хотите (ну или не так), то ниже собрала для вас большинство забегов этого сезона.

Big Bank Skrien Latvija (http://bigbankskrienlatvija.lv/)

Это самый большой цикл забегов – каждый в своем городе. Дистанции – 5, 10, 21 и 42 км. В зависимости от этапа. По датам выглядит так:

17/18.06 – Вентспилс

22.07 – Елгава. Этот этап я бежала в 2014. У меня остались самые теплые воспоминания от трассы, проходящий мимо многоэтажок. В одной квартире был небольшой сабантуй и веселые гости предлагали бегунам граненые стаканчики для бодрости.

12.08 – Кулдига. Собиралась бежать тут свои 21 км в прошлом году. До теста на беременность с двумя полосочками.

17.09 – Валмиера.

07.10 – Сигулда.

Stirnu Buks – «Козья тропа» (http://www.stirnubuks.lv/)

Забеги проходят по тропинкам, то есть off-road. Трассы не обязательно ровные, холмики и горки почти наверняка. Дистанции разные: от пары километров до 20-30 км. Каждый найдет то, что ему по силам. Хочу себя попробовать в этих забегах, сейчас мне очень нравится бегать по лесу и полю.

1.07 – “Козья тропа в Корнеты”, Алуксненский край.

29.07 – “Козья тропа в Покайнском лесу”, Добельский край.

19.08 – “Козья тропа на большой Лосиной горе”, Милзкалне.

23.09 – “Козья тропа на старом русле Гауи”, Лигатне.

21.10 – “Козья тропа в Военном порту”, Лиепая.

Izskrien Rīgu

В пятницу на EXPO Рижского марафона, я узнала еще об одном беговом сериале, на этот раз рижском. Проходит он вечером четверга несколько раз в месяц, старт в 19:00.  Дистанции – детская, физкультурная (не знаю сколько), 5 и 10 км. Детям участие бесплатное. Взрослым, при своевременной регистрации, участие 5 евро за все этапы.

18.05 – парк Кронвальда.

08.06 – парк Аркадия.

22.06 – Дамба АБ.

06.07 – Луцавсала.

20.07 – Марупский пруд.

03.08 – Гризинькалнс.

24.08 – окрестности центра спорта и активного отдыха Плявниеки.

Цветной забег в Юрмале (http://baltijasmaratoni.lv/marathon/jurmalas-krasu-skrejiens/)

Состоится 1 июля. Дистанция в 5 км, на которой участников будут ждать участки с краской. Начнете в белом – закончите в рябом. В прошлом году тут я бежала 10 км по адской жаре и беременная (еще не знала). Тогда мне было очень странно, что я так готовилась, но так тяжело бежится.

Забег сильных (http://stiproskrejiens.lv/)

Напоследок самый экстремальный забег – с препятствиями, грязью и водой. Пройдет 27 и 28 мая в Кегумсе. Если «танки грязи не боятся», то вам сюда. Смотрю я на это мероприятие и пока не могу свои мысли сформулировать. И хочется, и колется…

Что еще добавлю? Чем раньше регистрация – тем дешевле участие. Искренне советую каждой маме-даме в чем-то спортивном поучаствовать. Это огромные заряд энергии и мотивации! Это адреналин! Это сжечь пару сотен калорий, наконец!

Сама я пока дальше 14 мая (то есть  - сегодня) ничего не запланировала. Хочется пробовать бежать в Кулдиге, может один из Козьх забегов. Честно, не загадываю. Спешить некуда – до конца сезона еще много разных этапов.

Планируете ли вы поучаствовать в таких мероприятиях? Или может – вы активная бегунья? А если нет – почему это не для вас? Буду рада дискуссии! И хорошего воскресенья!

 

Чтобы добавить комментарий, нужно активизироваться Регистрируйся
lyulabby 15. Май 2017 16:20 VitaMuižniece

Впереди еще много забегов! Выбирай любой!

lyulabby 15. Май 2017 16:19 jaerika

В Юрмале вроде красиво все было! Но учитывай, что это Каугури, а не пляж!

VitaMuižniece 14. Май 2017 14:28

А я так и не побежала латтелеком. Не сложились карты в этом году и меня это опечалило. Очень хотела.

jaerika 14. Май 2017 13:07

Не знала о Stirnu buks, привлекло, спасибо за наводку!
Может, и в цветной для фана податься? ! Видела в Лондоне девчонок после такого забега, яркие, грязные, счастливые - все, как я люблю!

Заходите на страничку Facebook.com "Мамин Клуб", участвуйте в конкурсах, получайте подарки!

Ставьте "НРАВИТСЯ", оставляйте комментарии, делитесь интересными постами - нам очень нужна ваша поддержка, каждый клик на вес золота
Заходите на www.facebook.com, будем рады каждому гостю!

Заходите на www.facebook.com, будем рады каждому гостю!

Блоги безумного кулинара

Рецепты для радостного праздника

Рецепты для радостного праздника

Песочное тесто + печенье

Песочное тесто + печенье

Apple rolls

Apple rolls

Пицца handmade

Пицца handmade

 Шоколадный фадж

Шоколадный фадж

Капкейки с клюквой

Капкейки с клюквой

Четверг - рыбный день

Четверг - рыбный день

Вкусная еда без лишних калорий

Вкусная еда без лишних калорий

Курица якитори

Курица якитори

Домашний хлеб

Домашний хлеб

Супер шоколадное печенье

Супер шоколадное печенье

Приманка для Феи

Приманка для Феи

Продукты Huggies® - для каждого этапа развития

Huggies@ Elite Soft - наша лучшая забота о нежной коже малыша

Huggies@ Elite Soft - наша лучшая забота о нежной коже малыша

Подгузники-трусики Huggies® Pants нового дизайна

Подгузники-трусики Huggies® Pants нового дизайна

Влажные салфетки Huggies® для ежедневного ухода

Влажные салфетки Huggies® для ежедневного ухода

DryNites® - для решения "мокрой постели"

DryNites® - для решения "мокрой постели"

Стань хозяйкой своего Клуба!

КОЛОНКА РЕДАКТОРА: открываем новые Клубы!

КОЛОНКА РЕДАКТОРА: открываем новые Клубы!

МАРИНА (marskaja): Спортивный клуб

МАРИНА (marskaja): Спортивный клуб

ЛЕНА (leny32): Клуб книголюбов

ЛЕНА (leny32): Клуб книголюбов

МАША (Михрютка): Клуб активных и креативных

МАША (Михрютка): Клуб активных и креативных

ЛЕНА (lena11): хозяйка Клуба лучших жён

ЛЕНА (lena11): хозяйка Клуба лучших жён

НАТАША (Наталья.МК.): Клуб школьников

НАТАША (Наталья.МК.): Клуб школьников

ЛЕНА (Taima): Клуб здоровья

ЛЕНА (Taima): Клуб здоровья