02.05 11:00-13:00
Записаться на занятие
Свободных мест: 1
Как вам кажется, к родам вообще надо готовится? Или вы придерживаетесь мнения, что они наступят в любом случае?
Если готовится всё-таки надо, то как? Речь идёт и о физической, и о моральной стороне вопроса. Как вы готовились к родам?
Может надо делать какие-то особые упражнения? Или есть особую еду? Пить чай из листьев малины? Или читать книги о родах? Может, слушать особую музыку?
Какие способы подготовки знаете Вы, что применяли на практике и что Вам действительно пригодилось?
Поделитесь своим опытом, пожалуйста!
Настя
Хорошая тема. Спасибо,Настён! Буду читать комментарии Мамочек...Спасибо Вам !
Я узнавала как роды проходят, какая боль при них-чтобы быть готовой к всему. Много двигалось(особенное перед родами).Курсы-обязательно-хороший стимул.
Я слушала музыку, читала в слух сказки, делала упражнения для беременных, танцывала! Настраивала себя на хороший исход родов, собиралась с силами! А за две недели до указонова срока намывала полы попой к верху 😀 так посаветовала мама, чтоб бедра раширелись и родиш быстрея! 😀
Тут гимнастика для беременных http://eestimamki.ee/publ/26-1-0-326
я ходила на курсы-как вести себя до и во время родов(как дышать,когда ехать рожать и.т.д) мне очень помогло, все схватки просидела дома,а когда интервал между схватками уменьшился,поехала рожать,родила за 30 минут
Я много читала разной лит-ры, всегда продумывала, а как это будет у меня. И продумывала всегда всё позитивно. Всё так и прошло! Верю, в то, что мысли материализуются.
Гуляла, питалась хорошо. Благо в садике работала и всё было по режиму.
Ходила на курсы, но чисто теоретические.Что тоже пошло на пользу.
Конечно думала, а когда у меня начнётся всё это действо...И началось всё , когда и не думала совсем 😀
Obsoljutno soglasna s TOMA!
Glavnoe xoroshij i pozitivnij nastroj,eto uze 50 % uspexa 😉 ja vot i na kursi sxodila uze i knizek nacitalasj i sovetov naslushalasj,a vsjo-ze glavnim scitaju bitj v eti poslednie denjecki ili meseca-vesjoloj i scastlivoj,vedj skoro nastanet moment,kotorogo tak zdet kazdaja mamocka!