Записки очумелой домохозяйки ч.10: Планируем покупки и составляем меню

Записки очумелой домохозяйки ч.10: Планируем покупки и составляем меню

13. May 2014, 08:46 leny32 leny32

 День №32

Доброе утро читательницам МК!

Сегодня в заметках мы поговорим о еде и покупках, а точнее рассмотрим составление меню на неделю и поход по магазинам. 

Вот что по поводу меню написано в книге:

«Сколько раз вы стояли перед холодильником, когда пора было обедать, и понятия не имели, чем накормить семью? Все мы должны готовить завтраки, обеды и ужины, и это становится тяжкой повинностью, потому что мы ничего не планируем.

Составляем меню на неделю

1. Возьмите большой календарь. Каждый день записывайте, что у вас на обед, даже если обедаете вне дома. Это поможет определить, каким блюдам вы отдаете предпочтение.

2. Выберите основные блюда на каждый день недели. Это будет основой меню на неделю.

Вы можете предпочесть другие варианты: суп и сэндвичи, рыба, блюда национальной кухни, любимые блюда детей, любимые блюда семьи или новые рецепты.

3. Я хочу, чтобы вы немного поразмыслили. Возьмите каталожные карточки и выпишите на них основные блюда недели. Вот и все. А теперь поставьте таймер на 15 минут и запишите как можно больше гарниров, которые любит ваша семья. Стоп! Время вышло. Не увлекайтесь. Дополните карточки с основными блюдами записями о гарнирах. Запишите все, чтобы больше об этом не думать.

4. Не включайте в меню незнакомые блюда. Только проверенные и любимые кушанья. Время для кулинарных экспериментов появится позже.

5. Составьте праздничные меню на случай особых событий: дней рождений, годовщин, окончания колледжа. Составьте список блюд, которые обычно заказываете в ресторане. Это несложно. Отдайте этому 15 минут. Не уступайте перфекционисту, сидящему в вас.

20140513084201-29962.jpg

Мое основное меню:

Воскресенье  Разное или цыпленок

Понедельник  Говядина

Вторник  Паста или запеканка (из овощей или мяса)

Среда  Свинина

Четверг  Суп и салат или жаркое

Пятница  Особый обед, обед в ресторане или романтическая трапеза

Суббота  Пицца».

Подход, конечно, очень интересный. Для кого-то это может стать и удобным подспорьем. Но, к сожалению, эти советы я не могу взять себе на вооружение. По крайней мере, в таком виде.

Во-первых, в доме автора имеется кладовка, которую раз в неделю они забивают продуктами. У нас всё проще – скоропортящиеся продукты храним в холодильнике, остальное в кухонном шкафу.

Во-вторых, как вы сами понимаете, наличие и разнообразие продуктов полностью зависит от наличия денег. Как говорится, есть деньги – закупаемся, нету – готовим из того, что есть в доме и что достали из закромов.

В-третьих, у нас есть такой «фактор неожиданности», как привоз продуктов от родственников. Тут надо подстраиваться. Я могу себе заранее представлять, что я хочу приготовить на несколько дней вперёд, но привоз «новой кавалерии» может изменить расклад – особенно, если появляются скоропортящиеся продукты. С этим тоже приходится считаться.

20140513084219-12779.jpg

В целом, у нас присутствует элемент неожиданности, и приходиться подстраиваться под ситуацию. Я стараюсь продумывать меню не более, чем на два дня вперёд. Тогда по необходимости я с утра перед работой достаю из морозилки мясо, чтобы вечером можно было его приготовить. К тому же, обед на работу и я, и муж, берём из дома. Поэтому у нас получается трёхразовое домашнее питание. И мы не едим вне дома. Исключение – когда мы выезжаем куда-то отдыхать. К сожалению, у нас нет традиции раз в неделю ужинать в кафе, пиццерии и т.д.   

Хоть я не могу придерживаться системы флайледи по поводу меню, со многим я согласна и даже кое-чему следую. Например, полностью поддерживаю то, что стоит планировать поход по магазинам. Обычно я заранее составляю список необходимых вещей и продуктов и в магазине чётко ему следую. Это помогает мне ничего не забыть, экономит время и деньги (т.к. покупаю основное, не отвлекаясь на мелочи). У меня на холодильнике висит листик, на который я в течении недели записываю то, что нужно купить – например, закончилось чистящее средство, я его сразу вписываю, чтобы потом не забыть приобрести. И так по мелочи набирается несколько позиций. А в день покупок я беру этот лист с уже имеющимися позициями и просто добавляю продуктовую часть. В итоге, всё необходимое покупается.

20140513084327-48208.jpg

Так же поддерживаю то, что на неделе стоит питаться «проверенными» блюдами. Для кулинарных экспериментов и изысков стоит выделять выходной день. Будет гарантия того, что семья не останется без ужина, т.к. блюдо не получилось или ингредиенты подвели. Я обычно что-то новенькое стараюсь готовить на выходных. Если моё «произведение кулинарного искусства» семья одобряет, это блюдо потом переходит в основное меню. 

20140513084259-65099.jpg

Насчет покупок для дома и семьи. Самое главноебез денег я по магазинам не хожу! Продукты, понятное дело, покупать нужно постоянно. Но вот всякие другие вещи могут и подождать. Не знаю как у вас, но у меня присутствует такое понятие как «с глаз долой, из сердца вон». Если я не видела – я сплю спокойно. Если вдруг я пройдусь по магазину и увижу какую-нибудь приятную и милую вещицу, она мне западёт в душу, а денег нету… всё, прощай покой! Я буду постоянно думать о её приобретении и не успокоюсь. Поэтому, зачем травмировать собственную психику, лучше лишний раз без необходимости не ходить по магазинам. Поэтому мне до сих пор не понятно такое выражение, как «поедем, погуляем по торговому центру». Поехать погулять можно в парк, на природу, в старый город в конце-концов. Но никак не по закрытому помещению торгового центра, где всё направленно на выкачку денег. Для меня это пустая трата собственного времени, если только вы не ехали с какой-то определённой  целью что-то купить. Хоть убейте меня, не понимаю я современные молодые семьи, которые целые выходные дни (с утра и до вечера) с детьми проводят шатаясь по торговым центрам.  Это печально.

20140513084408-46015.jpg

Вообще какие-либо покупки для дома мы стараемся согласовывать заранее. Чтобы это не было потом неприятным сюрпризом.

А вы планируете свои покупки заранее?

Любите ли вы просто так гулять по магазинам?

Есть ли у вас наброски для меню на неделю?

Поделитесь!

                Ваша книголюбительница и книгочитательница

Лена

leny32 leny32 13. May 2014, 21:57 holly

Спасибо. Мы обычно в одном и том же магазине закупаемся, рядом с домом и наша покупочная корзинка тоже не отличается разнообразием. Я уже привыкла, что выбор не такой уж большой. 😉

leny32 leny32 13. May 2014, 21:54 irinag

Спасибо. Последняя фраза прямо про меня написана! 😃 Тоже всегда прицельно хожу по магазинам.

holly holly 13. May 2014, 20:45

А мы закупаемся 1 раз в неделю, в течении недели докупаем мелочи: хлеб, молоко или сметану. Последнее время составляю список, а то мой беременный мозг отказывается запоминать. А вообще в наших магазинах ну очень скудный выбор, порой мне кажется что я покупаю постоянно одно и тоже. Иногда фантазия заканчивается и долго думаю чтобы приготовить. Мужу и ребенку складываю еду с собой, пока работала тоже брала из дома обед. Полуфабрикаты редкие гости в нашем доме. Бытовую химию тоже смотрю по скидкам и покупаю про запас 😀

do4inmamik do4inmamik 13. May 2014, 15:00 leny32

Ooj mi makdikami grewili ranjwe 1-2raza v nedelju 😃 SEj4as nu 2 raza v mesjac mozet xodim ☺ Melkaja u menja toka kartowku tam est 😀

buse4ka buse4ka 13. May 2014, 13:46 leny32

🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍

leny32 leny32 13. May 2014, 13:23

Обидно, что мелкая с папы пример берёт и тоже начинает совершать хомячковые набеги на буфет. Приходится отслеживать по звукам из кухни. 😃

leny32 leny32 13. May 2014, 13:22 oksanaozh

Да не поможет замок, он его зубами перегрызёт! 😪😃 Тут надо пулемёт ставить и отстреливаться, пока картошка варится! 😉

buse4ka buse4ka 13. May 2014, 13:07 oksanaozh

по-моему все такие 🤣👍

buse4ka buse4ka 13. May 2014, 13:05 leny32

а у нас такая же проблема,только это сладкое..говорю,подожди скоро будет готово,нет-он поест сладкое и все-кушать уже не надо... 😤

leny32 leny32 13. May 2014, 13:02 buse4ka

У меня если не приготовлено, открывается холодильник и поглощается всё, что можно поглотить 😃 Даже если я сразу по приходу домой с работы начинаю готовить ужин. Приходиться "вырывать" трофеи и отправлять в комнату, чтоб ждал нормальную горячую пищу. 😪

buse4ka buse4ka 13. May 2014, 12:59 leny32

дааа,с мужем повезло,особенно спасает,если не успела приготовить обед/ужин сладкое спасает на каких 2 часа 🎉

leny32 leny32 13. May 2014, 12:58 buse4ka

Привет! Повезло же так с мужем!!! 😃 У нас сладкое тоже активно поглощается, но это идёт дополнением к основному питанию.

buse4ka buse4ka 13. May 2014, 12:51

привет.планируем меню на 2 дня.В магазин ходим со списком,но бывает проскакивают ненужные мелочи😃☺У меня муж "выгодный" кушает 1 раз в день нормальную еду(первое,второе),естальные приёмы пищи чай/кофе и бутерброды/выпечка/конфеты.Если дома нет сладкого-дома нечего кушать,так считает мой муж😃Вооот....раз в месяц ходим в кафе.

leny32 leny32 13. May 2014, 12:22 do4inmamik

У нас бывает раз в пол года вылазка во вредный Макдональдс, иногда прямо хочется такой отравы покушать. НО ребёнку - не даю. Газировки и шипучки пить тоже не даём, только сок. Сами тоже стараемся лимонады не употреблять.

leny32 leny32 13. May 2014, 12:16 oksanaozh

Я заметила, что список помогает организоваться и не распыляться на мелочи. Очень полезная штука. Ой, мы тоже мясо порционно замораживаем! Это же касается и курицы - по три кусочка, не больше. 😉🌷

do4inmamik do4inmamik 13. May 2014, 12:04 leny32

Po zabegalovkam xowu v takie mesta kak Hesburger (ito uze doma 4jawe eto delaem ,a vkus mmmmm velikolepnij) Makdak, i kebab. Za edoj domawnej v kafe ne xodim 😃 DOma vigodnej delatj! Bila paru raz s podrugoj v osnovnom ,specialjno tuda ne idu 😀 Xotja o4enj xo4etsa 😃 NO finansi ! Budet muz4ina budu xoditj 😃
A polufabrikati u menja toka peljmeni v moroziljnike na krajnij slu4aj (iwju formu dlja peljmenj i budu delatj sama)

leny32 leny32 13. May 2014, 11:51 do4inmamik

Спасибо, такой подробный коментарий! 😃 С мужчинами определённо дороже получается 😉 Эх, экономия - это наше всё. Когда сам всё готовишь, а не на полуфабрикатах, выгоднее и здоровее выходит. А если ещё и по кафе не ходить, тогда вобще супер экономия получается. ☺ А что делать, хочешь жить - умей вертеться.

do4inmamik do4inmamik 13. May 2014, 11:21

Delaju spisok kazdij vtoroj denj 😀 Pered poxodom v magazin .Zaranie smisla net 😀

do4inmamik do4inmamik 13. May 2014, 11:20

Privet!
Planiruju toka uzin ,no planiruju ego v moment kogda zaberaju do4jku s sadika .4tob odno bljudo ne sovpalo dvazdi v denj. I gotovlju po rabo4im dnjam toka uzin 😀 Kak do4jka na4ala xoditj v sadik denjuwka ekonomitsa gorozdo boljwe 😃
A na vixodnie ja planiruju pokupki.
Naprimer kuplju v pjatnicu vsjo
Delaju suo na dva dnja subbota i voskresenje
Uzin na dva dnja
A zavtrak kak polu4etsa 😀
No v magazin xodim kazdij denj ,dokupaem.
V4era potratila 6euro na uzin na dva dnja 😃 Smetana,farw,luk,morkovj,kartowka ,ogur4iki i perekus po doroge domoj 😀 O4enjdjowego 😃
So spiskom xozu 4asto ,tak kak tak polu4aetsa ekonomitj 😀 V nedelju na edu u menja uxodit nu 20-30euro 😀 Na vixodnix boljwe kone4jno!
Tut uze izza sadika takaja ekonomija i to 4to mi s do4jkoj toka odni 😀 S muzjami dorowe 😃

leny32 leny32 13. May 2014, 11:18 Lika4ka

Доброе! Спасибо. Замечаю, что всем трудно планировать что-то более чем на три дня. Зато всегда разнообразие и по-возможности всё свежее. 😉🌷

1 2